ich grüsse euch alle..und wünsche alle gute Besserungen und schmerzfreies Leben

hab eine Frage..habe seit einen Jahr HWS probleme--C5-C6 kleine Vorfall links...ab und zu mal Hand und unterarm pelzig..aber bis jetzt keinen Ausfall...jedenfalls..grad entdeckte in dem Befund,dass alles in HWS ok wäre,bis dass der HWS steil ist ..ich glaube..das wäre der Grund für den Vorfall..jedenfalls..was kann man gegen so was unternehmen?ich meine eine OP kann doch den Halz nicht grad machen ?oder?..hat jemand einen Tipp?danke

Hallo asmar,

na ein Jahr ist ja schon lange, bei welchem Arzt bist du denn in Behandlung?

Wieviel Krankengymnastik machst du denn die Woche? Und welche Übungen?

Und wendest du Wärme an? Es entspannt die Muskeln.

Und bekommst du Medikamente? Und welche und wieviel?

Fragen über Fragen, es kommt nämlich drauf an, was du dafür tust,

wenn du nicht aktiv wirst, wirds nix mit der Besserung.

Gute Besserung
LG chrissi

hallo Chrissi

vielen Dank für ihre Antwort...

also..ich hatte am Anfang KG..also der Diagnose..und es hat gut getan..
danach habe ich selber die Übungen selber daheim....ich mach sport..und massage..aber keine Medis..bis jetzt gige gut..ab und zu mal kommen die Schmerzen und gehen...der Arzt meint meine Situation ist nicht schlimm..und es muss net operiert werden..erst bei Ausfall..aber ehrlich gesagt..wrede demnächst den Doc fragen,was man gegen die Steilung des Hws unternehmen kann..deswegen habe ich erst hier gefragt...

Hallole

eine Steilstellung der HWS ist eigentlich nichts ungewöhliches, das betrifft sehr viele Menschen, kann jedoch Probleme bereiten wenn man eh schon eine angeborene Enge hat oder aber die Lage des BSV oder aber durch knöcherne Anbauten eine Enge dazu entsteht.

Frage Deinen Arzt, er wird es Dir sicher erklären können oder sogar an einem Modell zeigen

Um Deine Beschwerden besser abzuklären wäre evtl. ein Neurologe auch der Ansprechpartner frü Dich, der messen könnte ob Deine Nerven-/Muskeln, die von diesem Gebiet aus versorgt werden, noch intakt sind.

Wenn Du jedoch nur an und zu mal pelzige Arme bekommst, dann sollte, so hoffe ich es für Dich, noch nicht wirklich alles ganz so schlimm sein

Alles Gute und toi, toi, toi beim Arzt! Grüßle parvus

hallo parvus

das war lieb von dir für die Antwort,,

danke...wie gesagt..hast Recht..viele haben die se Steilung..aber bin gespannt,was der Doc sagst..nä.Woche habe ich einen Termin beim Neurichirug..Nervenmessung hatte ich schon..Nerven Intakt..bloss da wo die Hernie drückt,,ist die Leitung etwas weniger..aber das Motorische ist noch intakt..sagt die Ärztin..dir alles Gute..und guten Abend

Hallole,

na dann hast Du ja schon die speziellen Untersuchungen gemacht bekommen und dabei ist ja auch herausgekommen, dass die Nervenbahn noch ok ist, leichte Verzögerung wohl, aber sicher dann nicht gravierend, dass man bereits operativ unbedingt ran müsste.

Ich rate Dir dazu, dass Du mit dem Arzt sprechen solltest und ihn auch bitten, dass er Dir unbedingt alles an einem Modell gut erklärt.
Wenn Du das verstehen kannst, was da in Deinem Körper ist und passiert, dann wirst Du auch wneiger Angst haben und auch damit umgehen lernen.

Krankengymnastik und auch tägliches Üben daheim ist ganz wichtig!
Ein Nackenkissen, eine gute Matratze solltest Du haben. Auch viel Bewegung, wie z.B. Walken gehen, Rad fahren und auch Rückenschwimmen, können Dir noch zusätzlich helfen hier selber aktiv zu werden und Deine Muskulatur, die alles ja stützen muss, auch weiterhin die Kraft dazu zu geben.

Lerne mit dieser Diagnose umzugehen, dann wird es Dir hoffentlich auch noch lange nicht schlechter gehen als bisher

Alles Gute wünscht parvus

hallo parvus..
wollte mich echt nochmal für deine aufmerksamkeit bedanken..ganz nette Leute hier mit Niveau..manchmal Ärtze haben gar keine Zeit jmandem was zu erklären

jedenfalls dien Tipps sind echt relevant..und werde den ARzt demnächst fragen..was ich fragen wollte..was hälst du vom Kraulen?weil ich nicht gern Rückenschwimme..schwimmen ist einzige Möglichkeit,die ich habe..sport zu machen..weil mein sprunggelenk kapput ist und KNie auch ..jedenfalls..nach dem Kraulen hab immer taubheitgefühl.bzw Pelzig..der Arzt meint Kraulen ist gut..damit HWS muskeln sich bewegen..aber?ich weis echt nicht..toellen Abend wünsche ich dir..

Hallole

Du kannst Kraulen, wenn Du den Kopf schön lang machst und unter Wasser hältst, also nicht über Wasser dabei den Kpopf überstrecken. Wichtig für Knie und Hüfte auch, dass Du den Beinschlag vom Kraulen immer einsetzt und nicht grätschtst.
So haben wir es in der Reha gelernt!
Auch beim Rückenschwimmen haben wir den Kraulschlag mit Armen und Beinen angewandt.

Auch Dir einen schönen Abend parvus

Hallo,
ich habe gestern ein MRT bekommen, C 7 und 8 sind betroffen. Jetzt hätte ich vieleFragen gehabt, aber nachdem ich mich hier durchgelesen habe, sind fast alle beantwortet, ausser einer.
Wie ist das mit Radfahren, ganz normales, kein Rennrad
gruss
answer

welche Medikamente nimmst zu

Hallo und herzlich willkommen answer,


Es wäre nett wenn Du ein eigenes Thema eröffnen würdest (ganz oben rechts "neues Theama"), sonst kommt das Thema von asmar71 durcheinander.

Gerne kannst Du dort Deine speziellen Fragen einstellen und Du bekommst garantiert antworten.

Danke und lieben Gruß

Markus