Hallo Petra,

ich kann nur die Aussagen einiger meiner Vorredner wiederholen, eine gute Physiotherapie mit Fango wäre das optimale für Dich. Mich hat es zwar ein bischen härter getroffen als Dich, ich kann Dir die Therapie nur wärmstens an Herz legen.

Ein anderes Kissen zur Nacht ist zwar nicht das "non+ultra" kann aber unterstützend wirken. Mir haben diese Kissen überhaupt nix gebracht und ich schlafe auf einem normalen Daunenkissen. Das was ich abgelegt habe, benutzt jetzt mein Partner....:-))

Viele Grüße
aris

Hallo Ihr Alle, vielen, vielen Dank für Eure Antworten und Behandlungsmöglichkeiten. LG Petra

Hallo mamaatze,

mir hat Muskelaufbau sehr gut geholfen.

Dazu habe ich mich in einem Fitnesstudio angemeldet und gehe 2-3 mal pro Woche hin.

Das mache ich nun schon 4 Jahre und bin damit recht gut gefahren.

Früher wäre ich niemals in ein Studio gegangen, es hat mir wirklich geholfen.

Dort gibt es meist gute Trainer/Physios die einen optimal beraten und kontrollieren.

LG Nischna