Hallo Heike!
Das kommt drauf an, würd ich sagen. So ist meine Erfahrung.
Wenn es Schmerzen sind, die durch die schlappe Muskulatur verstärkt werden, dann hat mir immer die KG geholfen.
Wenn es Schmerzen waren, die durch die BS bzw. den LWK kamen, dann macht auch KG eher die Schmerzen schlimmer.
Mit der Zeit hab ich ganz gut raus, was da Schmerzen macht.
Frag am Besten deinen Physio, was er dazu meint.
Vielleicht kann er ja auch erstmal manuelle Therapie machen oder dich in den Schlingentisch hängen.

Frauke