Hallo Marc,
na da will ich Deine Fragen mal abarbeiten:
Um den schriftlichen Befund Deines MRT musst Du bei Deiner HÄ nicht betteln, der steht Dir sogar zu, allerdings könnten Kopierkosten fällig werden.
Dieses schnell wieder arbeiten wollen und ein schlechtes Gewissen gegenüber dem Arbeitgeber haben hat sicher 80% der Leute hier ebenso betroffen wie Dich, letztlich musst Du natürlich für Dich einschätzen, was geht, aber lass es nicht zu dolle und vor allem zu lange schleifen, sonst holst Du Dir auch noch eine eigenständige chronische Schmerzerkrankung weg und das muss man denn auch nicht haben.
Das Dein Chef nicht gejubelt hat, kann ich nachvollziehen und klar, gerade in solch kleiner Firma fehlt jeder Mann/jede Frau mehr als in einer Großfirma. Bei NC gibt es zum Teil erhebliche Wartezeiten, es kommt drauf an, wieviele es davon in Deiner Region gibt, bei mir gibt es weit und breit keinen und ich bin bei einem Orthopäden gelandet, dort aber recht zufrieden. Wenn Du es vor Schmerzen mal gar nicht mehr aushältst, bleibt Dir ggf. noch die Behandlung oder Einweisung über die Rettungsstelle einer Klinik.
Zur PRT findest Du hier im Forum schon eine ganze Menge, hier noch ein Link .
Eine Reha kann sicher nicht schaden, die stationäre Reha findet ja nicht in einer klassischen Klinik statt, sondern in einer Reha-Klinik, was denn schon eher Hotelcharakter hat und jeder sein Einzelzimmer, hier ein Link zu einer Klinik, wo ich mal war. Das lässt sich also schon gut aushalten, allerdings bringt es nix in der akuten Schmerzphase, sondern eher was, wenn man schon deutlich auf dem Weg der Genesung ist - meine Meinung.
So, da hast Du erst mal ein paar Infos, kannst aber gern weiterfragen.
LG Mario