Hallo, zusammen .ertstmal mal kurz ein paar Worte zu mir .

Ich bin Micha ,bin 32 jahre alt . Bin seit 2 jahren selbsständig und habe schwerzen in der LWS.

Ich habe mich vor ca .2 jahren selbstständig gemacht ,nachdem ich sehr lange Arbeitslos war .Alles lief super ,bis ich die Küche renoviert habe ,was um die 2 wochen gedauert hat .danach merkte ich schon einen schwerz im unteren Rücken ,der auch meine Bewegungen einschränkte .Eine woche später hat mich meine Nachbarin um hilfe im Garten gebeten ,da ich ja ein netter bin ,klar kein Ding . Ich sollte einen Felsbrocken wegheben und da wars passiert ,ein Schmerz den ich heut nicht mehr definieren kann durchzog mein kreuz .ich fing an zu zittern und schlagartig zu schwitzen .Ich dachte scheiße was war das , ich setzte mich hin und blieb da erstmal .nach ein paar Tagen wurde es wieder besser .ich dachte das wird schon wieder .

Da ich mich ja vor kurzem selbstständig gemacht habe , wollte ich natürlich alle Kosten so gering wie möglich halten um mich nicht unnötig zu verschulden .somit wählte ich eine Private Krankenkasse bei der man eine Selbstbeteiligung von 1000 euro hat .

Was soll ich sagen ,das Geld war knapp und aufgeben nach so kurzer zeit wollte ich auch nicht . Also Zähne zusammen und weiter machen .Das ging ne weile ganz gut ,doch dann wurden die Schmerzen schlimmer.Doch jetzt war Geld in der Kasse und ich konnte zum Doc .

Der Arzt versuchte mich einzurenken und schickte mich danach ins Krankenhaus in die Röhre .Soweit so gut ,zurück zum Arzt Bilder auswerten .

jetzt der Hammer . Er sagte :Sie haben eine vergewölbte Bandscheibe die auf die Nerven drückt !

Gehen Sie nach Hause und warten Sie bis Sie ihre Beine nicht mehr spühren ,dann kommen Sie wieder .Ach und fals es mal ganz schlimm sein sollte hier noch ein paar Pillen .

Das ganze ist nun fast 2 jahre her , doch jetzt wird es scheinbar schlimmer . länger wie 2 stunden laufen oder sitzen ist nicht mehr drin .und der Schmerz nervt einfach nur .Mir ist es jetz auch egal ob ich meine Selbstständigkeit aufgeben muss und zum Sozialfall werde.

Ich habe versucht solang wie möglich durchzuhalten ,aber jetzt is ende der Fahnenstange .

Ich bin 32 und beweg mich wie ein 100 jähriger .das kann es doch nicht gewesen sein . Leider ist man immer an meinung von Ärzten gebunden , egal was die einem erzählen .

Meine eigendlich frage ist , kann gegen eine vorgewölbte Bandscheibe irgendwas tun ,außer sich aufschneiden zu lassen ?

sorry das ich hier so nen Text verfasst habe ,aber ich dacht ich erzählmal die ganze Geschichte .

Ach was mir noch eingefallen ist ,was wenn ich meine Selbstständigkeit aufgeben muss und mich wieder beim Amt melden muss .wie kann ich denen erklären was mit mir los ist . ich so stellt mich doch auch keiner ein . ich kann nicht lang stehen , sitzten oder laufen .
Hat man da irgend einen anspruch auf Leistungen von irgendeiner Versicherung


besten dank schon mal für eure Antworten .

mfg.Micha

Hallo Micha,
eine Vorwölbung ist schlimm aber normalerweise nicht so dramatisch wie ein Bandscheibenvorfall.
Liegen bei die Taubheitgefühle (Zehenbereich/Wade) oder Schmerzen die ins Bein ausstrahlen vor? Das wären die ersten Anzeichen dafür, dass es schlimmer geworden ist.
Eine Vorwölbung kann man ganz gut durch ein geeignetes Training in den Griff bekommen. Du solltest auf jeden Fall einen Physio aufsuchen und mit ihm durchsprechen, was für dich günstig ist.
Du kannst dir auch bei dem Arzt deines Vertrauens ein Rezept geben lassen. Ich kenne die Problematik mit der Selbstbeteiligung, aber bei deiner Gesundheit solltest du schon ein wenig "investieren".

Bei der Aussage, die dein Arzt gemacht hat, solltest du dir überlegen den Arzt zu wechseln.

Gruß
Harry

hallo, nein die Schmerzen strahlen nicht in die Beine ,da schläft nix ein und wird auch nicht Taub . Der Schmerz ist nur hinten ganz unten ,da ist wie so ne Platte und darunter ist es .manchmal tun mir auch die Beckenknochen weh oder evtl.der darunter liegende Muskel .

Ja zu diesem Arzt werde ich wohl nie wieder gehen .

was ist jetzt dein Tip ? soll ich einen anderen Arzt aufsuchen oder mich direkt an so eine Physiotherapie Bude wenden?

mfg.

Es ist schon einmal gut, dass du kein Taubheitsgefühl hast. Wenn du auch problemlos auf den Zehenspitzen oder Fersen laufen kannst liegt eher kein Vorfall vor.

Ich würde an deiner Stelle eine Orthopäden aufsuchen und ihm die ganze Geschicht ausführlich beschreiben. Normalerweise wird er dich mit Schmerzmitteln versorgen und dir ein Rezept für einen Physio geben.
Falls du es dir leisten kannst, kannst du natürlich auch direkt zum Physio gehen. Dieser wird dann direkt mit dir abrechnen. Falls du die Rechnung bei einer privaten Krankenkasse einreichen willst, werden die dich eventuell nch einem Rezept fragen. Du musst halt für dich abwägen, was sinnvoller ist. Eventuell ist ja auch nur ein Wirbel leicht verschoben. Ein guter Physio/Osteopath kann dir in diesem Fall auch gleich helfen. Eine Behandlung kann da schon Wunder bewirken.

Gruß

puh . ein wenig erleichterung .ja was genau für mich sinnvoller wäre weis ich auch nicht ,aber ich denke ich such einen Arzt auf erkläre ihm meine Situation und nehme am besten die Bilder von der Röhre auch mit und dann mal sehen was er sagt .

vielen dank für deine Antwort , hat mich doch schon sehr bestärkt .

Hallo civicdeluxe,

wie rapante schrieb: so lange es nicht ins Bein strahlt, ist es generell gut konservativ zu beherrschen, auch wenn es jetzt krass wehtut.

Man wird aber bei Deinen Beschwerden als Arbeit*nehmer* erstmal krankgeschrieben, damit man den Tag über ssich so bewegen kann, wie der Rücken das möchte, also Wechsel zwischen Liegen, Laufen, so wenig wie möglch sitzen und nichts heben. Das kann ein paar Wochen dauern. Man muß sich einfach als verletzt betrachten und das kaputte Gebiet schonen, bis es verheilt ist.

Du solltest Deinen Freiberuflerstatus nun dazu ausnutzen, Deine Arbeitstermine und Arbeit so einzuteilen, daß Du genau dieses Bewegungsmuster hinbekommst. Wenn Du körperlich mit Heben usw. arbeitest, mußt Du jetzt aussetzen, so hart es finanziell ist. Wenn Du dir den Rücken jetzt versaust, wird es noch härter. Dein Körper ist echt auch Betriebskapital, das mußt Du pflegen.

Gute Heilung!
Disco