
wollte euch mit meinem bericht ein wenig mut machen,
bin im april an der l5/s1 operiert worden,hatte im juni auf eigenen wunsch
mit der wiedereingliederung(3 wochen 4 stunden,3 wochen 6 stunden)begonnen.
bin seitdem wieder voll am puckeln ohne schmerzen(bin auffn bau tätig)
und habe seit dem op-tag keine medis mehr genommen.halte es auch sehr gut aus mit dem rückengerechtem bewegen,was ich erst bezweifelt habe.ab und zu habe ich mal für wenige sekunden das kribbeln im oberschenkel aber das is zum glück nur von kurzer dauer.hoffe es geht euch auch bald so wie mir.
werde euch weiterhin auf dem laufenden halten
ganz liebe grüsse,und haltet den rücken grade

pattex