Neu hier, HWS

[Sommertraum2007]

Hallo ihr Lieben,

ich bin im Februar diesen Jahres an der HWS operiert worden (Spinalkanalstenose und Bandscheibenvorfälle). Bis vor 2 Wochen war alles gut. Seit nun mehr 2 Wochen habe ich extrem starke Nacken/Kopfschmerzen, die bis zu den Schultern ausstrahlen.

Heute Abend habe ich einen Termin beim Orthopäden. Hoffe, dass das Implantat nicht verrutscht ist.

Ich freue mich über einen regen Austausch mit euch.

Viele Grüße,
Martina

[Sommertraum2007]

Kurz noch zu mir. Ich bin 46ig Jahre alt, Mama von zwei Mädels (11 und 13 Jahre) und verheiratet :). Ich arbeite Vollzeit im Büro.

Hobbies: reiten, lesen (wenn mir die Zeit bleibt)

Ich würde euch gerne ein Bild von meiner HWS hochladen, aber weiß leider nicht, wie das hier funktioniert.

Bearbeitet von Sommertraum2007 am 09 Sep 2019, 11:28

[Swar]

Hi,
Was wurde denn gemacht, versteift oder Prothese?
Verrutscht erkennt man im röntgen.

Bei mir war es auch so. Jetzt geht es mir schlechter, als nach der OP, die fast zeitnah mit Deiner war.
Jeder sagt was anderes.....Körper muß sich an die neue Statik gewöhnen......da ist was......danach ist es nie mehr, wie vorher......eine blöde Bewegung kann was auslösen....man ist verspannt, traut sich nicht mehr alles zu, was zu neuen Verspannungen führt.......

Kurz...keiner weiß so was. Und leider mein Orthopäde schon gar nichts.
Mir sagte man nur, das so nach 12 Monaten, hält man sich an das nicht schwer tragen, keine forcierten Kopfbewegungen, alles eingewachsen wäre.
Aber hier las ich schon, das es auch Fälle gibt, wo es nie einwuchs.

Bitte berichte weiter.

[blumi]

Hallo Martina,
Was hast du den bisher schon versucht, um die Beschwerden zu bessern?
Vollzeit im Büro ist ja für die HWS sicherlich auch nicht einfach, hast du denn deinen Arbeitsplatz so eingerichtet, dass du ständig Positionen wechseln kannst?
Wie sieht es mir Physio, Bewegung und Sport aus? Tägliche Rückenübungen für die Tiefenstabilisatoren?
Berichte mal, was du so machst, vielleicht fällt mir dann noch der eine oder andere Tip ein.
LG, Elke

[Harro]

Moin moin,

Zitat

aber weiß leider nicht, wie das hier funktioniert.

Bordanweisung aufmerksam lesen wäre unheimlich hilfreich.
Dafür haben wir diese vor Jahrzehnten geschrieben :P

LG Harro :winke