Liebe Bandis
am 15.06.09 wurde ich in einem anderen Bundesland von L4-6-S1 versteift, am 25.06.09 wurde ich entlassen. Eigentlich sollte ich unmittelbar in die AHB, aber der Kostenträger hätte nur den Transport 200 km rund um das KH genehmigt und ich wollte lieber Richtung Heimat, der Termin zur AHB ist nächste Woche am 08.07.09

Eigentlich könnte ich froh sein, dass alles so gut geklappt hat, aber ich scheine eine Art Wochenbett-Psychose zu haben, ich könnte dauernd heulen. Angefangen hat es damit, dass ich vor der Entlassung noch den korrekten Sitz des Korsett hab überprüfen lassen, weil alles gezwickt und gescheuert hat, war aber richtig angelegt, weiter beim Abholen, wo ich schon mal kaum ins Auto gekommen (Zweisitzer und nix zum Liegen) bin, Pause wollte ich keine vor Angst des Wiedereinstieg nicht machen. Nach 2 Stunden Fahrt ins Bett. Irgendwann musste ich aufs Häusl -Horror pur, da is mir erst der Unterschied zum Hospital-Bett ausgefallen, wie natürlich auch zum WC ansich.

Ich habe am Anfang 10 Minuten gebraucht, um aus dem Bett zum kommen!!!
Wenn ich nachts die Position ändern will, geht das nur unter großem Geheul, weil die Pobacke (Backenkammentnahme) so weh tut.
Aus einem normalen Stuhl z.B. beim Ferneh komm ich auch nicht mehr hoch.

Ich hab hier so viele Tipps gefunden, z.B die zur Frühmobilisation (Übung 1 bis 5), aber bei mir haut das irgendwie net richtig hin.

Ich hab mir mein Korsett und meine Wanderstecken griffbereit neben das Bett gestellt, wenn ich es unter Aua und Sch...-murmeln in die Siztposition geschafft hab, dann lege ich den Panzer an und komm nach einigen Anläufen mithilfe der Stecken auf die Beine, ebenso auf der Toilette.
Beim Essen und fernseh benütze ich einen Bügelstehstuhl und die Stecken, aus dem ich einigermaßen hochkomme.

Aber wie ziehe ich mich an? Wer schnürt die Turnschuh in der Reha? Wie lange dauert der Schmerz beim Aufstehen?Ich bin verzweifelt!
Wir machen jeden Tag nach dem Frühstück einen Spaziergang, der täglich etwas länger wird. Heute hab ich den Weg zurück kaum geschafft, wie auch die letzten Stufen hoch!!! Dauernd fällt mir was runter, was ich mit dem Greifer nicht packen kann (zB Handy oder was Glattes...)

Habt ihr noch Tipps für mich?
Danke fürs Zuhören bei meinem Gejammer

Hallo goggo,

du kannst schon froh sein das die OP geklappt hat,
natürlich dauert der Heilungsprozeß sehr lange,


Zitat
Aber wie ziehe ich mich an? Wer schnürt die Turnschuh in der Reha? Wie lange dauert der Schmerz beim Aufstehen?Ich bin verzweifelt!


Das klingt jetzt nicht so richtig gut, weil in der Reha musst du rehafähig sein und sollst aufgebaut werden,
aber für solche Sachen,
ich würde das alles mit deinem Arzt besprechen, denn sonst hat es keinen Sinn, oder nur wenig,
wenn du nicht alles mitmachen kannst wirst du die Muskeln nicht aufbauen können,
dort wird wenig Rücksicht genommen,

ich hatte in 2 Rehas nur selten jemand die versorgt wurden,
sonst frag doch mal in der Reha selber nach wie es damit die ersten Tage aussieht.

Liebe Grüße chrissi

Danke chrissy, aber wie ich schon schrieb, die OP war in einem anderen Bundesland und da einen Arzt telefonisch zu erwischen.....
An meinem Heimatort muss ich mir erst einen neuen Arzt suchen, hab hier schon Tipps gefunden.

Was mich so unglücklich macht ist das eigene Unvermögen. Und ich will unbedingt zur Reha, um dort hilfreiche Empfehlungen zum täglichen Leben zu bekommen, wenn ich so weitergammle, wird es keinen Fortschritt geben : meine Meinung

Hallo goggo,

ja das ist schon klar,

nur ob du es zeitlich schaffst hoffe ich dann mal für dich, in der AHB ist der

Personalschlüssel auch noch höher als in einer normalen Reha.

Zitat
Eigentlich könnte ich froh sein, dass alles so gut geklappt hat, aber ich scheine eine Art Wochenbett-Psychose zu haben, ich könnte dauernd heulen.



Wie gehts dir denn heute damit, hast du genug Schmerztabletten?
Wenns schlimmer wird gib es doch in der AHB mit an.

LG chrissi

Ja, Schmerztabletten und Novalgin nehme ich ein, aber nur, wenn es wirklich nicht anders geht.
Bin bezüglich Tabletteneinnahme speziell, eigen oder auch g'spinnert.

Nachdem die Klinik, in die ich komme, selbst Wirbelsäulen-OP's durchführt, hoffe ich auf entprechendes Know-how und Vorgehen beim Mobilisieren......

http://www.schoen-kliniken.de/ptp/kkh/hah/

Hallo Goggo,

hast Du Dir schon mal unseren Leitfaden durchgelesen? Dort findest Du auch Tipps zum Alltag auch nach der OP.

Ansonsten hoffe ich, daß Du die nötige Geduld aufbringst und hadere nicht immer mit Dir. Zeit ist ein wesentlicher Faktor bei der Heilung.

Liebe Grüße und gute Besserung

Ralf

Danke Ralf für den Link, kannte ich tatsächlich noch nicht! Informativ und beruhigend!

Ich freu mich auf den Beginn der AHB, ich nehme an, dass vorwiegend im Wasser trainiert wird.....