Bandscheiben-Forum

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> Beweglichkeit nach Spondylodese
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scasper
Geschrieben am: 15 Aug 2018, 10:15


aktiver Schreiber
**

Gruppe: *Mitglied*
Beiträge: 158
Mitgliedsnummer.: 27.309
Mitglied seit: 31 Mär 2018
Hallo,
also ich bin jetzt ziemlich genau 5 Monate Post-OP und komme an die Beweglichkeit nicht heran und teste es auch nicht auff Krampf aus komplett zum Boden zu kommen.
Ich weiß dass ich noch muskulläre Defizite habe, weil sich immer wieder zum Beispiel beim Schwimmen hinterher das durch "Schmerzen" zeigt, wenn ich mal mehr mache.
Dann habe ich auch immer gleich ein paar Tage "gut" davon trotz Schmerzmitteln.

Also bitte denk darüber nach wieviel Du "auf Krampf" dehnst um z.B. zum Boden zu kommen.
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