Trampolin springen, Sport
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Trampolin springen, Sport| Tanja2808 |
Geschrieben am: 13 Jul 2017, 21:55
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Stammgast  Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 55 Mitgliedsnummer.: 26.589 Mitglied seit: 05 Mai 2017  |
Bis ich wieder mit dem Handballsport langsam.anfange wprde ich gwrne Trampolin springem.
Ich habe mir ja vor einem Jahr so ein Teil gekauft. Wef von Euch springt auch Trampolin? Bearbeitet von Jürgen73 am 14 Jul 2017, 04:17 |
 
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| frühling |
Geschrieben am: 13 Jul 2017, 21:59
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Boardmechaniker Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 293 Mitgliedsnummer.: 25.620 Mitglied seit: 18 Mär 2016 |
Ich.. hab nen BSV in der hws. Aber Trampolin springen ist richtig gut. Hab viel Freude damit. Kann danach 3 Wochen meinem Kopf nicht mehr bewegen
Absolut empfehlenswert. LG und schönen Abend |
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| Salmeika |
Geschrieben am: 13 Jul 2017, 22:01
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aktiver Schreiber Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 124 Mitgliedsnummer.: 25.931 Mitglied seit: 18 Jul 2016 |
Nabend,
kann ich nur bestätigen. Gruß Salmeika |
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| Tanja2808 |
Geschrieben am: 13 Jul 2017, 22:07
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Stammgast Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 55 Mitgliedsnummer.: 26.589 Mitglied seit: 05 Mai 2017 |
He,nun gut.
Man kann ja auch Gymnastik auf dem trampolin machen oder einfach nur schwingen. |
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| Jürgen73 |
Geschrieben am: 14 Jul 2017, 04:17
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PremiumMitglied Gold Gruppe: Gast Beiträge: 5.472 Mitgliedsnummer.: 4.536 Mitglied seit: 29 Jan 2006 |
Hallo,
vielen Dank für Eure Beteiligung hier im Forum. Sei doch bitte so lieb und setzt Deinen Beiträgen eine Anrede und einen Gruß dazu, so kommen die Beiträge viel freundlicher herüber und lesen sich angenehmer. Beiträge ohne Anrede und Gruß sind unpersönlich! Ich möchte auch an dieser Stelle auf unsere Boardregel verweisen. Danke! Liebe Grüße vom Banditeam |
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| milka135 |
Geschrieben am: 14 Jul 2017, 12:06
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PremiumMitglied Silber Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 2.555 Mitgliedsnummer.: 22.958 Mitglied seit: 14 Jan 2014 |
Hallo Tanja,
als beim Trampolin springen kommt es darauf an wie extrem du es machst. Wenn du keine extrem Sprünge machst. Kann Trampolin springen gut für Tiefenmuskulatur sein. Liebe Grüßen Milka :; |
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| Tanja2808 |
Geschrieben am: 14 Jul 2017, 17:57
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Stammgast Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 55 Mitgliedsnummer.: 26.589 Mitglied seit: 05 Mai 2017 |
Hi Milka,
Ich habe mir extra ein Trampolin gekauft auf dem Man Gymnastik machen kann und schwingen kann |
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| Trinchen |
Geschrieben am: 14 Jul 2017, 18:06
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Boardmechaniker Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 264 Mitgliedsnummer.: 16.989 Mitglied seit: 08 Sep 2010 |
Hallo zusammen,
kann mich frühlung und salmeika nur anschließen :z auf dem Trampolin zu springen, ist bei Bandscheibenproblemen - speziell HWS - sicher das Beste, was man machen kann :z :vogel :z Wie muss man eigentluch drauf sein, solche Fragen zu stellen?! Eigentlich ist hier wirklich jeder Kommentar zu viel - so wie in den anderen (gewissen) Threads auch. Viele Grüße Trinchen |
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| milka135 |
Geschrieben am: 14 Jul 2017, 18:56
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PremiumMitglied Silber Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 2.555 Mitgliedsnummer.: 22.958 Mitglied seit: 14 Jan 2014 |
Hallo,
also meine Physiotherapeutin schickt mich in der wöchtl. Zn2-KG auch manchmal - selten auf´s Trampolin. Da darf ich wibben/springen unter festhalten oder Kniebeuge machen. Weil, diese Schwingungen dabei so ganz neben bei die Tiefenmusklatur trainiert. Man kann auch auf dem Trampolin andere Übungen als Springen machen! Meine PT weis, dass meine gesamte WS schrott ist und das ich in vielen Höhe RM-Kompression habe. Es kommt also darauf an wie intensiv mn es macht. Liebe Grüße, Milka :; |
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| Tanja2808 |
Geschrieben am: 14 Jul 2017, 21:18
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Stammgast Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 55 Mitgliedsnummer.: 26.589 Mitglied seit: 05 Mai 2017 |
Hallo,
Auch krankengymnastische Übungen kann man auf dem Trampolin machen.Ist besser als auf dem harten Boden. |
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