Hallo,

Nach der ersten Panik, dass jetzt meine HWS sich wieder bemerkbar macht, habe ich nun erfahren, dass ich einen Rundruecken aufgrund Scheuermann habe und akut wohl eine Blockade der BWS. Ich weiß, dass viele hier viel schlimmer dran sind aber ich suche nun eine Methode die Blockade los zu werden.

In der Physio bekam ich heiße Rolle und danach soll ich mich stehend bewegen. Danach war es heute nicht besser, eher schmerzhafter. Was kann ich tun?

Ich habe diese furchtbaren Schmerzen an der Schulter, kann nicht vernünftig liegen und schlafen und all das erfreut den Rest meines Rueckens gar nicht

Danke

Sabine