Hallo alle zusammen,

vielen Dank für Eure Antworten.

@Falco / Ich nehme bereits seit vier Jahren täglich eine Ibu 600 und jetzt seit gut einer Woche dreimal Ibu 600 täglich - zusätzlich Orthoton als Muskelrelaxans, 2 x 20 mg Oxi....

Leider merke ich jedoch, dass die Entzündung nicht zurückgehen will. Ich probierte es mit Arcoxia, diese vertrag ich leider gar nicht, ebenso wie
Voltaren. So gesehen habe ich daher nicht mehr viel Spielraum. Ich häbe überhaupt kein Problem damit, diese Mittel zu nehmen, wenn sie denn wirken würden. Ich denke, ich habe die Entzündung zu lange hoch kochen lassen.


@Fine
Ich wollte zu keiner Zeit Schmerzen bwz. Einschränkungen anderer beurteilen - dies liegt mir wirklich fern - offensichtlich habe ich
mich total falsch ausgedrückt.

Du sprichst vermutlich genau mein Problem an, ich habe mir diese Ruhepausen nie gegönnt, schon alleine deswegen, da ich - wenn ich mich
mal hinlegen wollte, anschliessend nicht mehr hoch kam und nachher noch mehr Schmerzen verspürte, dass der Tag völlig gelaufen war. Aus
diesem Grund habe ich mir angewöhnt, einfach auf zu bleiben, bis es gar nicht mehr geht und dann mit Medis ins Bett zu gehen. Und diese
Strategie war offenbar nun die völlig falsche.

Auch bisher tagsüber keine Medis zu nehmen, war sicher ein Fehler. Ich wollte einfach nur wissen, wie es mir geht und dies seit bereits über
vier Jahren.

Vermutlich schwierig für Aussenstehende zu verstehen, was ich meine, meine eigentliche Frage war nur, ob ihr Euch bei akuten Entzündungen
noch mehr schont, oder Ihr mit Medis - wenn möglich - einfach "drüberweggeht"...


Euch allen einen schönen Tag,

liebe Grüsse
Tigerchen

Hallo Tigerchen


Ich denke wir haben deine Frage falsch verstanden aber du weißt nicht wie wir den Tag überstehen wenn wir ewig Schmerzen haben.
Ich bin seid 6 Jahren chronischer Schmerzpatient und habe vieles ausprobiert und nichts hilft wirklich.Habe in der Reha aber gelernt damit umzugehen.Leider geht es meistens kaum grad wenn ewig was neues hinzu kommt .Wenn es besonders schlimm ist gehe ich zum Schmerzarzt der gibt mir Spritzen und andere Medis.
Ich bin früher auch immer gegenan gegangen und hab mich abgelenkt mit putzen oder einfach die Wohnung zu verschönern und das gab mir den Kick das ich doch noch was Schaffe.Hinterher geht meist 3 Tage nichts muß mich schonen .Habe sogar in der neuen Wohnung Tapeten geklebt das dauerte 4 mal so lang aber für den Erfolg nehme ich die Schmerzen gerne.
Wenn ich nen ko Tag habe mache ich mir nen Kaffee und nehme den ans Bett mit und schaue fehrnsehen meistens dämmer ich ein weil die Nacht ein Horror war.Mein Mann ruft Mittags durch was ich brauche und geht dann Einkaufen.Gemerkert wird nicht weil ich nichts geschafft habe eher das Gegenteil.

Ich habe das aber mit meinen Psychologen gelernt einfach Pause zu machen und was legen zu lassen war ein harter Weg aber ich schaffe es ohne schlechten Gewissen.

Grad haben die festgestellt das ich Arthrose in den Fingern habe ,die schlafen ein schmerzen bis zum Ellenbogen sodaß ich ohne zu Kühlen kaum aushalte ,außerdem schmerzen die Mittel und Obergelenke weil sich dort Knötchen bilden und dann habe ich Sensibilitätsstöhrungen sodas ich keine Flasche öffnen kann und nichtmal Kartoffeln schälen kann.Es soll ne Nervenmessung gemacht werden ob es vom Karpaltunnel kommt da grad weil es beim Daumensattelgelenk immer an den Adern sehr drinnen pocht.
Ich habe nicht nur WS Probleme sondern mein Knietabe wo ne Funktionsstöhrung ist links und rechts Arthrose 3 bis 4 und dazu die Beinschwäche wodurch ich nur mit Rollator rausgehe wegen Sturzgefahr und ich kann mich bei Schmerzen ausruhen grad wenn ne Schmerzattake kommt oder ich ein Schwächeanfall wegen der Medis bekomme ,aber irgentwie muß man ja noch ein bißchen was machen.
Vor 3 Jahren hätte ich nie gedacht das es sich so schnell alles verschlechtert.


LG SONJA

Außer was gegen Entzündungen nehme ich nicht zusätzlich da ich ja vom Schm,erzarzt so eingestellt wurde.

Hallo Angie --
ich zumindest habe dich vollkommen verstanden...
Das Problem war nur deine Klassifizierung in besser-schlechter, was du -vorsichtig ausgedrückt- von anderen gar nicht wissen kannst...
Ich sage es nochmal, du MUSST dir die Pausen nehmen, auch wenn du sie gerade gar nicht glaubst zu brauchen.
Und ich nehme in diesen Phasen (wie auch falco schon schrieb) auch immer Entzündungshemmer, außerdem Wärme, Akumat, verschiedenste Salben und Mittelchen...Ich dröhne micht NICHT zu, nur damit ich so weitermachen kann wie bisher. Das hat mein Körper imho nicht verdient...
Aber auch das ist jedem seine ureigenste Entscheidung und sagt sicher nicht aus, WIE schlecht es einem geht...
Toitoitoi! LG Fine

Hallo Fine,

danke nochmals für Deine Antowort.

Ich muss mir das mit den Pausen nun wohl oder übel aneignen. Wie Du so schön schreibst, dass hat der Körper nicht
verdient.

Ich habe in all den Jahren das Körpergefühl leider völlig verloren und muss dies erst nach und nach wieder erlernen.

Mich wundert nur, dass die Entzündung nach ca. fast einer Woche mit Medis immer noch auf halber Flamme kocht.

Aber mehr als dreimal Ibu 600 täglich?

Weiss derzeit einfach nicht mehr so recht weiter....

Einen wunderschönen Tag und liebe Grüsse,

von der Angie

Hallo Tigerchen,

naja, und zu den Ibu immer mal eine Ruhepause - Dein Körper wird es Dir danken!

Ich wüsste nicht, wie ich ohne diese Ruhephasen den Tag überstehen sollte.

Alles Gute!