hi ralf..

klasse

@tina..ich hatte das prob auch nach neukauf von matte und rost..
dachte auch..ach du lieber himmel..so viel kohle und nun das!
aber mit der zeit hat sich mein rücken dann dran gewöhnt und ich war froh..
ich hab am rost gar nix geändert..mir (uns) wurden die dinger schon vor ort gestellt..also liegen..verstellen..liegen..verstellen..voll peinlich aber gut so..denk ich..
meine is nun wunderbar hart..bin seiten und bauchschläfer..und mit den richtigen kissen..passt es völlig klasse..
äh..okay..geb zu ich hab auch noch unter dem lacken ein wärmedeckchen..hihi..

matte is ne taschenfederkern..frag mich nun nich welche stärke..das weiss ich nicht mehr..der rost is aber unheimlich wichtig...muss passen sonst hat die matte keinen nutzen..
aber das is ja bei dir scheinbar der fall..

ich wünsch dir das es bessa wird..
ps..der versuch mit dem boden den würd ich auch mal starten an deiner stelle..

ps..ich schau dann mal wie mein rost gestellt is..
yvie

Aber Hallo,

"V" oder "O" ist doch alles Quatsch, am ehesten würde ich von einem "T" sprechen
Und dann gibbet es noch Härteschieber die in der Mitte Hart sind und welche Aussen ! je nach System !
Aber auch Dies kann man nicht pauschal behaupten und eine Härteregulierung
ist die schlechteste
aller Lösungen, weil Sie erst bei einem Körpergewicht von über 100 kg anrührt.
Gesäß (Hüfte) zu verstärken wäre Kontraproduktiv und erzeugt vor allem bei Frauen verstärkte Schäden in LWS/Ischias.
Oft sind die Härteschieber an der verkehrten Stelle eingebaut.

Mit einer falschen Matratze, z.b. zu Hart, Federkern etc. wird Diese ohnehin wirkungslos.
Es gibbet also viele Fakten, die bei einer Einstellung zu berücksichtigen sind.

Soo einfach ist es halt nicht, Empfehlungen sollten schon auf die Person zugeschnitten sein.
Da ist man als Verbraucher schon mal arm dran, wenn man auf die falschen Verkäufer trifft.
Ansonsten hab ich die Erfahrung gemacht, mit nen gesunden Schlaf kann man viel erreichen
und daß da vieles schiefläuft, beweist ja auch die Umfrage hier in diesem Forum.
Ich habe gerade mal nachgeschaut, nur 70 von 817 der Befragten haben keine nächtlichen Probleme!

Ich drück Euch den Daumen , damit Ihr Euch Fehlkäufe und falscher Umgang erspart.

Alles Gute, Euer
ursachensuchender R'Mark

huhu r`mark

ich hab nur in der mitte des rostes die bänder..
is das nun falsch..oder sinnlos bei einer taschenfederkernmatte?
also ich hab diese nacht wieder gemerkt das ich wunderbar schlafe..

tina!

du kannst ja auch ..zwischen die beine ein kissen nehmen..evtl hilft das schon!
aber besser is scho auf die dauer ein "gutes" bett zu haben..

grüßchen

yvie(die schmerzfrei aufgestanden ist...wunderbares gefühl)

Hallo Yvie

Hallöchen,

super, daß sich so viele an der Diskussion beteiligen .

Ich schlafe eigentlich jede Nacht sehr gut nur ist's halt morgens dann das Problem, daß der Ischias zwickt.

Seit gestern habe ich es ähnlich einem auseinander gezogenen "X" eingestellt. Werde aber wohl einfach nochmals mit einem leichten "V" beginnen denn das erscheint mir am logischsten: das Gesäß kann tiefer einsinken als der Rest.

Wenn ich auf dem Lattenrost liege ist's übrigens schon so, daß ich die Hand kaum unter die LWS kriege. Von daher gesehen stützt er schon an der richtigen Stelle.

Vielleicht bin ich doch zu ungeduldig und muß mal einige Nächte abwarten bis ich merke ob es sich bessert oder nicht.

huhuhu inka..

klar..das hast du recht..
seh ich eigentlich auch so!

nix is besser als eine gute nacht..gell!

und auch..wenn ich abends so im eimer mit dem rücken bin..kann ich mich so richtig aufs bett freuen denn das bringt abhilfe..ja..mein(e) kissen geb ich auch nich mehr her..und meine (omi) wärmedecke auch nicht..
okay..den schnarcher neben mir auch nich..hihi...

hab meinem wühler zum geb..auch ein tolles kissen geschenkt nun wühlt er nich mehr so..juhuu..
ich hoff nun auch das er mein nackenkissen nich mehr mopst! hihi..

yvie

tina!

hi..

ja, ich denke auch das du bissi länger eine einstellung lassen müsstest!
versuch es doch auch mal mit dem kissen..zwischen den knien..wenn du sagst das dein ischias böse is morgens..!!

zum guten schlafen gibt es hier auch genügen beiträge mit guten tips..

also in dem sinne..gutes schlafen!

yvie