Pilates, Unbewusst inkompetent oder Pilatello? ;-

Ich verteil auch gern Tritte..*aggressiv grinst, weil auf Tramal-Entzug* Also? Wer will nochmal? :D

Wie kommt ihr denn jetzt so mit Pilates klar?
Soweit ich lesen kann, klappt's mit der CD gut und ihr seid meist fleissig.
Merkt ihr auch was? Seid ihr schon 'geschmeidiger' geworden?

Ich bin immer wieder begeistert und finde es einfach nur klasse ;-)

Liebe Grüße,
Daniela

Hi Daniela meine ...:sonne
:tritt Du wirst doch wohl nicht??

Das kann ich von mir nicht sagen.
Aber es liegt bestimmt an meinem Alter,
da wird nichts mehr geschmeidig. :D
Ich mache es eigentlich gerne
und hatte das Gefühl "es bekommt mir einfach gut "
Du hast ja sicherlich gelesen das ich etwas faul war.
Es fällt mir bei dieser Hitze auch ehrlich gesagt sehr schwer nicht faul zu sein.
Aber Eure Tritte sind so schmerzhaft. :B

Hallo Daniela,

ich bin sowas von geschmeidig geworden, es ist kaum auszuhalten! :total

Aber mal im Ernst, ich habe nach dem Tritt von Topsy jetzt schon zweimal wieder Pilates nach CD gemacht, und ich finde es wirklich gut.
Bedingt durch die Atlas-Therapie (habe ich an anderer Stelle bereits niedergeschrieben!) hat mein Zustand ja sowieso eine überraschende Wendung erfahren, so dass ich in den letzten 1 1/2 Wochen zumeist mit Dingen beschäftigt war, die ich schon lange nicht mehr in der Intensität habe ausüben können. Ich erfahre also sozusagen mein Leben momentan neu!
Nichtsdestotrotz sollte man nicht die Dinge vergessen, die einem vorher bei allen Beschwerden sehr gut getan haben. Deshalb werde ich mich jetzt wieder dahinterklemmen.

Hatte ich schon erwähnt, dass ich in den letzten drei Wochen durch eiserne Disziplin und gesunde Ernährung 6 Kilo abgenommen habe?!
Dann werde ich jetzt wohl mal mit Pilates meinen Körper formen! :roll

Lieben Gruß und alles Gute
Andreas :sonne

Huhu andreas,
super, dass Du 6 Kilo abtrainiert hast. :klatscht
Muß aber weiterhin auf focki und Dich aufpassen, damit Ihr ganz geschmeidig bleibt bzw. werdet(gell focki) wenn Dir die Tritte zu schmerzhaft sind dann kann ich auch noch Hauen :h
LG Topsy

Hallo TilliTulla!

Ich hab deinen Beitrag eben erst entdeckt
Das hört sich richtig gut an alles!
Sobald ich wieder kann, werd ich mir mal das Programm der VHS hier ansehen, ob die sowas anbieten und es auf jeden Fall mal auprobieren.

Danke für deinen Bericht über Pilates!

:winke Frauke

Ja Frauke,
mach das, ich finde es wirklich toll.
Nur fehlt mir im Augenblick einfach die Lust.
Ich muss mich richtig dazu zwingen.
Aber ich denke das liegt nur an unsere Hitze hier.
Im Juni war ich ja noch fleissig.

Hi Ihr Fleissigen (und Faulen *fg*),

super, dass es euch mit Pilates gut geht.
Andreas, dein Erfolg ist natürlich spektauklär, herzlichen Glückwunsch und weiter so!! Bald sind wir alle geschmeidiger als die Wildkatzen und mutieren noch zu Schlangenmenschen..:-o)))

Ich kann euch aber dennoch - ich weiß, ihr kommt mit den CD's bestens zurecht - nur aus eigener Erfahrung raten, euch mal durch en Trainerin 'überprüfen' zu
lassen.
Ich tue das selber auch regelmäßig, auch wenn man meinen sollte, ich weiß nun wirklich, was ich da tue, da ich mich doch einige Tage hab mit der Ausbildung herum'gequält.
Aber die Kontrolle ist wichtig, daher auch ein Prinzip von Pilates..Präzision und Kontrolle, denn sonst isses vielleicht für die Katz oder verursacht neue Ärgernisse.
Gerade wir Bandis sollten da sehr vorsichtig sein, VHS-Kurse sind sicher eine gute Möglichkeit, auch um noch mal neue Anregungen für das eigene Training zu bekommen.

Gehabt euch wohl, liebe Mitstreiter..;-))
Liebe Grüße,
Daniela

Melde folgendes :
Mache wieder ganz brav meine Pilates Übung
und fühle mich damit auch richtig gut.
Habe also meinen inneren Schweinehund überwunden. :P

:winke Sehr gut Focki!

Ich bin auch eifrig dabei meinen inneren Schweinehund zu überwinden und muss sagen, dass er anfangs schon ein paar wenige Male gewonnen, mittlerweile aber überhaupt keine Chance mehr gegen mich und meine Selbstdisziplin hat!

Mir tut Pilates auch richtig gut und ich kann es jedem nur empfehlen!

Gruß
Andreas :sonne

Prima Andreas,
aber irendwie habe ich nur in den Sommermonaten diesen Kampf auszufechten.
Im Herbst - Winter fallen mir meine Turnübungen einfach leichter.
Aber ich mache jetzt brav meine Pilates Übungen.
Der ínnere Schweinehund wird überwunden. :tritt