Erstmal herzlich willkommen im Forum

KG hlft dauerhaft, kann ich bestätigen, ich habe einen BSV C5/C6 siehe hier
habe die Diagnose seit 2000, hatte Taubheitsgefühl linker Daumen und rechter Zeigefinger starke Verspannungsschmerzen im Nacken u. Schulter. Die Neurochirurgen in einer (nach ihren Aussagen) führenden Klinik wollten schon in 2002 und wieder in 2005 operieren (Dank der Klinik hab ich das Forum gefunden).
Ich bin dann in Absprache mit meinem Ortho nicht operiert worden, und habe mit KG angefangen, zwischendurch hat mein "innerer Schweinhund mal gewonnen und ich habe die Übungen schleifen lassen. Die Quittung bekam ich dann Wochen später, wo die Sympthome wieder da waren.
Seit März 2005 mache ich meine Übungen konsequent 2 mal täglich. Die Verspannungen sind weg, Taubheitsgefühl linker Daumen fast weg. Ich muss sagen, das hätte ich am Anfang auch nicht geglaubt, das es funktionieren könnt. Mein Ortho war davon überzeugt.
Ich mache meine Übungen zweimal täglich, gehe (je nach Wetter) 2-3 mal in der Woche spazieren, ein mal die Woche ins Fitness-Studio, und wenn es die Zeit erlaubt in Thermal- (Schwimm)-Bad.
Wenn ich eins gelernt habe, ohne das man konsequent seine Übungen macht, geht nix.
Versuch es erstmal mit manuellen Therapien, operieren kann man immer noch.
Die Kehrseite der Medaille, meine BS L4/L5 hat sich von heut auf morgen verabschiedet, und da ich sehr sehr starke Schmerzen hatte und Lähmungen im Bein, bin ich auch von Haut auf Morgen operiert worde. Ich würde diese Entscheidung jederzeit wieder so treffen.
Gerald
