wollt mich mal wieder melden.
War ja wieder bei meinem Orthopäden und bekomme jetzt manuelle Therapie.
Desweiteren hat er mir zur Osteopathie geraten, dass probier ich jetzt auch aus.
Bis jetzt ist es aber immer einfach nur sehr unangenehm und die Schmerzen (Kopf und Nacken) werden nach den Anwendungen immer heftiger. Anfangs war es nur ein paar Stunden nach den Anwendungen schlimmer, jetzt geht es auch nach 3 Tagen net besser.
Hab grad einen so dicken Kopf, das ich glaube der platzt gleich. Da hilft wahrscheinlich nur noch Kopf ab, oder?
Ne im Ernst, ist das den normal das es erst mal schlimmer wird oder läuft da was schief?
Bin ja vor den Anwendungen schon ganz gut ohne Schmerz-Medis ausgekommen, aber im Moment ist das eher eine Quälerei.
Hab z.Zt. die Ibu 600 da, aber bringen tun die mir nicht viel. Das einzige was einigermaßen hilft ist Wärme.

Habt ihr vielleicht irgendwelche gute Tipps für mich was ich gegen die wahnsinnigen Verspannungen noch tun kann?
Ich werd glaub ich so langsam echt bekloppt.
Naja, hab ja die nächste Woche mal wieder ein Date mit meinem Doc, mal sehen was er dazu sagt.
Wünsch euch auf jeden Fall noch einen schönen Sonntag.
LG Gogol