Hi zusammen!
Ich hatte 1999 schonmal einen Bandscheibenvorfall,aber im LWS 4/5 Bereich.Nach der Op habe ich dort selten Probleme.
Nun plagen mich seit 4 Monaten starke Schmerzen im HWS Bereich.
Das kommt meist nach der Arbeit vor(ich stehe fast die 9h Arbeitstag),es ist ein stechender Schmerz der bis runter ins Schulterblatt und meist in den rechten Arm runterstrahlt.Meine Hände sind noch nicht betroffen.
Vor 3 Monaten hatte man mich eingerengt,die Schmerzen waren nur kurz weg.
Jetzt war ich letzte Woche bei einen anderen Orthopäden,der schickt mich nu in MRT,den Termin habe ich leider erst Ende April.
Wie kann ich die Schmerzen lindern?Ausser Tabletten "fressen" und mir ein warmes Kirschkernkissen in dne Nacken legen?
Grüße aus Stgt
Komplette Version Verdacht auf HWS Prolapps
Hallo GruenerToshi,
schön dass Du zu uns gefunden hast: Herzlich willkommen bei uns im Forum!
)
Ja, was kannst Du machen bis zum MRT Termin:
Wärem ist schon einmal gut, einseitige Bewegungen solltest Du auch vermeiden, versuchen keine Schonhaltung ein zu nehmen (das macht man ja ganz gerne wenn es schmerzt an der HWS (Schulter hoch, Kopf schief ..... bitte darauf achten dass Du das nicht machst sonst sind Muskelverkürungen die dann auch noch Schmerzen verursachen vorprogrammiert), schweres Heben und Tragen würde ich auch vermeiden.
Was bekommst Du denn für Medis bisher ??
Ich erlaube mir mal einfach schon mal ein Stück weiter vorzugreifen wenn das MRT "gefahren" ist:
Wenn Du die MRT Aufnahmen hast würde ich es auch für sehr sinnvoll halten dass Du Dir einen TE bei einem Neurochirurgen holst (das sind die "Fachmänner für uns Bandis) und bei einem Neurologen (der misst die Nerven um zu sehe ob evtl. Nerven geschädigt oder irritiert sind).
Wegen der Schmerzen würde ich auch einen Arzt für spezielle Schmerztherapie aufsuchen
LG
Hermine
schön dass Du zu uns gefunden hast: Herzlich willkommen bei uns im Forum!
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Vor 3 Monaten hatte man mich eingerengt,die Schmerzen waren nur kurz weg.
.....uuups, bei diesem Satz musste ich erstmal schlucken ...... es wäre besser wenn Du Dir nicht mehr an Deiner HWS rumruckeln und renken lässt bevor man überhaupt genau weiss was dort los ist (eigentlich sollte man gar überhaupt nie an der HWS rumrenken lassen )Ja, was kannst Du machen bis zum MRT Termin:
Wärem ist schon einmal gut, einseitige Bewegungen solltest Du auch vermeiden, versuchen keine Schonhaltung ein zu nehmen (das macht man ja ganz gerne wenn es schmerzt an der HWS (Schulter hoch, Kopf schief ..... bitte darauf achten dass Du das nicht machst sonst sind Muskelverkürungen die dann auch noch Schmerzen verursachen vorprogrammiert), schweres Heben und Tragen würde ich auch vermeiden.
Was bekommst Du denn für Medis bisher ??
Ich erlaube mir mal einfach schon mal ein Stück weiter vorzugreifen wenn das MRT "gefahren" ist:
Wenn Du die MRT Aufnahmen hast würde ich es auch für sehr sinnvoll halten dass Du Dir einen TE bei einem Neurochirurgen holst (das sind die "Fachmänner für uns Bandis) und bei einem Neurologen (der misst die Nerven um zu sehe ob evtl. Nerven geschädigt oder irritiert sind).
Wegen der Schmerzen würde ich auch einen Arzt für spezielle Schmerztherapie aufsuchen
LG
Hermine
Hallo Toshi,
hole Dir ein Rezept für einen Physiotherapeuten und lass Dir vorsichtig die HWS "langziehen". Also mit sanftem Zug die HWS strecken.
Danach Massagen für die Muskulatur, da ich mich Hermine anschließe und auch auf zusätzliche Muskelprobleme aus der automatischen Schonhaltung schließe.
Wenn Du einen Vorfall hast, kann im Regelfall eine sanftes Ziehen der HWS nicht schaden. Auch die Massage nicht ,so lange er von den Wirbeln fernbleibt. Dies könnte Dir bis zur Diagnose Erleichterung verschaffen.
Ansonsten bleiben nur noch Medis um die Schmerzen in den Griff zu bekommen.
Liebe Grüße
Hansi
hole Dir ein Rezept für einen Physiotherapeuten und lass Dir vorsichtig die HWS "langziehen". Also mit sanftem Zug die HWS strecken.
Danach Massagen für die Muskulatur, da ich mich Hermine anschließe und auch auf zusätzliche Muskelprobleme aus der automatischen Schonhaltung schließe.
Wenn Du einen Vorfall hast, kann im Regelfall eine sanftes Ziehen der HWS nicht schaden. Auch die Massage nicht ,so lange er von den Wirbeln fernbleibt. Dies könnte Dir bis zur Diagnose Erleichterung verschaffen.
Ansonsten bleiben nur noch Medis um die Schmerzen in den Griff zu bekommen.
Liebe Grüße
Hansi
hallo toshi,
wenn du so große schmerzen hast, bitte doch die mädels vom orthopäden mal beim radiologen anzurufen. habe festgestellt das es dann mit einem termin ganz schnell gehen kann!würde dir auch raten schon mal einen termin beim neurochirugen zu machen,dort kannst du dir gegebenenfall zumindest eine 2 meinung einholen.diese warterei kann einen schon ganz schön mürbe machen,zumal wenn man schmerzen hat.außer wärme und medis kann ich dir leider auch keinen tipp gegen die schmerzen geben.hoffe du bekommst eine gute diagnose!
l.g. knubbelche
wenn du so große schmerzen hast, bitte doch die mädels vom orthopäden mal beim radiologen anzurufen. habe festgestellt das es dann mit einem termin ganz schnell gehen kann!würde dir auch raten schon mal einen termin beim neurochirugen zu machen,dort kannst du dir gegebenenfall zumindest eine 2 meinung einholen.diese warterei kann einen schon ganz schön mürbe machen,zumal wenn man schmerzen hat.außer wärme und medis kann ich dir leider auch keinen tipp gegen die schmerzen geben.hoffe du bekommst eine gute diagnose!
l.g. knubbelche
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Angepasst von Shaun Harrison
Übersetzt und modifiziert von Fantome et David, Lafter
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