Hallo masha
Wenn ich länger liege liege ich besser in Stufenlagerung oder Seitenlage. Wenn ich nachts auf dem Bauch einschlafe tut es morgens weh ...
Was ist McKenzie oder Tübinger Konzept? Ich kenne beides nicht...muss ich mal googlen
Grüßle
Komplette Version Beinschmerzen
Hallöchen Mellimaus!
Wenn ich mir so die Beschreibung deines Schmerzes durch lese, da fällt mir als erstes das Wort "Anlaufschmerz" ein, weist Du.
Da ich aber kein Arzt bin 
, ist das nur meine eigene Vermutung, da ich das noch von meiner verstorbenen Mutter kenne.
Und falls ich mich noch richtig erinnere..., hast Du auch mal erwähnt das Du chronische Knie-Schmerzen hast. Wenn an der einen Stelle was "kaputt" ist, so kann sich das auch auf eine Andere Körperregion auswirken, habe ich hier zu mindest schon öfter lesen können. Das heißt zum Beispiel das Deine Knie-Beschwerden sich auf Deine Wirbelsäule negativ auswirken können und umgekehrt. Hat in diese Richtung schon mal einer Deiner Ärzte gedacht? Wenn nicht könntest Du Deinen Doc ja mal darauf ansprechen, ob es möglich ist das beide Sachen zusammen für die Schmerzen verantwortlich sein könnten.
Hier noch mal ein Link, in dem erklärt wird was ein Anlaufschmerz ist, steht ein Stückel weiter unten, unter dem 2. Bild auf der Seite.
Bitte hier klicken
Ich wünsche Dir gute Besserung
, und das Dir das Lyrica baldige Linderung bringt!!!!
Liebe Grüße vom kaetzchen38.
Wenn ich mir so die Beschreibung deines Schmerzes durch lese, da fällt mir als erstes das Wort "Anlaufschmerz" ein, weist Du.
Da ich aber kein Arzt bin , ist das nur meine eigene Vermutung, da ich das noch von meiner verstorbenen Mutter kenne. Und falls ich mich noch richtig erinnere..., hast Du auch mal erwähnt das Du chronische Knie-Schmerzen hast. Wenn an der einen Stelle was "kaputt" ist, so kann sich das auch auf eine Andere Körperregion auswirken, habe ich hier zu mindest schon öfter lesen können. Das heißt zum Beispiel das Deine Knie-Beschwerden sich auf Deine Wirbelsäule negativ auswirken können und umgekehrt.
Hat in diese Richtung schon mal einer Deiner Ärzte gedacht? Wenn nicht könntest Du Deinen Doc ja mal darauf ansprechen, ob es möglich ist das beide Sachen zusammen für die Schmerzen verantwortlich sein könnten.Hier noch mal ein Link, in dem erklärt wird was ein Anlaufschmerz ist, steht ein Stückel weiter unten, unter dem 2. Bild auf der Seite.
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Ich wünsche Dir gute Besserung
, und das Dir das Lyrica baldige Linderung bringt!!!!Liebe Grüße vom kaetzchen38.
Hallo 
Du denkst jetzt in Richtung Arthrose. Ich habe aber keinen Arthroseschmerz, den kenne ich ja. Ich habe auch keinen klassischen Anlaufschmerz im Gelenk, sondern wenn ich aus dem Sitzen aufstehe, habe ich die ersten Schritte das Gefühl als würde mir jemand ein Messer von der Leiste bis runter zum halben Oberschenkel stechen. Das ist ja eher ein Shcmerz der für einen neuropathischen Schmerz spricht, genauso wie er einschießt wenn ich im liegen mal das Bein blöd bewege.
Das Knie könnte rien theoretisch mit dafür verantwortlich sein, aber zum einen weiß mein Rückendoc von dem Knie, und zum anderen habe ich keinerlei Schonhaltung, ich habe die meisten Knieschmerzen nur beim Treppe laufen, so merke ich keinerlei Shcmerzen. Zumal das linke Knie das schlimmer ist, jetzt aber die rechte Seite betroffen ist.
Meine Hüften wurden auch schon untersucht, denn Leistenschmerzen können ja auch daher kommen, aber die sind in gutem Zustand und machen keine Probleme.
Ich warte jetzt mal ab was das Lyrika bringt, und wenn es besser wird haben wir ja zumindest die Schmerzart.
Mein Doc meinte auch das es klassisch für den neuropatischen Schmerz ist das Schmerzmittel nicht helfen. Ich habe es ja schon mit allen möglichen Schmerzmedis probiert
LG und danke für die Besserungswünsche
Du denkst jetzt in Richtung Arthrose. Ich habe aber keinen Arthroseschmerz, den kenne ich ja. Ich habe auch keinen klassischen Anlaufschmerz im Gelenk, sondern wenn ich aus dem Sitzen aufstehe, habe ich die ersten Schritte das Gefühl als würde mir jemand ein Messer von der Leiste bis runter zum halben Oberschenkel stechen. Das ist ja eher ein Shcmerz der für einen neuropathischen Schmerz spricht, genauso wie er einschießt wenn ich im liegen mal das Bein blöd bewege.
Das Knie könnte rien theoretisch mit dafür verantwortlich sein, aber zum einen weiß mein Rückendoc von dem Knie, und zum anderen habe ich keinerlei Schonhaltung, ich habe die meisten Knieschmerzen nur beim Treppe laufen, so merke ich keinerlei Shcmerzen. Zumal das linke Knie das schlimmer ist, jetzt aber die rechte Seite betroffen ist.
Meine Hüften wurden auch schon untersucht, denn Leistenschmerzen können ja auch daher kommen, aber die sind in gutem Zustand und machen keine Probleme.
Ich warte jetzt mal ab was das Lyrika bringt, und wenn es besser wird haben wir ja zumindest die Schmerzart.
Mein Doc meinte auch das es klassisch für den neuropatischen Schmerz ist das Schmerzmittel nicht helfen. Ich habe es ja schon mit allen möglichen Schmerzmedis probiert
LG und danke für die Besserungswünsche
Moin moin Mellimaus21,
die Arthrose die hier gemeint ist, ist die Facettenarthrose,
Google mal danach und du wirst sehen es könnte passen.
LG Harro
die Arthrose die hier gemeint ist, ist die Facettenarthrose,
Google mal danach und du wirst sehen es könnte passen.
LG Harro
Hallo Harro,
ah so, dann war das ein Missverständnis. Ja das kann gut sein das es von den Facetten kommt, meint mein Physio auch. Ich habe die Facetten L4/5 und L5/S1 degenerativ verändert ...
Aber die alleinigen Facetteninfiltrationen haben es bisher ja leider auch noch nicht so verbessert.
Grüßle
ah so, dann war das ein Missverständnis. Ja das kann gut sein das es von den Facetten kommt, meint mein Physio auch. Ich habe die Facetten L4/5 und L5/S1 degenerativ verändert ...
Aber die alleinigen Facetteninfiltrationen haben es bisher ja leider auch noch nicht so verbessert.
Grüßle
Hallo Ihr Lieben!
Nun..., was mich auf die Idee brachte waren halt Deine Worte bei der Schmerzbeschreibung :
Nun..., was mich auf die Idee brachte waren halt Deine Worte bei der Schmerzbeschreibung :
Zitat
Das Problem tritt auf wenn ich vom sitzen (z.B. am Schreibtisch) aufstehe, dann weiß ich das der erste Schritt den ich tue und mit dem ich das Bein belaste,
Zitat
Nach ein paar Schritten lässt der Schmerz dann auch nach und ist weg bis ich das nächste Mal irgendwo gesessen habe und aufstehe.
Und das deckt sich eigentlich mit dem Zitat aus der Beschreibung des Anlaufschmerzes :
"Der Anlaufschmerz entsteht bei Belastung nach längerem Ruhen..."(auch sitzen)
"Mit anhaltender Bewegungsdauer bessert sich der Schmerzzustand allmählig..."
Aber wirklich beurteilen kann das eben nur ein Fachmann
, ob Knie und Wirbelsäule zusammen, oder eben wie Harro schon schrieb, die Facettengelenksarthrose alleine Deine Beschwerden verursachen...@ Harro, vielen Dank für das richtig Stellen.
Weiterhin nicht aufgeben liebe Mellimaus
, irgend wann muss es ja auch mal wieder besser werden, nur kann Dir leider Keiner sagen wann das ist... Liebe Grüße vom kaetzchen38.
