hallo, habe auch einen sequestrierten Bandscheibenvorfall, festgestellt vor 7 Wochen. seit letzter woche sind die schmerzen und die parese besser geworden. bisher durfte ich noch keine kg machen, muss aber dienstag zum orthopäden. vielleicht gehts jetzt los. zur zeit benutze ich ein tens-gerät, dass mir sehr hilft. habe zuletzt tramal 1xtgl. eingenommen. versuche es jetzt aber ohne schmerzmittel auszukommen. mit dem autofahren bin ich letzte woche erst mal langsam angefangen. habe gemerkt, dass mein bein nicht so kraftlos ist, wie ich erst gedacht habe. es klappt gut und ich fahre auch nur kurze strecken und auch vorsichtiger als vor dem bandscheibenvorfall. ich würde es am besten erst mal in begleitung und an einer wenig befahrenen strassen versuchen.
Ich würde es aber auch nicht übertreiben, sei ehrlich zu dir selber. wenn die schmerzen noch sehr stark sind und die bewegung noch sehr eingeschränkt würde ich es erst noch lassen. wie gesagt, bei mir kam die besserung erst nach 6 1/2 wochen. wie du schon sagst, bei jedem ist es auch anders. kann dir nur von meinen erfahrungen berichten.
hab geduld, hätte auch nicht gedacht, dass es nochmal besser wird. habe einen op.-termin im juni. vielleicht brauche ich den nicht mehr, wäre doch toll
wünsche dir alles gute!
dorie