hallo ,
seit genau 3 monaten werde ich nun von arzt zu arzt gereicht.
angefangen hat alles weil ich durch eine falsche bewegung ins auto eingestiegen bin - ich merkte sofort einen stechenden schmerz im lws bereich. 5 minuten später hatte ich einen massage termin - die behandlung eigendlich zur entspannung gedacht wurde abgebrochen da ich mich in bauchlage nicht ohne schreckliche schmerzen bewegen konnte. die inhaberin des wohlfühl institutes u.a.gelernte heilpraktikerin meinte ich hätte mir bestimmt einen nerv eingeklemmt.da ich mich nur noch unter schmerz bewegen konnte ging ich zum hausarzt der 10 tage eine neuralgin therapie durchführte , und mir schmerzmittel verschrieb.ohne erfolg ging es dann zum neurologen , 2001 hatte ich eine op am L5 / S1 deshalb erst verdacht auf neuen vorfall. es wurde ein ct gemacht -befund kein neuer vorfall.
der neurologe drückte mir eine überweisung zum orthopäden in die hand.dieser machte sich gleich an´s einrenken- neues medikament - übungszettel für die lws und tschüss.
2 wochen im urlaub gewesen gehofft das es sich wieder gibt - ohne erfolg.
erneut termin beim orthopäden - rücküberweisung zum neurologen - neues medikament - kranken gymnastik.
juhu bei der krankengymn. (nun schon 9 x )fühlte ich mich das erste mal gut aufgehoben - da die dame sagte nein sie bilden sich das nicht ein , sondern ich fühle das etwas nicht stimmt im isg.
mir wurde ein anderer orthopäde empf. also neuer termin - hingehen - röntgen - diesmal wurde die hüfte geröngt. auf dem röntgen bild vom 1. orthopäden sah dieser ,dass meine wirbelabstände sehr eng aufeinander lägen und somit auf nerven drücken würden.abwarten- bei nicht besserung in 8 wochen wieder kommen. das war`s nicht mit mir ......dachte ich beim verlassen der praxis.
nächster orthopäde :
beckenschiefstand um 2 cm - einrenken - frage und wie fühlen sie sich jetzt - wird der schmerz weniger ??
da habe ich zum doc gesagt fragen sie mich morgen nochmal ,nach der geschlafenen nacht.
die nacht war entsetzlich 4x konnte ich mich nicht drehen. heute erneut in der praxis gewessen , röntgen u.a. in 2 schichten und dann endlich mal ein neuer befund. nun soll es sponylolyse sein . aha und nun ?? turnübungen lt. zettel und mehr weiß ich nicht.
nun die frage: ist es damit getan - kann ich hoffen dass es dadurch weggeht ?? unter anderem wurde empf. ein wasser bett zu kaufen ha .ha . ha. klar sofort werde gleich losfahren und mal eben eines kaufen.
jede nacht die selben beschwerden. ich schlaf auf der seite ein , dann irgendwann aufwachen und sich nicht mehr bewegen können. durch festhalten der hand am bettrand unter schmerzen langsam auf die seite rollen und abwarten bis der schmerz langsam weniger wird. morgens wie gerädert aufstehen als hätte ich die ganze nacht sonst wie gearbeitet. im laufe des tages weniger schmerz und nacht für nacht seid 3 monaten das selbe.

sorry für den langen text aber das mußte mal raus !!

Die letzte Ct war Ende Sept.05.

Hallo fjr1300!

Zuerst möchte ich dich ganz herzlich willkommen heißen!

Ist die Diagnose Spondylolyse gesichert? Sollte natürlich durch ein MRT erfolgt sein. kann ich im Moment nicht erlesen, ob du eins erhalten hast.


Was ist es?
Spondylolyse: Es handelt sich um eine Stressfraktur durch die Pars interartikularis mit Defektbildung im Bereich der Wirbelbögen, die angeboren sein kann aber auch durch sich häufig wiederholende Flexions-Extensions- und Rotationsbewegungen, wie bei bestimmten Sportarten oder Tätigkeiten ausgelöst sein kann. Die Lumbosakralregion ist dafür besonders anfällig, da die bewegliche Lendenwirbelsäule in Relation zum fixierten Becken bewegt wird. Entsprechend treten diese Veränderungen am häufigsten an der LWS auf. Die Schmerzen sind meist lokal und bei Extension und Rotation sowie im Liegen bei Nacht schlimmer. Die Spondylolyse kann die Ursache einer Spondylolisthesis sein.

Zu einem solltest du versuchen schmerzfrei schlafen zu können. Klar, leicht gesagt, von jemand der nicht betroffen ist.
Versuch es dir so bequem wie möglich in deinem Bett zu machen. Es gibt verschiedene Kissen, welche dir dabei helfen können. Da werden sich LWS-Bandis bei dir melden. In vielen Fällen hilft auch eine Stufenlagerung.

Ganz wichtig ist, das du deine Rumpfmuskelatur ausbaust und dir diese hilft Bewegungen besser meistern zu können und somit die Schmerzen vermindert werden können. Hier sollten Schmerzmittel unterstützend eingreifen!
Dein KGler kann dir auch Übungen zum Umdrehen im bett zeigen.
Ein Wasserbett muß es nicht unbedingt sein, trotzdem solltest du über das Alter deiner Matratze nachdenken. Ein neues Lattenrost mit sehr guter matratze kann schon manches Übel im keim ersticken.

So, nun les dich erstmal durch´s Forum. Du bist nicht alleine und niemand stellt dich hier als Simulant hin.

Bis denne Bobby

Hallo Du,

schön, dass Du Dich angemeldet hast. Noch mal "Herzlich willkommen bei uns!"

Hallo,

Ich habe deine Schilderung gelesen und muß feststellen, das ich in Bezug auf meine Erfahrungen mit Orthopäden ähnlich negative Erfahrungen gemacht habe.

Grundproblem ist ein mangel an Zeit, die eine gründliche Diagnoses seitens des Ortophäden in Anspruch nehmen würde.
Folgende Punkte wären meiner Meinung nach wichtig:
- lockeres Gesprach um herauszufinden welcher Patienttyp man ist
- Bisheriger Lebensweg (Sport, Hoppys, frühere Krankheiten Verletzungen etc...)
- Aktuelle Lebenssituation insbesondere der Beschreibung der Arbeit
- Welche Schmerzen, wann, wo ,wie
- Andere Diagnose-Verfahren (Bildgebende Verfahren, wie z.B. MRT,...)

Aufgrund der hier gewonnen Erkenntnisse müßte man Versuchen, die Ursache des Schmerzes zu lokalisieren.(z.B. Verkürzung des Hüftbeugers infolge hauptsachlich sitzender Tätigkeit - durch die einseitige Belastung der Wirbel werden Bandscheiben nach hinten heraus gequetscht -> Bandscheibenvorfall)

Aufhebung der lokalisierten Ursache.
Wenn die Ursache behoben ist, sollte Schmerz eigentlich irgendwann aufhören.

Ist doch ganz einfach.
Egal wie kompliziert der Mensch aufgebaut ist, es gilt trotzdem das Grundgesetz von Ursache und Wirkung.

Wenn man diesem Grundgedanken folgt, ergibt sich, dass eine Bandscheiben OP nur (wenn überhaupt) die Symptome vorübergehend beseitigt und womöglich sogar zusätzliche Schäden verursacht - es müssen aber die Ursachen behandelt werden.

Ursache für Bandscheibenprobleme sind (nach meinen Internet-Recherchen) hauptsächlich:
zu langes Sitzen,
und andere einseitige Belastungen der Muskulatur (speziell Rücken natürlich).

Es kommt hierdurch zur besagten einseitigen Belastungen der Wirbelkörper und dadurch werden die Bandscheiben in entgegengesetzte Richtung herausgequetscht.

Außerdem kommen Schmerzen (meiner jetzigen Hypothese) nie ursächlich vom Druck auf die Nerven im Spinalkanal oder den Bandscheibe, weil Nerven nicht dafür da sind ihren eigenen Zustand zu ubermitteln sondern den von zugehörigen muskeln etc. und letztere (Bandscheben) gar keine Nervenenden enthalten).

Also deine Schmerzen wollen Dir sagen - du hast deinen Bewegungsapparat einseitig belasted.

Also nicht Stufelagerung (wodurch Verkürzung der Hüftbeuger verstärkt wird) und in Ruhe liegen, sondern Dehnung und Kräftigung aller beteiligten Muskelgruppen (bis die Schmerzen dir sagen es reicht).


Zu mir: Ich bin eher sportlicher Type (38 Jahre alt) und neige leicht zu Übertreibungen im sportlichenn Bereich. Habe eigentlich auch schon vor meinem Bandscheibenvorfall alle wichtigen Muskelgruppen trainiert. Aber leider habe ich vor zwei Monaten bei der Wassergymnastik eine Übung mit seitlichen Drehbewegungen völlig übertrieben.
Die resultirende Überlastung der beteiligten Muskeln, so vermute ich, hat das Zusammenspiel (Gleichgewicht) der verschiedenen Muskelgruppen durcheinandergebracht mit den schon geschilderten Folgen (einsitige Belastung-> ...).
Die Tatsache, dass ich mein Geld (EDV Berater) im sitzen verdiene, hat sein Übriges getan.

Bei mir ist der Nerv in Höhe L5/S1 an einer Stelle bis auf 1/3 seines gewohnten Durchschnitts komprimiert und ich habe leichte Taubheitsgefühle an der Unterseite meines rechten Fußes.
Das mit dem dem '1/3' muß nicht stimmen, weil diese Aussage vom Orthopäden stammt,
Dieser hat mir auch gleich zur OP geraten, aber ich warte erstmal ab und hole die Auskunft eines Neurologen ein.

Desweiteren habe ich nach einwöchiger Pause von der Arbeit und regelmäßgen Schwimmen ÜBERHAUPT KEINE Schmerzem mehr (sollte uns dies uns und den Orthopaden nicht zu denken geben -> meine Hyphothese (siehe oben)!).

Du merkst ich muß auch mal meinen Ärger über meinen Orthopäden loswerden. Wenn mein Geist mich zusätzlich auch noch verabschiedet hätte, würde ich schon auf dem OP-Tisch liegen.

Als Fazit aus meiner Schilderung könnte man abschließend ziehen:

'Verlass dich auf andere und du bist verlassen'

oder

'Hilf dir selbst, sonst hilft dir keiner'

oder

'Du hast die Lösung selber in der Hand' - 'aktiviere deine Selbsttheilungskräfte' - 'zeig's Ihnen, jetzt erst recht'


Desweiteren wünsche ich Dir, das deine Schmerzen dich irgendwann verlassen und du wieder normal leben kannst.


boris1967

Hallo fjr1300 ,

auch ein willkommen von mir.

die probleme mit dem umdrehen im bett kenne ich. der physiotherapeut hat mir gezeigt, wie ich es machen muß, aber wenn man schläft denkt man ja nicht daran z.b. beim drehen die bauchmuskulatur anzuspannen

normalerweise bin ich seiten- bzw. rückenschläfer. wenn die schmerzen aber so stark sind geht das nicht und stufenlage tut mir dann auch total weh. habe jetzt eine "stellung" gefunden, in der ich schlafen kann und mich im schlaf auch schmerzlos bewege (ich werde zu mindest nicht mehr wach). einfach ein ganz dickes kissen unter den bauch legen und dann wie ein "nasser sack" über das kissen hängen. die schmerzen sind dann sofort wie weg geblasen und ich kann mindestens 3-4 stunden an einem stück durchschlafen.

wünsche dir gute besserung

petra

Kernspintomographie der LWS und des lumbalen Spinalkanals :
Feldstärke 0,5 Tesla;SE-und TSE-Technik;Sequenzen differenter Wichtung mit dorsal angelegten Oberflächenspulen.
Regelrechte Anlage des Sp.Kanals.Unauf. Darst. der ossären Strukturen ohne umschriebene entz. Veränderung.
Auffällig ist eine Verschmälerung des Bandscheibenfaches L5/S1 mit fortgeschrittener Dehydratation.
In transversaler Schichtung wurden Segmente L3 bis S1 untersucht.
Im Segment L3/4 kein Hinweis auf eine Bandscheibenprotrusion oder Prolaps. Im Segment L4/L5 diskrete flache Bandscheibenprot.mit linksseitiger Foramenenge.
Im Segment L5/S1 dorsomedianer gering nach kranial umgeschl. BSV mit Kompression des Duralsackes sowie geringfügiger Einengung des linken Neuroforamens.
In 02 wurde über eine mikrochirurgische , interlaminäre Foraminotomie lumbo-sacral li. ein medialer,subligamentär sequestrierter Diskusprolaps entfernt.

Vor 2002 habe ich ca.12 Jahre Karate gelernt und u.a.Kindertraining gegeben. Nach der OP ging es mir wieder sehr gut und da ich dieses nicht wieder verschlechtern wollte – die Angst vorm fallen was bei diesem Sport nun mal vorkommt- habe ich diesen Sport aufgegeben.

hallo bobby ,
ein mrt ist bislang noch nicht gemacht worden. habe sowieso das gefühl das man erst verschiedene stationen bei ärzten durchlaufen muß bevor solch eine aufnahme gemacht wird. aber gefühlsmässig ist es wohl bald soweit. mit meinem bsv 2001 habe ich auch 2 jahre rum gedoktert. zu den matratzen kann ich nur sagen diese sind erst 4 jahre alt ,und bisher habe ich immer gut darauf geschlafen. wie gesagt wir reisen des öfteren und im urlaub sind die beschwerden auch durch liegen auf anderen matratzen nicht weggegangen. ich erwähnte beim doc das wir uns gute matatzen gekauft haben dieser ist ausgeflippt und sagte es gäbe keine guten matr.nur teure und billige.manche menschen würden auf einer luftmatratze gut schlafen .
sieht so aus als müßte ich abwarten was weiter passiert.warte nun (ungeduldig)auf den letzten bericht vom doc.
wünsch allen einen schönen tag
annette

Hallo Anette,

zu MRT sagt man auch Kernspintomographie. Wurde also gemacht!

Hallo Annette und herzlich willkommen im Forum.

Ich möchte lediglich anmerken, daß das MRT-Gerät, falls es sich nicht um einen Schreibfehler handelt, auf den Schrott gehört.

Mit 0,5 Tesla hat das Gerät die Aussagekraft von Kaffeesatz. Lese Dir doch bitte einmal diesen Artikel durch: KLICK MICH

Liebe Grüße

Ralf

P.S. Wen wunderts, wenn da nix Gescheites bei raus kommt?