Salut zusammen und vielen Dank für diese Seite!!!
Ich benötige eure Hilfe!!! Renne momentan von Arzt zu Arzt; der eine sagt dieses und der andere das genaue Gegenteil – zudem ist momentan Urlaubszeit und das ist gar kein guter Zeitpunkt für einen BS, da viele Ärzte im Urlaub sind!!!
Ich bin 33 Jahre alt, Krankenpfleger und männlich – Scheuermann und Skoliose seit Jahren vorhanden!
Mein Vorfall war am 01.07.2009 (3 Tage vor Urlaubsbeginn!), ich hatte eine üble Nacht und konnte kaum schlafen und am Morgen nur mit Hilfe meiner Freundin aus dem Bett. Irgendwie zum Hausarzt gequält. Der konnte keine Reflexe am Knie auslösen – ab zum „Not-CT“ – Befund dort mündlich mitgeteilt bekommen: Hätte zwar einen Vorfall, der könnte aber nicht derartige Schmerzen/Symptome auslösen. Also zurück zum Hausarzt, der mich ein wenig gedreht und gebogen hat (hat alles für eine halbe Stunde geholfen). Bin dann nach Absprache in den Urlaub gefahren und konnte es da vor Schmerzen nach wenigen Tagen nicht mehr aushalten (Schmerzen beim Niesen+Husten, Schmerzen bei Bodenunebenheiten, usw.) – ab zum Orthopäden, der dann auch den schriftlichen CT-Befund einforderte:
1. Segment L5/S1: flacher, re. medio-lateraler Diskusprolaps mit 3mm nach caudal luxiertem Sequester u. Dorsalabdrängung der intrasp. Wurzel S1 re.
2. Segment L4/L5: mäßiggradige Protrusio. Diskrete Impression des Duralsackes.
3. Segment L3/L4: Unauffällig.
4. Hyperplasie d. Lig. Flava bei L3/4 als Ausdruck der Instabilität der bd. Segmente
5. Keine Stenosen!
Zudem diagnostizierte er noch folgendes:
1. Lumboisch. durch BS-Schaden
2. Kompression von Nervenwurzeln und Nervenplexus bei BS-Schäden
3. Iliosakralgelenksyndrom
4. Beckenschiefstand
5. Lumbales Facettensyndrom

Therapie verlief ausschließlich konservativ mit Stufenlagerung, Wärme, Ruhe, Muskelrelaxans, Cortison und Diclo. und ich war nach 3-4 Tagen einigermaßen schmerzfrei. Stufenweise Mobilisation je nach Schmerzfreiheit. Abschlussgespräch: weitere Mobilisation – ich hatte und habe noch immer ein Ziehen im linken Oberschenkel (manchmal im Stehen, manchmal im Sitzen, manchmal im Liegen)!
Zurück nach Hause (am 18.07.2009), Autofahrt über mehrere Stunden recht gut vertragen und am 20.07.2009 zum hiesigen Orthopäden. Der wollte sofort die Wurzel S1 infiltrieren, ohne dass er mich auch nur angepackt hätte – unglaublich. Ich sollte mich wieder ins Stufenbett legen und nicht viel bewegen (aber auf weichem Waldboden könnte ich joggen und Rückenschwimmen wäre auch möglich!), dass würden die im KH auch so machen... Hat man da Worte???
Nun meine Fragen:
Wie geht es jetzt weiter? Ich habe so gut wie keine Schmerzen mehr, „lediglich“ manchmal ein unangenehmes Ziehen im Oberschenkel und im Hüftgelenk! Wenn ich z.B. morgens aufstehe, habe ich zunächst keine Probleme; die kommen dann erst nach einigen Minuten...
Ist bereits Rückenschule angesagt oder ist das noch zu früh?
Soll ich zum Hausarzt und mir KG/Massagen verschreiben lassen?
Bin einigermaßen ratlos und habe schon viel im Web gesucht... und der Orthopäde wollte sich nicht auf KG/Rückenschule einlassen. Ich habe jetzt aber auch keine Lust mehr, ihn erneut zu konsultieren!!!
Bitte um eure kompetente Hilfe und Ratschläge!!!
Liebe Grüße,
Andreas

Hallo andreas,

willkommen hier

Und noch jemand aus der Pflege, den der Job das kreuz kostet - extrem ausgedrückt

Das Du jetzt sozusagen schmerzfrei bist, ist sehr gut!!
Auch wenns Dir besser geht, würd ich mit den Bildern noch zu einem Neurochirurgen, und wenn er meint infiltrieren, dann lass das dort machen - vielleicht gehen damit die Austrahlungen weg, die du noch hast.

dann wäre es gut, wenn Du Dir KG/Physio verschreiben lassen würdest, damit Dir ein Physio Übungen zeigen kann, die Du zuhause machen kannst.

Das A und O in der Zukunft wird sein, dass Du Deine tiefe Rückenmuskultur stärkst (grade auch weil Dur ne Protrusion und ein Facettensyndrom hast) - dazu sind tägliche Übungen unabdingbar!

Bekommst Du Medis gegen das "Ziehen"? Das können gut Nervenschmerzen sein!

Wünsch Dir alles Gute

LG

joggeli

Hallo Andreas,

herzlich Willkommen hier im Forum.

Die Beschwerden, die du beschreibst, sind bei einem BSV normal,
Niesen kann starke Schmerzen auslösen,
wenn du es noch rechtzeitig bemerkst, kannst du zuvor ein wenig in die Knie gehen.

Wo genau sind die Beschwerden im Oberschenkel,
tritt auch Taubheit, Kribbeln bei dir auf?

Wenn es dir jetzt besser geht, sollte schon KG erfolgen,
es gibt da sehr einfache Übungen( Muskelspannungsübungen),
die kann man auch im Akutstadium durchführen.
Du findest bei uns auch eine Seite mit Behandlungsmöglichkeiten,
schaue dich dort mal in aller Ruhe um.

Viele Grüße
von Kessi

Salut.
Pflege in der Psychiatrie, und auch das geht in den Rücken!

Wow - das ging ja ziemlich schnell mit den Antworten und Ratschlägen - vielen herzlichen Dank!!! Werde mich weiter informieren!

@joggeli: Ich habe "nur" CT-Bilder und keine MRT-Bilder... Gibt sich der/die Neuro damit zufrieden oder soll ich noch ein MRT machen? Werde gleich morgen zum Hausarzt gehen und KG/Physio beantragen und ggf. Neuro abklären. Nehme keine Medik gegen das Ziehen ein - was für Medik wäre das denn? Vit.B? ; werfe lediglich noch Diclo (100 mg ret/d) ein!

@Kessi: Momentan habe ich keine Schmerzen mehr beim Niesen; wenn ich sitze und huste, dann merke ich ein wenig im Oberschenkel. Die Schmerzen im OS laufen an der Außenseite und vorher "durchs Hüftgelenk" (kann es nicht anders beschreiben, fühlt sich ziemlich komisch an!). Habe auch keine Taubheit und kein Kribbeln! Habe heute schon einige Übungen (u.a. 4-Fuß-Stand) auf der Iso gemacht und dabei keine Schmerzen gehabt... Werde noch einige weitere einbauen und bei Schmerzen sofort abbrechen!

Besten Dank nochmals für die Rückmeldungen!
Gruß,
Andreas