Hallo...

ich habe ja Verschleiß und teilweise Osteochondrose in HWS,BWS und LWS...

Heute beim Rad fahren hatte ich ein Ziehen im oberen Rückenbereich,habe auch nen Rundrücken ...

Zu dem Ziehen kam auch ein Kribbeln und komisches Gefühl in den Fingern...

Könnt Ihr ohne Probleme Rad fahren oder kennt Ihr sowas auch???
Oder liegt es daran,dass ein Mountainbike nicht geeignet ist für mich,da ich mich
herunterbücken muß vorne???



LG,

Susi

Moin!
Ich hatte das auch schon paar mal.
Kann aber auch von einem einknicken der HWS kommen und damit wird kurzfristig ein Nerv eingeengt. Muss nicht immer gleich was schlimmes sein.
Durch diese nach vorn geneigte Haltung knickt man in der HWS etwas ein, um nach vorne gucken zu können.
Generell ist Mountainbike nicht so toll für Wirbelsäulenkranke.
Man empfiehlt ja diese Oma Räder, wenn Du weißt, was ich meine...... möglichst noch voll gefedert... mit einem Sitz, dass man aufrecht sitzt...
Man fühlt sich voll alt auf so einem Rad....

Hallo,Susi !
Fahre auch seit 2 Wochen wieder Mountainbike nach meiner LWS-OP im Juli.
Das Problem mit den "einschlafenden"Fingern kenne ich auch,auch schon vor der OP.
Tipp:
1. Handschuhe und Griffe mit Polsterung benutzen.
Öfters die Griffhaltung wechseln
2.Lenker und Sattel richtig einstellen(Wenn du es selbst nicht kannst,von einem guten Fahrradhändler einstellen lassen)
3. Sattelfederstütze einbauen,falls du noch keine hast(Dämpft die Stösse auf den Rücken ab)
Mountainbikefahren ist natürlich sportlicher als mit einem "normalen" Rad,ansonsten würde ich dir den Rat geben,deinen Arzt zu fragen,ob es mit deinem Befund Probleme geben könnte MTB zu fahren.
Viele Grüsse Sven

Hallo,

ich habe kürzlich eine interessante Erfahrung gemacht:

Zuhause fahre ich ein Hollandrad - mit einem Lepper Primus Sattel!

Gut, sieht aus wie aus Uromas Zeiten - aber dieser Sattel federt selbst richtige Schlaglöcher gut ab! Ich sitze gerade und bequem - und darauf solltest Du auch achten - gerade weil bei Dir HWS, BWS und LWS betroffen sind!!

Guck mal ganz genau hin! (anklicken)




Nun waren wir kürzlich eine Woche in Amsterdam und haben uns bei Mac Bike natürlich Fahrräder gemietet. (In Amsterdam das beste Fortbewegungsmittel! )






Nie wieder!!!!!!!
3 Tage quer durch die Stadt an den schönen Grachten entlang gefahren - ohne meinen gefederten Fahrradsattel....und ich dachte nach dem 2. Tag wirklich, mein Rücken bricht durch/explodiert.....

Seit dieser Erfahrung steht für mich fest:

Ohne meinen Supersattel geht gar nichts!!

@Menno

Ok - DU kommst Dir vielleicht alt damit vor - ICH bins ja schon!
Aber was nützt es mir, wenn ich hipp aussehe und mich vor Schmerzen nicht rühren kann? Kann meinem Rücken ja auch keine Pumps zumuten....nimmt er mir auch übel!


LG

von der Tigerente

Marlies

Aber dann leidet man wenigstens mit Stil!

Frauke

Man kommt sich ja eh manchmal schlimm vor...39Jahre alt und wenn man aufsteht,dann sieht es aus,als wäre man 80!
Später geht es dann aber es ist schon irgendwie bitter,wenn die Knochen so weh tun!!!

Aber ein anderes Rad wäre schon angebracht...ich fahre ja auch gerne Rad !

Wird schon werden!!!

Hallo Susi68,du beschreibst genau meinen Zustand nach dem Aufstehen jeden! Tag seit 2 Jahren,am besten liegenbleiben für immer aber man hat ja Termine tgl.!
Nach dem Aufstehen sind die Schmerzen unerträglich,dann nach dem Mittagessen und Tilidin 100+Diazepam gehts n bischen besser,dann auf der Couch ausruhen.Abends gehts noch am besten,aber dann kommt der Tinnitus...
lg
Tamara

@Frauke

ja klar....

Nur - wenn es es einem dann richtig schlecht geht, findet man es meistens nicht wirklich witzig!

War doch SPAAASSSSS!

Frauke

hi Susi!

Es stimmt,daß die Sitzhaltung bei einem Mountainbike nicht gerade günstig ist.Eigentölich soll ja der Lenker höher als der Sattel sein.

Ich habe aush ein Mountainbike mir jetzt gekauft.Habe mich umgestellt,denn das Rad ist hinten und vorne voll gefedert.Ich muß sagen es ist super und ich fahre mehr Rad ohne ein KNACKEN in der HWS ( was auf Grund der schlechten Straßenverhältnisse in Berlin wahrscheinlich normal ist.....).Das Rad federt alles ab.

Ich kann Dir solch ein Rad nur empfhelen.Machst Du KG?Wenn ja,frage doch mal Deine KG welches RD GUT ISTß

Gruß,
Tanja