Bandscheibenvorfall LWS5 /S1, Schmerzen nach 3 Monaten

[Natha983]

Hi,
ich bin Nathalie und 42 Jahre alt. Rückenschmerzen habe ich schon seit Januar, habe aber erst im September ein MRT machen lassen, da ich immer dachte nur der Ischias. Dazwischen im Sommer war es auch wieder besser. Im September hatte ich dann Schmerzen und Taubheit Pobacke, Bein bis in die Zehen, Schmerzen waren mit Ibu ganz erträglich. arbei
Das MRT sagte, Bandscheibenvorwölbung LWS3+4, 4+5 und Bandscheibenvorfall LWS 5/ S1 mit Reizung der Nervenwurzel rechts. Na prima, kein Wunder diese Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Nunja jetzt bin ich seit Ende September zuhause, mache einmal in der Woche Physio und bin seit 2 Wochen wieder arbeiten. Seitdem ist es wieder viel schlimmer, Bein ist wieder taub und kribbelt und ich bin besorgt. Jeder sagt es dauert sehr lange. Ich arbeite in einer Praxis und muss viel stehen oder sitzen, beides geht nicht gut. Mal abgesehen von der Autofahrt. Ging es jemand ähnlich, wann seit ihr wieder arbeiten gegangen? Und wie lange hat es gedauert bis es besser wurde? Bin richtig verzweifelt.
Freue mich wenn mir jemand antwortet
Viele Grüße Nathalie :;

[Pauline69]

Hallo Nathalie,

Herzlich Willkommen bei uns im Forum!

Tatsächlich ist es so, dass es sehr lange dauern kann, bis die Schmerzen und das Kribbeln wieder besser werden.
Die akute Phase kann 4-6 Monate in Anspruch nehmen, in dieser Zeit ist eine ausreichende Schmerztherapie unabdingbar, um nicht in weitere Schonhaltungen zu verfallen.
Da es sich um Nervenschmerzen handeln wird, könnte, unter anderem, auch eine Kortisonstoßtherapie in Erwägung gezogen werden und spezielle Medikamente gegen Nervenschmerzen.

Wichtig wäre ebenfalls ausreichende, leichte Bewegung, wie ausgedehnte Spaziergänge.
Sich nicht oder nur wenig zu bewegen, wäre absolut kontraproduktiv, die stützende Muskulatur würde sich abbauen.

Auch wäre ebenfalls ein abgestimmtes, leichtes Aufbautraining wichtig, um die kleine Rückenmuskulatur zu stärken.
Wie lange jemand krankgeschrieben ist, ist sehr individuell und nicht zu pauschalisieren.
Wann es spürbar besser wird, ist ebenfalls sehr individuell und von Deinem körperlichen Zustand abhängig.

Die gereizte Nervenwurzel wird vermutlich durch die Arbeit, insbesondere das längere Sitzen, wieder etwas mehr gereizt.
Auch durch eine Serie PRT Spritze könnte versucht werden, die Nervenwurzel zum abschwellen zu bringen.
PRT Spritzen werden in der Regel nicht als Einzelspritze verabreicht, sondern als Serie, von 4-6 Spritzen, im Abstand von 1-3 Wochen, damit das Kortison Zeit hat zu wirken.

Ich kann Deine Sorge durchaus verstehen, die Zeit, in der es nicht besser wird, kommt einem ewig vor, aber das ist leider wirklich normal.
Aus eigener Erfahrung kann ich berichten, dass die Regeneration von Nerven auch mal 2 Jahre dauern kann (manchmal sogar noch länger), selbst, wenn die Ursache, zum Beispiel operativ, behoben wurde.

Darf ich fragen, bei welcher Facharztrichtung arbeitest Du?

Gute Besserung und viele Grüße,
Pauline