Bandscheiben-Forum

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> BSV SL5 S1 bin am verzweifeln
KatarzynaS
Geschrieben am: 19 Apr 2025, 12:58


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Zitat (paul42 @ 19 Apr 2025, 12:36) 

Hallo Katarzyna



Wenn dir die Physio nicht bekommt ist manuelle Therapie vielleicht zunächst der bessere Ansatz um verspannte Muskulatur zu entlasten, bevor überhaupt jetzt an Training zu denken ist.

paul42


Lieber Paul,

danke. Ich habe eine manuelle Therapie plus Fango verschrieben bekommen, die Physiotherapeutin hat aber keine manuelle Therapie mit mir gemacht sondern Übungen.
Erst letzens wo ich bei Ankunft ihr weindend erklärt habe, dass ich verkrampft bin und Schmerzen habe, hat sich mich hingelegt und mit Händen punktuell bearbeitet.

Inzwischen denke ich eher, dass ich bei der vorletzten Therapie Muskelzerrung in den Waden erlitten habe. Das fühlt sich krampfartig an

Bearbeitet von KatarzynaS am 19 Apr 2025, 13:05
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