OP und dann...

[Alemanne]

Hallo,

ich möchte mich kurz vorstellen. Mein Name ist Sebastian, stehe kurz vor meinem 40iger und gehöre nun auch zu dem Club der Versteiften.
Bei mir wurde am 08.03.2022 L5/S1 versteift in der Klinik in Tübingen versteift. Es war alles sehr "spontan", ich hatte vor gut fünf Jahren an der selben Stelle eine OP jedoch keine Versteifung. Nun waren die Schmerzen so stark, dass kein Weg daran vorbei führte.
Meine Frage Zielt auf das Danach ab. An der Bandscheibe merke ich keine großen Schmerzen, es zwickt manchmal und hin und wieder ist auch ein dumpfer Schmerz da. Was mir mehr Sorgen bereitet ist mein tauber Fuß.
Der Fuß war erst nach der OP taub, das Taubheitsgefühl geht bis zur Hälfte der Wade. Auch kann ich meinen großen Zeh nicht nach oben ziehen, Kraft an sich ist sonst im Fuß vorhanden.
Ich habe hierfür im Krankenhaus eine 6-tägige Kortisonbehandlung erhalten, was auch förderlich war.
Aktuell gehe ich in die KG für den Fuß, was auch gut hilft.
Jedoch habe ich seit ein paar Tage das Problem, dass ich nichts nicht mehr schlafen kann. Mein Fuß fühlt sich kalt an, obwohl er es nicht ist und das lässt mich nicht schlafen. Kennt ihr das Symptom? Mich wundert es, dass ich in den ersten zwei Wochen eigentlich gut schlafen konnte. Ich weiß meine Nerven sind beleidigt und das dauert Wochen oder Monate, das meinte auch der Operateur als auch mein Hausarzt.
Ich habe einfach Angst, dass die Einschränkungen bleiben, bzw. was mich echt stresst ist, dass ich nachts trotz Schlaftabletten nicht schlafen kann.
Was ich aktuell noch für den Fuß mache, sind zum einen Wechselbäder und ich rolle den Fuß und das Bein mit einem Igelball ab.
Habt ihr noch Tipps was hierbei förderlich ist und wie war es bei euch wegen der Taubheit? Dauerte das lange an?

Was mich auch interessieren würde, wie lange geht ihr Laufen? Aktuell gehe ich rund eine halbe Stunde am Tag Gassi mit meinen Hunden, auch Einkaufen und Auto fahren geht. Bzw. merke ich keine Schmerzen.
Ich will es nicht übertreiben, ist das richtig, dass solange es mir gut damit geht ich auch dementsprechend lange, gehen kann?
Die restliche Zeit liege ich, sitzen ist absolut Gift.
Wo ich auch noch irritiert bin, wie lange tragt ihr das Mieder am Tag? 24/7?

Ich danke euch für eure Erfahrungen ich glaube ich will gerade einfach mehr als möglich ist, was mir wirklich Angst bereitet ist eben mein Fuß. Perspektivisch möchte ich eine Aquareha machen habt ihr da Erfahrungen?

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und all diejenigen die noch mit Schmerzen kämpfen gute Besserung :-)

LG
Sebastian

[Schnütchen]

Hallo Sebastian,

Wann war deine Op?
Der 8.3.22 kann nicht stimmen.

Nimmst du noch Medis?
Was machst du sonst noch so für den Rücken?
Was sagt dein Operateur?

Gruss Ute

[Alemanne]

Hallo Ute,

danke für deine Nachricht.
Ja da habe ich mich um Datum vertan ;-) es war der 08.02.22 also grob vier Wochen.
Ich denke es ist jammern auf hohem Niveau, wenn ich hier so quer lese wie es anderen geht nach viel längerer Zeit.
Der Operateur meinte bzgl meines Bein bzw Fuß, dass der Eingriff etwa Komplex war, da sie die Bandscheibenhülle um den Nerv gewickelt hat, dadurch kommen die Probleme des Fußes, er meinte es wird wohl ein paar Wochen Monate gehen bis es komplett zurückgegangen ist, jedoch meinte er, dass ich keine bleibenden Schäden davon tragen sollte, da das Problem erst nach der OP aufgetreten ist.
Für den Rücken mache ich aktuell nichts. Es hieß zu mir ich solle ihn schonen.
Medis sind vier Mal am Tag Novalgin und für die Nacht was zum schlafen und eine Muskelrelaxe.

[Schnütchen]

Hey,

Das ist ja noch keine Zeit....
Heisst....du musst Geduld haben.
Wenn dir dein Arzt das so erklärt hat, würd ich das mal so glauben.
Kommt dir jedoch was komisch vor, lass es überprüfen.
Deine Nerven brauchen einfach noch Zeit.

Gruss Ute

[Alemanne]

Ja es wird einfach noch Zeit brauchen.
Danke für deine Nachricht

[Lulu]

Hallo Sebastian,

Es braucht wirklich ZEIT. Manchmal reagieren die Nerven, wenn sie freigelegt wurde heftiger als sie eingeklemmt waren.
"Dufte"ich bereits mehrfach erleben.

Mehr als Du beschrieben hast, kannst Du erstmal nicht tun. Der Körper macht das selbst.
Sitzen so gut wie vermeiden....Laufen und Liegen ist noch das Beste im Moment. Poe a poe kommt dann wöchentlich eine kl. Verbesserung.

Bleib tapfer und zuversichtlich, das wird schon noch .und dauert nicht selten 2 Jahre.

Alles Gute
Lulu

[Alemanne]

Vielen lieben Dank Lulu, es hat bzw. macht mir einfach Angst. Zumal es in den letzten fünf Tage wieder eher schlimmer wurde und ich nachts nicht schlafen kann. Habe heute nochmal einen Termin beim Arzt. Mal schauen was er sagt.

[Pauline69]

Hallo Alemanne,

auch ich kenne das, mit dem Nerv der wortwörtlich frei gelegt werden musste und auch ich hatte dadurch nach der OP Schmerzen, die ich vorher nicht hatte, nämlich ein starkes Brennen, am dementsprechenden Dermatom.

Leider hat sich mein Nerv bis heute nicht wieder 100%tig erholt, ich nehme seitdem Pregabalin und Duloxetin.

Aber, man gewöhnt sich etwas daran und nimmt den Schmerz irgendwann nicht mehr dauerhaft wahr.

Ich wünsche Dir, dass sich das Kältegefühl schnell etwas legt. Suche vielleicht mal Deinen Neurologen auf und besprich das mit ihm, er wäre der Facharzt, um Dir eventuell medikamentös dabei behilflich zu sein.

Viele Grüße
Pauline

[Alemanne]

Hallo Pauline,

Danke dir deine Nachricht.
Ich denke es braucht einfach und ich darf eigentlich gar nicht groß jammern da es mir relativ gut geht dir die kurze Zeit. Am Rücken habe ich Termine Schmerzen und kann schon eine halbe Stunde Gassi gehen.
Ich denke es ist ein kleiner Rückschlag was mein Nerv angeht und es wird sicher wieder so gut wie früher.
Ich wünsche dir auch alles Gute und vielleicht wird es ja auch bei dir noch besser :-)

[paul42]

Hallp Alemanne,

wenn sich das deiner Meinung kontinuierlich eher verschlechert, sollte das dein Arzt auch wissen.

Fällt dir bei Belastung auf, oder eher in Ruhephasen ?

Nach 6 Wochen kann man durchaus die erste Verlauskontrolle durch Röntgen oder CT machen.

Wenn Sitz und Länge der Schrauben ok sind, kann man wieder Mut schöpfen.

Ich hab nach meiner Spondylodese nur die Beine mit Lymphdrainage behandeln lassen bis hin zur Fußreflexzonen Massage die teilweise auch schmerzhaft war.
Die Krämpfe in den Zehen und den Waden haben sich dadurch verändert und mit der Zeit deutlich verbessert.

Um die Oberhaut bzgl. Durchblutungen zu fördern habe ich gute Erfahrungen mit Massagen aus Olivenöl und einfachem Salz gemacht.
Die Reibung erzeugt lokale Wärme und dürfte deinen Beinen helfen.

gute Besserung

paul42