Hallo Maus,

und was hat Dein NC gesagt?
Zum Thema Tramadol hab ich Dir unter einem anderen Beitrag was geschrieben.

Was das arbeiten angeht, ich weiss es ist schwierig die Entscheidung geh ich oder nicht.
Ich fang auch am Monatg mit einem Arbeitsversuch an, versuch mich positiv drauf einzustimmen und weiss ja, wenns nicht geht, dann gehts halt nicht. Sagt ja keiner "Danke" wenn ich mich kaputt mache. Aber die Einstellung hab ich auch nicht immer, jenachdem wies mir auch psychisch geht.

Ich hab in etwas die gleiche Diagnose wie Du und muss sagen, mit Physio, Muskelaufbau an Geräten (ähnlich Kieser), mache ich langsam Fortschritte. Heut hab ich noch einen Osteopathen dazu gezogen, da ich eine riesen Narbe nach einer grossen Bauchop habe und denke, dass die auch einen Einfluss auf meinen Rücken, Bänder etc hat.

Also lass Dich nicht unterkriegen und eine schmerzarme Zeit

Gruss

Joggeli

Hallo Joggeli,

vielen Dank... ich habe vor einigen Stunden meine erste "Pille" eingeworfen und merke doch, dass sie mich sehr flauschig macht

Aber Du sagst es, Hauptsache erst einmal schmerzfrei.
Mein Doc meint das Selbe. Alles bringt nichts, wenn die Schmerzen so stark sind. Mir dauert das alles zu lange. Muss wohl noch einen VHS-Kurs in Geduld üben belegen

Aber Dein Beitrag hat mir noch ein weiteres Mal gezeigt, dass es alles wieder gut werden kann.
Danke und nen schönen Abend

LG
Die Maus

HAllo Maus,

GEDULD- eines meiner neuen Wörter, die ich in meinen Wortschatz aufgenommen habe. Aber es ist noch nicht richtig implantiert

Es wird wohl auch bei Dir ein Auf und Ab geben, wie bei den meisten von uns. Und manchmal ist die Verzweiflung halt auch recht gross.
Ich merke, dass auch psychische Probleme meine Schmerzen stark beeinflussen. Aktuell auch die Tatsache, dass ich Montag wieder arbeiten gehe. Dabei weiss ich, es ist ein Arbeitsversuch. Kann ihn also jederzeit abbrechen. Aber eigentlich, will ich nur wieder schmerzfrei mein Leben geniessen können.

Weiss aber auch, dass ich mich mit dem Gedanken abfinden muss, dass ich "lebenslang" eine Baustelle mit mir rumtrage
Dabei haben wir doch eigentlich den Vorteil, dass wir nichts bösartiges haben, anderen gehts noch schlechter als uns. Damit muss ich mich ab und zu wieder aus dem Keller holen.
Klappt aber auch nicht immer . dann hilft mir das Forum hier extrem gut.
Hermine hat irgendwo einen Beitrag "So werden sie zu ihrem eigenen Schmerzmanager" - sehr gut!! Vielleicht kann jemand den Link einfügen?

Also, lass Dich nicht unterkriegen und von Leuten mit negativen Aussagen nicht demoralisieren.

Schönen TAg

Joggeli

Danke Joggeli,

das ist sehr nett :-)
Du hast Recht, dieses Forum hilft wirklich sehr und zwar in jeder HInsicht. Motivation und vor allem Rat und Tat.
Ich habe auch Angst vor Montag, gerade weil ich derzeit wegen dieser Hammertabletten echt kaum Schmerzen habe. (Nicht das die mich so beteuben, dass ich die Wahrheit nicht spüre etc.)

Dir wünsche ich noch ein schönes WE und lass Dir dies wegen Montag nicht verderben! Werde dann an Dich denken und Du daran, dass Du jederzeit aufhören kannst, sollte es nicht klappen. ABER -> es WIRD klappen

Viel Glück
Die Maus

Hallo Maus,

auch ein danke zurück

Genau, wir werden es beide schaffen. Ich hab ja noch Galgenfrist bis Montag 16.00h. Dann gehts erst los. Und das Wochenende lassen wir uns erst recht nicht vermiessen.
Ich muss auch immer wieder lernen, erst ist HEUTE dran und dann kommt MORGEN und nicht schon heute denken was übermorgen sein könnte.

Und deshalb geh ich nachher erst mal mit Freundinnen und meinem kleinen Patenkind mittagessen obwohl ich lieber auf der Couch liegen würde - aber so nicht! Vorwärts wird geschaut und sich nicht vergraben

Dir einen schönen und weiterhin schmerzarmen Tag, freut mich für Dich, dass die Tabletten anschlagen. Das ist der Sinn und ZWeck! Aber trotzdem es nicht übertreiben!!

Joggeli

Huhu Ihr Lieben,

schreib noch was zu dem Thema, hab gerade etas Zeitdruck - hier aber ersteinmal der Link:

So werden Sie zu ihrem eigenen Schmerzmanger;-) >> bitte hier klicken <<

LG und man liest sich
Hermine