Hallo zusammen,
bei der heutigen KG behandelte meine Physio mein Sprunggelenk, was ganz fest ist. Es ist so fest, dass es sich nicht bewegen lässt, ohne dass das Knie sich mit bewegt.
Meine Physio meinte, dass hier ein statisches Problem liegen könnte, welches für die immer wiederkehrenden WS-Probleme ursächlich sein könnte. Auffällig ist, dass auch mein Knie immer weiter nach innen dreht.
Habt Ihr Erfahrungen/ähnliche Probleme? Wenn ja, was macht ihr?
Ich soll nun auf dem Aero-Step trainieren, damit mein Fuß mehr arbeitet. So überlässt er wohl viel Arbeit dem anderen Fuß :-o
Liebe Grüße,
TilliTulla