Hallo,

Ich bin 17 Jahre alt und hatte schon ein paar Monate Rückenschmerzen, mal leichter mal etwas mehr aber dafür chronisch. Ich war heute beim MRT und habe die Diagnose:

Mediale Bandscheibenprotrusion bei TH7 bis TH10 und von L4 bis S1, jedoch kein Nachweis eines Discusprolapses. Keine Spinalkanalstenose. Keine intraspinale Raumforderung.

Da ich sehr gerne Sport mache und die Probleme durch das Gewichte stemmen ausgelöst wurden, wollte ich fragen ob das Ganze überhaupt irgendwie ganz heilbar ist...

MfG

Hallo PPPP,

willkommen im Forum.

Deine Probleme lassen sich leider nicht mehr rückgängig machen.

Da du gerne Sport machst solltest du deine Rückenmuskulatur aufbauen.

Und auf keinen Fall vorläufig wieder schwere Gewichte stemmen. Das ist zumindest im Moment Gift für dich.

So können aus deinen Protusionen Vorfälle werden.

Hallo Protrusionen können sich zurückbilden und sogar wieder ganz verschwinden.

Aber ich denke mal, Gewichtheben fördert das ganze nicht gerade.

Grüße

Walter

Danke erstmal für die Antworten.

Das Ding ist halt dass ich gerade auch durch das Gewichte stemmen mitunter meine Rückenmuskulatur stärken wollte, weil ich auch eine Skolio-Kyphose habe. Und obwohl ich eigentlich alles so gemacht habe wie ich sollte (Ich habe das von ein paar Leuten anschauen lassen) ist das jetzt wohl in die Hose gegangen. Ich bin kurz vor einem Tränenausbruch.

hi
lass dir Physiotherapie vom Arzt verschreiben und lass dir zeigen, was du alles für den Rücken machen kannst. Dann suche dir anschließend ein gutes Fitness Studio. Eventuell Kieser?!

Hallo PPPP!
Besprich das mit den Trainern in deinem Sportstudio, am besten wäre sowieso ein Studio, das von Physiotherapeuten geführt wird.

Hast Du jetzt KG verordnet bekommen? Viele KG-Praxen haben auch Geräte, die von den Patienten genutzt werden können. Solange Du KG erhältst, solltest Du die Übungen an den Geräten mit der Physio durchsprechen, welche für dich geeignet sind und welche nicht und auf was Du achten mußt.
Am besten eignest Du dir das Wissen selber an, die Trainer in den Sportstudios kennen sich einfach mit Rückengeschädigten nicht aus!

Hallo

Bandscheibenprotrusionen können zurück gehen, doch erfordert es viel Disziplin im Bereich Krankengymnastik, Körperhaltung und Rückenschule!

Auch meine Probleme fingen so mit 16 Jahren an, als ich in der Lehre war und schwer tragen musste.
Ja, ich war auch sehr sportlich (Leichtathletik und Handball) und darum war ich auch verwundert.

Leider hatte ich auf meinem schmerzlichen Weg keine guten Ärzte, als ich erst mit Anfang 30 durch Zufall auf den Richtigen traf. Leider waren die Schäden schon so fortgeschritten, das ich 3x an der Halswirbel und 1x an der LWK operiert werden musste.

Sport war nur noch sehr bedingt möglich und ich musste viele Leidenschaften in dieser Richtung aufgeben. Doch habe ich in dieser Zeit viel über meine Wirbelsäule und deren Zusammenhänge gelernt. Ich achte heute sehr auf eine gerade Körperhaltung, setze im Alltag die Rückenschule um und täglich werden alle Übungen vollzogen die ich in der Krankengymnastik erlernt habe, unter anderem auch aus eine Schmerzsituation zu kommen und zu entspannen. Früher habe ich alle Medikamente in mich hineingestopft ohne darüber nachzudenken, Hauptsache keine Schmerzen mehr. Ich war teilweise so zugedröhnt das ich jede Sportart in dieser Zeit hätte machen können. Dumm von mir, die nicht überwachten Blutwerte waren katastrophal und bei der LWS O.P. sah man das nicht nur ein Massenvorfall vorhanden war, sondern auch die Wirbel zusammen gebrochen waren.

Du bist jung, lasse dich nicht von Ärzten abwimmeln mit einer Spritze oder lapidare Sprüche: "Geh Schwimmen".

Wende dich an Spezialisten und arbeite mit und an deinem Körper!

Seid 10 Jahren kann ich nicht mehr arbeiten und habe auch noch chronische Schmerzen, doch habe ich sie soweit gut im Griff und brauche nur noch ein Medikament um einigermaßen schmerzfrei über den Tag zu kommen.

Rowdy,

Dein optimistisch-negativer Beitrag schockiert mich...mein Beileid

Hat meine Wirbelsäule aufgrund ihres jungen Alters nicht die Möglichkeit, diese Schäden zu beheben wenn ich daran arbeite?
Ich trage ja zusätzlich auch noch ein Korsett für meine Skolio-Kyphose...