Maaaarliiiiesss ...mennnnnoooooooooo
was soll denn jetzt dein Sternchen da wieder zu sagen. Ach komm her, ich nehm dich mal feste in den Arm

und gleich nochmal !
wollen wir der Schulter mal gemeinsam nen festen Tritt geben
Marlies, es kommt sicher von der Überbelastung der HWS. Einfach eine starke muskuläre Überanstrengung. Es war einfach vielleicht doch zu viel, am Schreibtisch beim Arbeiten. Und jetzt sind die Nerven ganz doll gereizt.
Ich les dir mal was aus meinem Ortho - buch vor , also in Bezug auf die HWS und muskuläre Dysbalancen :
......typisch ist der dorolaterale Tiefenschmerz, " die eiserne Klammer in der Schulter " ( ich mailte dir schon davon ). Er erstreckt sich vom Nacken über die Gegend des Schulterblattes, die Rückseite der Schulter bis zur Aussenseite des Oberarmes. Sein manchmal plötzliches Auftreten wird auch als Schulterschuß bezeichnet. Die Irritation der Nervenwurzel kann sich aber auch in Parästhesien, in einem lahmen Gefühl oder noch kleineren Abweichungen, zb. in einmaliger oder wiederholter Taubheit des kleinen Fingers erschöpfen. Tragen eines schweren Mantels, einer gefüllten Markttasche, einer Mappe oder zu langes Verharren in einer Position, bei instabiler Nackenmuskulatur können die neuralgieformen Beschwerden auslösen .....
Siehst du, das hört sich doch sehr ähnlich an. Ich weiss wie schlimm das sicher ist und wie verzweifelt du bist - ach, ich hätt auch geweint. So ein Megafrust. So eine Enttäuschung nach diesem langen Weg und der ganzen Hoffnung. Aber Marlies, es ist sicher nur ein ganz kleiner Schritt zurück. Oder nur gar ein kurzes auf der Stelle treten. Das wird !!
Verlier nicht den Mut. Solche Rückschläge sind fast normal und dann gehts wieder in großen Schritten vorwärts. Versuch dich möglichst trotzdem innerlich ein bißchen zu entspannen. Als meine HWS so akut war und ich obendrein noch panisch wurde, im letzten Sommer, da wurds dann immer schlimmer mit den Schmerzen.
und selbst heute ists noch so. Sobald ich mich wegen was aufrege oder gar mal tierisch ärger oder mal mit den Kindern rumschimpf, kommt sofort der Nackenschmerz wieder.
Marlies, ich weiss ja - keiner kann dir diese ollen Schmerzen jetzt abnehmen.
Ich denke aber ganz ganz feste an dich und schick dir ne überfette Portion Energie und Schmerzbalsam.
Mir gehts auch nicht besonders. Mein Kreuz macht was es will. Ich trage jetzt seit 2 Tagen ununterbrochen den Beckengurt. Mir jetzt shitegal ob das nun erlaubt oder gut oder nicht gut ist für die Rückenmuskeln. Jeder sagt was anderes. Mir hilfts sehr. Hab unheimlich Halt dadurch und so beruhigt sich das vielleicht mal wieder. Ausserdem sind die Muskelschmerzen in den Beinen viel besser dadurch und das Laufen von der Kraft her so auch fast normal. Die Frauen früher hatten sogar diese Megakorsetts um, meine Oma noch - also das war dagegen die reinste Rüstung - da wird so´n Beckengurt auch nicht gleich zu einer Muskelatrophie führen. Sieht richtig cool aus jetzt - das Sternchen - so mit Pistolengurt . Wie n echter Cowboy im Western . Fehlt nur die Knarre dran
Morgen geh ich so zur ambulanten Reha - das erste Mal wieder seit langem. Mal sehen was die da zu mir sagen, wenn die meinen Rücken sehen.
Liebste Grüsse
von deinem / eurem
Strenchen.....uuups nee...Sternchen