euch allen einen schönes wo

also op. habe ich noch immer nicht gehabt.
sequester verhält sich ruhig? nach immerhin 1,5 monaten

rückenprobleme unterschiedlich

was mich mittendrin arg stört, ich kann mich fast net bewegen blockade sagt der doc, naja er meint bei der baustelle op so lang wie möglich rausscheiben.

gestern morgen also ich lieg im bett will mich rausdrehen auf einmal ein schmerz vom po bis in die wade. ich dachte mir trennt jemand den nerv durch.
eigentlich dachte ich wadenkrämpf aber so heftig?
eigenartiger weise kann ich an das linke bein da wo der nerv läuft nicht hinlangen schmerzt brutal.
im hintergrund immer noch so ein gefühl wie nach dem wadenkrampf.
stelle ich mich auf die fersen sofort wieder dieser schmerz.

ist de nu a wadenkrampf was meint ihr

oder ist der sequester verrutscht?

lg lysia

Hmmmm,
was das alles sein und auslösen kann, ich denke dass wird man nur beim Doc oder ectl. nur bildgebend (Radiologie) erfahren und analysieren können.

Wenn Du diese Blockaden hast könntest Du versuchen in die Stufenlage zu gehen (Beine über einen Stuhl, Du natürlich auf dem Boden liegend, ablegen oder eine Sprudelkiste, evtl. auch einen Lagerungswürfel, ins Bett stellen und da die Beine in einem 90° Winkel hin-/ablegen). Diese Stufenlgae immer wieder einmal über den Tag einnehmen, also nicht die ganze Nacht oder den Tag so verbringen und somit eine Entlastung der WS bewirken!

Sollten tatsächlich auch Wadenkrämpfe dazukommen (das kann auch schon sein) dann evtl. ausreichend Magnesium zuführen (Brausetabletten).

Aber bei allem "Selbstherumdoktern" dann auch nicht den Weg zum wirklichen Doc scheuen und eine Diagnostik der Beschwerden einholen

Alles Gute und gute Besserung wünscht parvus

danke für deine antwort

sequester (lach, nicht 1,5 monate sondern jahre)

blockaden sind so, dass wenn ich sitzte ich nicht mehr hoch komm, bzw tief durchatmen und dann versuchen aufzustehn, dass dauert dann,

vor drei wochen bin ich nicht mehr aus dem bus rausgekommen

des ging dann so vier tage und dann wars wieder gut.

seid gestern eben dieser sch.. wadenkrampf mom. minimal aber es hört halt net auf untunterbrochen.

am 6 märz laß ich mich nochmal im krankenhaus untersuchen. alle machen mir immer wieder a bisserl angst und meinen der sequester muß raus ist eine zeitbombe ect.

naja dir ein schönes wo
lg lysia

schönen abend

also wenn ich es ausstrecke des bein oder wenn ich mich auf die fersen stellen mochte.

des laß ich mom lieber

kribbeln ja könnte ma sagen. ich kann aber eigenartiger weise des bein(bzw. den nerv von außen net berühren denn des schmerzt ebenfalls.

lg lysia

ach des letzte mrt war letztes jahr im frühling

danke euch und a gute nacht