Hallo Andrea !

ich drücke dich fest die Daumen, das du alles umsetzen kannst was du dir vorgenommen hast !

Auch ich habe mir nun den Kampf angesagt und werde Donnerstag zum Jugendamt marschieren und mich als Tagesmutter bewerben.
Ich will etwas tun, durchs rumsitzen verblöde ich. Alle haben gesagt, das wird nicht klappen. Aber ich bin zäh !

Und dann setze ich große Hoffnungen auf die Reha ( ich hoffe, ich darf sie nach dem neuen MRT antreten)

Hoffentlich erzählst du weiterhin, was du geschafft hast !
Und laß dich auch von Rückschlägen nicht entmutigen !

liebe Grüße
Astrid

Hallo Andrea,


ich persönlich bin fest davon überzeugt, dass mit Geduld, harter Arbeit (ich meine rückenfreundlichen Sport) und Spucke VIEL geht. Ich glaube, dass man sich nicht zu sehr ins Bockshorn drängen lassen darf sondern aktiv an seiner Genesung (die sicherlich Einschränkungen hat) mitarbeiten muss. Ich habe meine Geschchte hier ja schon oft erzählt, abe rnoch mal zum Vergleich; vor einem Jahr hatte ich mit meinen 5 gebrochenen Rückenwirbeln die Reha hinter mich gebracht und war weit entfernt davon, wieder zu arbeiten oder gar auf einem Pferd zu sitzen (DAS ist mir wichtig ). Seit April dieses Jahres tue ich beides wieder - damit hatte eigentlich keiner gerechnet. Und alles OHNE Schmerzmittel. Ich habe allerdings die Rückengymnastik in meine Tagesroutine einegplant und auch im Fitnessstudio bin ich sehr, sehr oft. Ohne die täglichen Besuche im Studio hätte ich es nicht geschafft, das weiss ich.


Also, Kopf hoch !

LG

Sabine

Hallo Andrea,

ich gratuliere dir zu deinem Entschluss wieder aktiv zu werden.

Ich würde es auch erst einmal ganz langsam angehen und nichts übertreiben.

Versuch es erst einmal mit manueller Therapie und dann ganz langsam mit
KG, dass Gerätetraining würde ich persönlich erst einmal außen vor lassen,
dass kann ich heute noch nicht, aber es gibt ja genug andere Möglichkeiten,
z.B. mit dem Theraband zu arbeiten bringt mir mehr als Gerätetraining.

Also pass ganz doll auf dich auf und du weißt ja dein Körper sagt dir wenn er
genug hat, also höre darauf.

Liebe Grüße

Heidi

Hi Andrea,

also ich freu mich für dich, das dein kampfgeist erwacht ist und drück dir alle verfügbaren
Daumen und die Pfoten meines Hundes

das mit der Reha ist sicher ganz gut.........
hab ja nun auch so was ähnliches 2-3 x die Woche 3-4 Std. in einem Rehazentrum
Masage -schöööööööön
KG -ist ok
Geräte - auch ok
Strom und Fango - schöööööööön
Akkupuktur - weiß net so recht

Die Terapheuten sind echt net und geben sich sehr viel mühe
hab ja auch noch zimmliche schmerzen und sie suchen raus was geht,
fragen immer ob alles ok ist - das ich aufhören soll wenns weh tut
obs schlechter oder besser geworden ist und und und

bin dort sehr zufrieden und bete zu Gott, das das nun den Durchbruch bringt

Wünsch dir das du auch so Gute Leute findest und es der Durchbruch wird

LG Ute