Einschränkungen beim Gehen und Stehen, BSV L4/L5 mit linksseitigen Beinschmerze

[Olaf1967]

Moin in die Runde,
ich bin 58 Jahre alt und selbständig und habe eine vorwiegend sitzende Tätigkeit. Ich bin eigentlich bislang sehr sportlich durch meine Welt gegangen.
Im September 2025 hatte ich einen heftigen BSV in der LWS L4/L5 mit sehr starken Schmerzen im linken Schienbein.
Ich hatte 3 x PRT Anwendung, die letzte Anfang März 2026.

Heute ist es so, das ich problemlos Fahrrad fahren kann, Gott sein dank

Aber ich habe noch sehr starke Einschränkungen beim Laufen und Stehen.

Beim Laufen schaffe ich eine Wegstrecke von ca 600 Meter, danach habe ich über die linke Gesäßmuskulatur Muskelschmerzen und noch Schienbeinschmerzen ( 1-2 von 10)

Beim Stehen setzen die linken Schmerzen nach einigen Minuten ein.

Beim Liegen auf dem Rücken, muss ich nach ca. 10 Minuten mich drehen, weil in Rückenlage sonst auch die linke Hüfte meckert.

Meine Frage hier lautet: geht es euch auch so, ich bin total genervt, das es trotz Gymnastik und leichter Bewegung nicht besser wird? Ich nehme allerdings keinerlei Schmerztabletten, das noch als Hinweis.

[rudi15]

Hallo Olaf1967

herzlich Willkommen von mir :;

Einen schriftlichen Befund hast Du für nicht zufällig zur Hand? Was steht drin?

Die meisten hier haben auch nach Jahren noch Einschränkungen wegen BSV, wer keine hat findet den Weg hierher meist nicht... :rolleyes:

scheib mal deine Diagnosen nach, dann kann man(n) oder Frau dir besser helfen..

wünsche trotzdem schönen Tag :klatscht

[paul42]

Hallo Olaf

Auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum.

Für eine bessere Beurteilung wäre dein MRT- Befund wirklich sinnvoll.
Noch sinnvoller wäre, wenn du dir gleich neue Bilder besorgst, damit du über bisherigen Zeitraum auch einen Vergleich hast.

Mein erster Eindruck ist, dass es nicht akut zu sein scheint, denn die konservative Behandlung hat anscheinend eine leichte Verbesserung gebracht.

So wie du deine Probleme und Beschwerden schilderst, kann es unterschiedliche Ursachen haben.

Der BSV scheint mir aber nicht vorrangig das Problem zu sein und ist bestimmt noch vorhanden, wenn nicht sogar mittlerweile verkalkt.

Neben einem BSV gibt es noch weitere Beschwerden, die ganz typische Merkmale aufweisen.

Eine Minderung der Wegstrecke, kann durch Einengung der Neuroforamen oder Anzeichen einer Spinalkanalstenose bedingt sein.

Ein Anlaufschmerz nach langen Liegen oder Sitzen kann ein Hinweis auf Spondylarthrose sein, die sich aufgrund von Höhenminderung im BS-Fach bilden kann.
Hierbei ist aber auffällig das du schlecht liegen und nicht lange stehen kannst, während dir radfahren keine Probleme macht.

In dem Moment wo dich nach vorne neigst gibt es eine Entlastung für die bedrängten Nerven.

Das könnte ein Hinweis auf Instabilität oder angeborenes Wirbelgleiten sein, was sich aber schnell mit einem Funktionsröntgen mit 2 Röntgenbilder überprüfen lässt.

Unabhängig von diesen Erkrankungen der WBS, muss man auch die muskuläre Situation mitberücksichtigen, denn Verspannungen oder Fehlbelastung sind oft Auslöser für degenerative Erkrankung der BS.

Hier ist manuelle Therapie immer sehr gut geeignet.

Viele Grüße

paul42