Habe sehr viel gemacht

Übungen
Pilates
BodyPump
Stepper
Skitouren
Wandern

Dann wie aus dem nichts wieder extreme schmerzten
Jetzt begingen ich wieder bei null
Physiotherapie
Übungen
Stepper

Komplett schmerzfrei bin ich sehr selten
Am Morgen ist es zum teil fast nicht zum Aushalten.

Versuche es schon sehr lange auf diesem weg darum frag ich ob es sinnvoll ist ?
Und wäre froh um Einschätzung und Erfahrungen

LG Lomit

Hallo Lomit,

hast du es auch schon mal mit einem Schmerzklinikaufenthalt versucht? ich habe da sowohl sehr positive als auch negative Erfahrungen mit gemacht, es kommt dabei sehr darauf an wo du hingehst und wie die behandelnden Ärzte drauf sind. Aber eine systematische Kombinierte Behandlung kann da durchaus noch mal einen guten Schub in die positive Richtung bringen. Ich habe das zuletzt im April/Mai 2023 in einer manuellmedizinisch orientierten Schmerz-Tagesklinik gemacht und bin seitden in der Lage ohne regelmäßige Opioideinnahe 75% zu Arbeiten, was ein guter Erfolg ist.

Gerade habe ich zwar wieder eine PRT gebraucht wegen Nervenschmerzen durch neue Zysten an meiner bereits 2x operierten LWS, aber unabhängig davon konnte ich eine viel größere gesamtstabilität erreichen.

Ich denke einfach, dass du bei sehr wechselhaften, wenn auch z.T. sehr starken, Beschwerden, die konservative Schiene bis zum Ende gehen solltest bevor du eine OP durchführen lässt, insbesondere, da du auf der Etage schon eine geringe Instabiliät hast und eine reine Bandscheiben-OP diese eher begünstigt als verbessert.

LG, Elke

Hi, Elke

Danke viel mal für die Antwort.

Schmerz Klinik kenne ich gar nicht habe das aber schon oft hier gelesen.
Werde mich da mal schlau machen.

Habe jetzt auch wieder eine PRT erhalten. Hat schon was gebracht hoffe es hält an,die letzte hat nur eine 1 Woche was gebracht.

War heute auch ein wenig auf dem Stepper und habe brav meine überlegungen gemacht.
Gebe dem ganzen noch mal eine Chance, nehme jetzt alle 2 Tage Ecofenac 30 mg
um mal komplett schmerzfrei zu sein.

Schon wahnsinnig schwierig so lange verletzt zu sein geht extrem auf die Psyche.

Bin auch eher der Meinung wenn Operation dan richtig versteifen, beide Ärzte sind ander Meinung.

Liebe Grüsse und Gesundheit euch allen

Hallo Lomit,

google doch mal nach "Liste Schmerzzentren Schweiz", da sind verschiedene zentren aufgelistet, die multimodale stationäre und ambulante Therapieen anbieten.

Nur als Anregung...

LG, Elke

Hallo mal wieder

PRT hat diese mal was gebracht, es wurde direkt in denn Nerv gespritzt.

Jetzt wurde mir heute jemand erzählt das man den Nerv ( Denervierung )veröden
kann.

Erfahrungen ?

LG Lomit

Hallo,

das Veröden bezieht sich auf die kleinen Nerven der Facettengelenke. Wenn der Hauptschmerz nicht durch die Kompression der Nervenwurzel (die sich vor allem duch ausstrahlende Schmerzen bis zum Fuß äußert) sondern durch die Arthrose der Facettengelenke ausgelöst wird, kann das sinnvoll sein.

Vorher müsste man das betroffene Facettengelnk infiltrieren und schauen, ob das Schmerzlindernd ist, wenn auch nur kurz. Falls es so ist, kann mann dann mittels einer Thermo- oder Kryosonde die nerven veröden, die die Gelenke versorgen, dann sind die zwar weiterhin Arthrotisch verändert, tun aber nicht mehr weh.

LG, Elke

Klingt so als wäre das was für mich.
Seit der PRT vor ca 10 Tagen direkt in den Nerv geht es mir schon viel Besser.
Die Ausstellung ins rechte Bein sind sehr stark zurückgegangen und es geht ohne Schmerzmittel durch den Tag.
Habe auch wieder begonnen meine Übungen zu machen, und war gestern im Pilates.
Was schon nur gut für das Selbstbewusstsein war

Die Denervier lasse ich mal von einem Spezialisten abklären.
Könnte echt was gutes für mich sein

Viel dank für die Erklärung Elke

Hallo mal wieder

Habe eine Denervierung bei mir machen lassen, vor 9 Tagen.

Mein Arzt meinte bei mir würde es nicht viel bringen,
da nicht die Facettengelenksarthrose mein Hauptproblem sei,
sonder die veränguch des Spinalkanal.



Aber er könne versuchen direkt den Nerv bei L5/S1 zu Denervieren schadet nicht aber hilft vieleicht auch nicht

Leider hat es sich die ersten 7 Tage sehr stark verschlechtert.
Seit 2 Tagen und wieder mehr Medis geht es wieder Berg auf.

Die ersten 2 Wochen seien auch schlechter aber danach kommt es besser ...
meinte er .. hoffe er hat recht denke aber langsam das war ein Fehler

LG Marcel

Update

Denervierung vom Nerv ist jetzt ca. 20 Tage her.

Seit 5 Tagen bin ich Schmerzfrei kann es fast nicht glauben.
Hoffe es hält an.