Hallo liebe Leser,

Um mich vorzustellen:

Mein Name ist Roko, 19 Jahre alt und bin Handball Torwart. Zusätzlich bin ich Informatikkaufmann bei einer Versicherung.
Ich habe seid Dezember starke Schmerzen zwischen den Schulternblättern, nach einem Arztbesuch und MRT im April stellte sich herraus ,dass ich unter einem Bandscheibenvorfall in der BWS 1/2 und 3/4, leide. Der Arzt meinte die stelle wär sehr ungewöhnlich und er könnte mir dazu nicht viel sagen. Da im Mai das Sasionende im Handball ist, hatte ich nun 8 Wochen frei vom Handball, in der Zeit erhoffte ich mir das die Schmerzen aufhören da ich die Wirbelsäule kaum belastet habe. Leider ging der Schmerz kaum zurück. Manueletherapie, Physiotherapie,Massagen und Wärme haben bis heute nichts gebracht.

Die Schmerzen tretten Nachts sehr stark in Erscheinung und tagsüber ist es als ob jemand Druck auf meine Wirbelsäule ausübt.

Kennt ihr vielleicht gute alternative Behandlungen die helfen?

Lieben Gruß

Roko

Hallo Roko,

willkommen im Forum. Ach ihr Sportler . Mein Sohn 21J. ist auch so einer, 1. Liga, allerdings Volleyball, daher kann ich gut nachvollziehen , wie ihr so denkt...Sesion noch fertig spielen, dann Pause und in 8 Wochen muss es wieder gehen... stimmst?

Ein BSV dauert aber länger, er muss vom Körper abgebaut werden und das dauert (allg. sagt man bis zu 12 Wochen), aber es kann auch länger dauern.(bei mir dauert es schon 7 Monate, wird aber stetig besser)
Außer KG, Physio kann man da eigentlich nicht viel machen, es muss die Zeit bringen. AUf alle Fälle ist es sicher nicht von Vorteil, wenn du schnell wieder dich vollbelastest. Ich kann mir vorstellen, dass du als Torwart eben doch ungewöhnliche, ruckartige Bewegungen machen musst (auch mit den Armen, daher BWS) und das tut der BS nicht gut, wie soll sie sich da erholen.

Geh es langsam an, gibt dir Zeit.

Was du mal in Erfahrung bringen könntest, ob deine Muskeln im Gleichgewicht sind. Du bist sicherlich muskulär gut gebaut, aber manchmal besteht ein Ungleichgewicht zwischen Bauch- und Rückenmuskeln (bei meinem Sohn war es mal so, er hatte dadurch Rückenschmerzen und als er ganz gezielt dann entsprechende Bauchmuskeln trainierte ist es besser geworden). Dafür brauchst du aber einen guten Sportphysio oder ähnliches, denn es muss ja geschaut werden, wie stark ist welcher Muskel.

LG viola

ach noch was:

frag doch deinen Arzt mal nach PRT Spritzen (da wird unter CT Rötgenaufnahme direkt an den Nerv Kortison gespritz, ungefährlich, kaum schmerzhaft, machen aber nicht alle Ärzte, muss man suchen...ist aber besser als ohne Rötgenkontrolle zu spritzen, was auch viele machen), die helfen den BSV auszutrocken. Kannst ja mal in die Suche eingeben wird ihr viel drüber geschrieben (vielen hiflt es, machen auch nicht)

LG violac