Inhalt:

Schmerzfrei und beweglich mit dem Ball!

Ein schmerzender Rücken ist eine echte Qual. Doch es gibt wirksame, dauerhafte Abhilfe - und das ganz ohne Spritze oder Tabletten!
Hier erfahren Sie, wie Sie dem Problem mit wenig Aufwand entgegenwirken: Üben Sie sich mit dem Gymnastikball.
Die einfachen Übungen sind klar beschrieben und verständlich erklärt.
Inklusive Gymnastikball!


Buch: 94 Seiten, zahlreiche Farbabbildungen, 18 x 27 cm, gebunden,
plus großer Gymnastikball.
Weltbild
ISBN: 3898970620

Link bei Weltbild: hier

Danke Apo für den Tipp,

mus ich mal näher betrachten, wenn ich im Laden bin!

Sonntagsgruß parvus