Hallo Maja
Ich hab mich nicht beim Training verletzt.
Ich wurde operiert weil ich durch die Nervenbedrängung,die der abgeglittene Wirbel verursachte,extreme Schmerzen. Selbst Krankengymnastik war zuletzt nicht mehr möglich.
Wenn das Wirbelgleiten deine Schmerzen verursacht,wirst du mit Muskulaturaufbau und Prts und was es nicht alles gibt auch nicht sehr weit kommen. Die Ursache wird damit nicht behoben oder verbessert,da du den Wirbel nicht dort wegbekommst.
Tut mir leid das ich das so klar schreiben muss,aber es ist nun mal leider so!
Das hat mir nicht nur ein Spezialist im Klinikum Neustadt so erklärt.
Ich wäre auch lieber ohne Op davongekommen.
Letztendlich muss ich sagen,das ich sehr froh bin das ich es hab machen lassen.
Liebe Grüsse
Nicole