hi allerseits,

bin aufgrund meiner diagnose hier gelandet, weil der doc in 40 minuten, die ich immerhin hatte, längst nicht alle fragen, sorgen und ängste klären konnte.
ich bin wahnsinnig froh über diese seite und fühle mich schon etwas getröstet, weil ich (32 jahre alt und immer ziemlich dolle sportlich) nie im leben geglaubt hätte, dass meine rückenschmerzen und meine kopfschmerzen und der steife hals, den ich ja als zugluft diagnostizierte *g*, gleich ein doppelter bandi hätte sein können. ich wurde dann leider eines besseren belehrt.

aber da es vielen so geht und ein zweifacher bandi auch keine seltenheit ist, bin ich schon etwas beruhigter und bin froh, hier soviele tips zu bekommen.

ich lese hier schon länger als 'gast' mit, ende juni traf mich der bv in der hws so heftig, dass ich dann doch mal zum doc musste und dann ja auch mal gleich den unteren rücken durchchecken ließ, weil mittlerweile taubheitsgefühle auftraten und die schmerzen auch nicht mehr unerheblich waren.
und dann gings mit kg los..und spritzen..und massagen und und und..nix half, op kam für mich nicht in frage, tabletten vertrug ich schlecht und der doc meinte dann halt nur, entweder kortison hilft oder ich muss halt so damit leben.. ich fand das extrem unbefriedigend, wechselte den arzt und bin nun in superguten händen.
seither gehts bergauf :-)

dennoch: ich habe eine sitzende tätigkeit und das arbeiten fällt mir schwer und an so tagen wie heute, wenn mir eine ganze woche bevorsteht (wobei ich derzeit ein attest habe, dass ich höchstens vier std. arbeiten kann), und ich schmerzen habe, hab ich angst, dass ich nie mehr auch nur einen einzigen schmerzfreien tag haben werde. (es sei denn, ich stopfe mich mit tabletten voll).
daher habe ich nun beschlossen, mich hier mal anzumelden und euch mal auf den geist zu gehen *grien*

in diesem sinne und gut nacht ;-)
die tillitulla

TilliTulla
Fein daß Du uns gefunden hast. Hier bist Du genau richtig gelandet mit Deinen Sorgen und Problemen

hi..;-)
das is ja schön, schnell was nettes zu hören.

momentan befinde ich mich aber im gegensatz zu viel von euch noch in der 'entdeckungs-phase'..immer neue schmerzen an anderen stellen und jeder arzt bei meinem doc bringt neue krankheitsbilder..so dann letztlich auch noch die arthrose.
ich versuche es derzeit mit moorpackungen und kg, mein therapeut kann echt viel und probiert immer was neues aus, so dass ich schon einige übungen gefunden hab, die total helfen.
aber akkupunktur werde ich mal näher ins auge fassen...hat es dir geholfen? nud wobei genau? *noch etwas dumm auf diesem gebiet ist*..:-)

Habe Handakupunktur und Dauernadeln bekommen. Das hat z.B. bewirkt, daß ich fast ganz ohne Schmerzmittel auskomme und mich im Vergleich zu vielen meiner Mitbandis "normal" bewegen kann.
Jetzt im Moment zickt die LWS aber ein wenig (ob es daran liegt das die anderen Bandis mich beim Treffen so angestrengt haben oder vielleicht fehlt meinem Körper auch nur die angnehme Quälerei durch den Akupunkteur )
Auf jeden Fall gehe ich jetzt in mein Betti
Gutes Nächtle

Hallo TilliTulla,

herzlich Willkommen hier im Bandi-Club. Hoffentlich war die Landung wenigstens weich. Ich wünsche Dir viel Gesundheit und fühl Dich hier wohl.

Liebe Grüße

Ralf

Hallo und guten Morgen,

herzlich Willkommen,
ich bin ja auch erst seit ein paar Tagen hier, aber deine Geschichte ist ein Spiegelbild der meinen. Und auch die Unsicherheit und das fehlende Wissen ... ich erkenne mich fast wieder in deinen Worten.

Ich hoffe du findest hier Tipps. Mir gings jedenfalls schon so.

Ich wünsche dir einen schmerzfreien Tag.

Grüße
Jürgen

Auch von mir ein herzliches Willkommen.

Dann geh' uns mal schön auf den



Ich habe hier festgestellt, dass man es so schnell nicht schaftt, jemandem auf den Geist zu gehen (oder gar zu nerven?) weil alle bereit sind, auf Probleme einzugehen, Erfahrungen mitzuteilen und auch mal Trost zu spenden.

Viel Erfolg bei der Suche nach Tips und Anregungen, viel Spaß und gute Besserung,
gugelhupf

hallo & erstmal ein herlzliches willkommen

hast du schon mal osteopathie probiert?? ich gehe seit einiger zeit zu einem osteopathen und es geht mir seitdem viel besser.
leider muss ich mir das ganze selbst zahlen...aber ich habe auch schon gehört, dass einem das so mancher arzt in deutschland sogar teilweise im rahmen der KG aufschreibt

lg, sigrid

Hallo TillaTulla

herzlich wilkommen hier im Forum

Als langjährige HWSlerin kann ich Dir nur sagen, übe Dich in Geduld, versuche auszuprobieren was Dir hilft und schaue dass Du in gute Hände gerätst und bleibst.

Einige Tipps, wie Akkupunktur, Osteopathie hast Du ja bereits schon bekommen. Ob Dir nun Wärme oder Kälte gut bekommt, welche KG Dir hilft, welche Sportart (Walken, Rückenschwimmen oder Aquajogging) Dir hilft, dass musst Du austesten und ich kann Dir nur sagen auch das macht Spaß, denn man lernt Dinge kennen auf die man ohne BS-Probleme nicht gekommen wäre.

Beobachte Dich im Alltag, auf der Arbeit oder in der Freizeit. Du wirst schnell herausfinden, wo Deine Probleme beginnen und wo Du Dich gut zurechtfindest.

Wenn Du es möchtest, so schreibe uns doch einmal näher wo Dein BS-Problem sitzt. Sicher hast Du Berichte die genaueres aussagen, denn damit können wir auch gezielter hier uns austauschen, da viele gleichgelagerte Probleme haben.

Alles Gute
parvus

perfekt!
scheine hier genau richtig gelandet zu sein und freu mich sehr über eure antworten.

leider kann ich noch nicht so genau sagen, wo und wie und was hapert, denn berichte habe ich nicht, ich war nie auf überweisung beim orthopäden und der hat mir das immer im normaldeutsch erklärt, so dass ich mir auch richtig dumm vorkomme *g*, wenn ich so einige beiträge hier lese ;-)
ich weiß nur, dass wir uns momentan eh noch etwas herantasten, also der arzt auch, denn die schmerzen, die ich im kreuzbeinbereich habe, kommen ja nun definitiv nicht nur von der bandscheibe. aber ich werde mich mal schlauer machen, dann versteh ich auch euch besser :-)) und der rest..ich werde mal nach der osteopathie fragen. in dem reha-zentrum, wo ich bin, sind viel viele therapeuten und alle supergeschult und informiert.
aber wahrscheinlich gehört das nicht mehr in die vorstellung, gelle? ;-)
also nochmal lieben dank für die lieben worte, sowas macht gleich mobiler :-)