Hoi Kira

Es hört sich nach einem typischen Verlauf an, mal besser mal schlechter, so nach meiner Empfimdung machst vielleicht etwas gar viel.

Gönne dir unbedingt auch Ruhe und übertreib beim Sport nicht, sobald es anfängt weh zu tun solltest du aufhören, nicht in den Schmerz hineinbewegen.

Du hättest einen ausgeprägten Befund, ich würde schon empfehlen, dass man mal eine Kontrolle macht ärztlicherseits.

Wenn du dich unwohl fühlst mit dem Neurochirurgen kannst du auch zum Hausarzt, der kennt sich mit Rücken auch recht gut aus, und kann sagen ob überhaupt noch eine Kontrolle beim Neurochirugen nötig ist.
Dem könntest du auch über die Beschwerden nach dem Sport erzählen, obschon ich denke, dass sie von zuviel machen kommen.
Versuch es mit etwas weniger, und schau was passiert, das kann nicht schaden.

Lg
Elle

Ich war bisher immer beim Orthopäden. Kann ich einfach so zu einem anderen Arzt gehen?
Hausarzt, ich weiß nicht, wahrscheinlich kann der eher weniger sagen, als ihr oder ich selbst ;-)
Wie sollte denn so eine Kontrolle aussehen? Bis auf das eine MRT wurde nie etwas untersucht und nach 5 Minuten beim Arzt war ich wieder draußen. Alles immer ziemlich hetzig, es wurde sich drum gekümmert, ob ich eine Schmerzspritze brauche oder nicht.

Wenn ich nichts mache, habe ich auch nichts, außer der Bewegungsprobleme, habe Gymnastik schon reduziert, und eh nie so viel gemacht, wie vor dem Bandscheibenvorfall, also Ergometer viel niedriger eingestellt, nur die Hälfte der Übungen, trotzdem, sobald ich was mache, ist es schlechter in letzter Zeit, davor ging es ein paar Wochen ohne Probleme.
Allerdings tritt das alles auch auf, wenn ich besonders lange Spaziergänge mache.

Gestern Abend war es wieder unschön, blöderweise merke ich immer erst Stunden später, dass ich zu viel gemacht habe, es tut nicht unbedingt währenddessen weh.
Also die Rückenübungen gingen gestern halbwegs, aber als ich dann noch abends spazieren gegangen bin...

Hoi Kira

Davon hast du nie was geschrieben...dass du nicht beim neurochirurgen warst.
Der ist der einzige der Dir eine wirklich kompetente Einschätzung geben kann, davon schreiben wir hier im Forum ja bei fast jedem Beitrag.

Wende dich doch bitte bei dir in der Nähe an ein wirbelsäulenzentrum, oder einen seriösen Niedergelassenen Neurochirurgen. Ev. Hat dein Hausarzt eine gute Adresse, oder du wirst hier im Forum fündig.

Da es Veränderungen gibt im Schmerzmiuster und du noch nie vom Neurochirurgen beurteilt worden bist, rate ich dir unbedingt zu diesem Schritt.

Alles gute
Elle