Moin zusammen, gestern war Reha-Tag 5

und bis mittags noch Anwendungen

Aber nach Reduzierung der Zeit auf dem Laufband geht es, vom Muskelkater mal abgesehen, gut. Ab morgen geht es ins Wasser.

@ Elke, ja du hast Recht, man sollte das besser auf das Ende der Reha liegen. Ich kann das auch nicht nachvollziehen.

So, jetzt kommt gleich Besuch. Alles Gute und
schönen Sonntag noch

El Bandi Jo

So, Reha Tag 7
Mein Internetf auf dem Zimmer geht nicht mehr, schade eigentlich. Aber fragen will ich bestimmten Gründen auch nicht.....

Habe zur Zeit wieder Schmerzen, die in den oberen Oberschenkel ausstrahlen. Außerdem ist die operierte Stelle immer noch dick, das gefällt mir ganz und gar nicht. Der Arzt meinte aber, das wäre ok, es hätte auch schon so ausgesehen, als ich kam. Das tröstet mich aber nicht wirklich ......

Ansonsten kann man hier nicht meckern, rausgehen ist nicht wegen "Schnee und glatt".

Weiß zufällig jemand, wie IRENA beantragt werden muß und wo ich ein Verzeichnis der hierfür zugelassenen Kliniken finde? Das Verzeichnis unter bfa.de ist uralt, das schimmelt schon .
Da stehen Kliniken drauf, die machen das gar nicht mehr und andere wie z.B. die Uni-Klinik Frankfurt fehlt völlig.


Liebe Grüße
Joachim

Hallo Joachim,

schaue gerade mal kurz rein und stöbere nun mal durch Dein Tagebuch.

Wie ich sehe hat in Frankfurt beim Dr. L. alles gut geklappt.

Ich wünsche Dir weiterhin gute Besserung und halt die Ohren steif.


Liebe Grüsse vom

Andreas

So, liebe Bandis ...
Reha ist beendet, ausführlicher Bericht mit den "Pro" und "Contras", mit dem "früher" oder "später" usw. folgt.

Ich bin jedenfalls Werbung gelaufen mit dem Bandi T-Shirt, das auch auf sehr viel Echo gestoßen ist, auch hierzu demnächst mehr.

Erst mal bin ich froh, wieder zu Hause zu sein. Ab dem 13.2. läuft IRENA bei mir.

Andreas: Ja, Dr. Le ist gut, ich bin sehr zufrieden, auch wenn er mir eine Falte in meine Rückenmuskeln "gebügelt" hat *lol*.

Viele liebe, schmerzfrei Grüße
El Bandi Jo

hallo joachim!

schön, daß du wieder zu hause bist. hoffe, du lebst dich bei deinen lieben recht schnell wieder ein. freue mich schon darauf, hier im forum über deine erfahrungen
in der reha lesen zu können.
paß´ gut auf dich auf und laß´ alles etwas langsamer angehen.

viele grüßle
iris

Also, da Du ja nun IRENA anfängst, brauchst Du ja nun keine Tipps mehr dazu, oder ?!
Habe leider gerade erst Dein tagebuch gelesen, von daher kann ich eben jetzt erst reagieren.
Ich wünsche Dir dann viel Spass bei IRENA, und vorallem- LASS DICH NICHT ZU SEHR STRESSEN !!!!
Denn, je nach dem, wie sie die Zeit setzen, hast Du kaum Zeit durch zu atmen.....
Ein Termin jagt den nächsten....

Naja, drücke Dir jedenfalls die Daumen.
Ich habe auch Fahrkosten von der BfA für jeden Tag IRENA erstattet bekommen, war zwar nicht die Welt, aber..... besser als nichts !

Viel Glück, und wenig Stress

LG- Alexa

Vielen Dank, liebe Alexa, für deine aufmunternden Worte. Ich bekomme pro IRENA-Tag 5 € Fahrtgeld, unabhängig davon, wo man wohnt. Ist ja eigentlich auch Quatsch, aber ich wohne halt nur 10 km entfernt, könnte ich ja mit dem Fahrrad hinfahren

Aber wieso soll das Stress entstehen? Ich gehe mal von 3 Tagen die Woche, jeweils 4 Anwendungen (Schwimmbad, gesteigerte WS-Gruppe Boden, Entspannungsgruppe und MTT) aus. Zwischen jeder Anwendung soll mindestens 30 Minuten Pause sein. Hast du da andere Erfahrungen gemacht?

Liebe Grüße
Joachim

Hallo Joachim,
schön, daß Du wieder zu Hause bist. Sei schön vorsichtig und richte Dich nach Deinem Arzt, was du machen kannst und sollst.

Was heißt eigendlich IRENA, ist das eine Kur??
Für Euch eine blöde Frage, aber kenne ich wirklich nicht.

Schönen Sonntag und weiterhin gute Genesung wünscht

Dir Hanne

IRENA- Intensive Reha Nachsorge

@Joachim:
Ja, ich habe andere Erfahrungen gemacht, ich war 3-4mal/Wo. zur IReNa.
Ich mußte von einem zum nächsten Termin hetzen und hatte kaum 5 Min. dazwischen.
Ich hatte auch Schwimmen, WS-Gruppe KG, Elektrotherapie, MTT (wobei es nicht wirklich MTT war, da ich kaum was machen konnte und durfte), Fango und noch andere Gruppe
Ich hatte also nur Stress und habe dass dann auch gesagt, dass es nur Stress wäre und ich keinerlei Ruhephasen dazwischen hatte- was ja eigentl. so sein sollte.

Das Du €5,- bekommst und "nur" 10Km entfernt wohnst ist doch gut, man sollte alles mitnehmen was geht, da ja eh alles orthop. teuer genug ist, und ich finde, wir zahlen als WS- Geschädigte und auch Knie Geschädigte eh schon genug dazu, da ja immer weniger Leistungen übernommen werden.....

Also, viel Spass und weiterhin wenig Stress....
Wo machst Du denn nun die IReNa?

LG- Alexa

in der Wicker-Klinik in Bad Homburg. Da habe ich auch meine normale Reha gemacht.


Hanne, auch dir gute Besserung

Liebe Grüße
Joachim