Hallo, liebe Experten!
Bin jetzt schon einige Tage nach meiner 2. Bandscheiben-Op (L5/S1) zuhause.
Habe in der Klinik krankengymnastischerseits Anleitungen bekommen um den Nerv wieder zu stimmulieren (habe immer noch Schmerzen nach Op, kann laut Aussage der Ärzte noch einige Zeit andauern, da der Prolaps schon ein wenig mit dem Nerv verklemmt war und dieser das "Freilegen" jetzt noch ein wenig übel nimmt - ich brauche wohl noch viel Geduld und leider auch noch Schmerztabletten - Hat vielleicht auch jemand dazu noch Erfahrungen?)
Der Arzt sprach bei der Entlassung davon, ich solle bei der KG noch weiterhin "Nervales Gleiten" machen. Ich denke jetzt mal, das sind die Übungen, die mir von der KG in der Klinik gezeigt wurden. Ich habe leider keine Rücksprachemöglichkeit mehr gehabt. Ich will das jetzt so zuhause weiterführen, weil ich nur noch eine Woche bis zur Reha habe und nicht noch in der Weltgeschichte herumfahren will um zur ambulanten KG zu müssen.
Aber vielleicht hat jemand einen Hinweis auf eine Site zum Nervalen Gleiten oder auch eine Anleitung.
Besten Dank schon mal vorab - Gruß von MonaLisa

Hallo MonaLisa,

zuerst möchte ich dir zur gelungenen OP gratulieren. Die Nerven können leider sehr lange beleidigt sein und dort brauchst du eine gehörige Portion Geduld.

Wahrscheinlich wirst du in der Reha weiter stabilisiert und wieder fit gemacht. Leider habe ich den Begriff Nervales Gleiten noch nicht gehört, aber die Anderen werden sich bestimmt dazu melden, wenn sie wissen, was das ist. Konnte selbst mit einigen Suchmaschinen nichts finden.

Also viel Erfolg für die Reha wünscht dir Bobby

Hallo MonaLisa,

das "nervale Gleiten" scheint tatsächlich irgendeine Übungskategorie zur Steigerung der Mobilität zu sein.

Guckst Du hier oder hier.

Grüße,

Klaas

Super Klaas,

ich habe echt nichts gefunden! Ich hatte da auf Harro gehofft, der bisher alles gefunden hat, gell Harro?

Bobby