BSV LW5/S1, kleiner BSV LW4/5, LW5/S1 Kontakt linke Nervenwurzel S1

[francis]

Hallo Bandis, :;

nachdem ich 2014/15 eine BSvorwölbung LW3/4 hatte, ist jetzt Ende August ein "richtiger" BSV aufgetreten. Die Schmerzausstrahlung geht ins rechte Bein, bis runter in den Fuß, der öfters taub ist. Der MRT Mitte Oktober ergab den BSV und den kleinen BSV.

Mein Orthopäde (gut aber menschlich nicht besonders angenehm :kinn) ging von 6-7 Wochen aus. Die sind jetzt schon rum. Habe am 28.11. einen Termin bei einem Schmerztherapeuten, der auch PRT-Spritzen verschreiben darf.

Ich bin sofort Anfang September mit Physiotherapie angefangen, nächsten Mittwoch 18. Termin, insgesamt bis Weihnachten dann 24 Termine. Die Muskulatur hat sich ziemlich entspannt, der Schmerz ist aber gleich geblieben, also nix besser. Meine Physiotherapeutin hat mir 6 Übungen an die Hand gegeben, die ich seit Ende Oktober fast täglich mache.

Da ich als Taxifahrer arbeite (100 Std. im Monat, 3x 8 Std. in der Woche) vermute ich, dass der BSV daraus resultiert (incl. Koffer schleppen). Als ich meine Vorwölbung hatte, war ich 11 Monate weg vom Fenster. Darf gar nicht daran denken, wie lange das jetzt dauern kann! Na ja, man kann da wohl nur abwarten.

Freue mich über eure Anregungen und Erfahrungen!

LG, Francis :ap

[francis]

Guten Abend,

was ich mich ja auch Frage: Wie lange sollte man eigentlich Physiotherapie machen? Habe kurz vor Weihnachten dann schon 24 Termine! Und wenn ich PRT Spritzen bekomme trotzdem noch die Physiotherapie fort setzen?

LG vom Francis :;

[Jürgen73]

Hallo Francis,

Zitat

Da ich als Taxifahrer arbeite (100 Std. im Monat, 3x 8 Std. in der Woche) vermute ich, dass der BSV daraus resultiert (incl. Koffer schleppen)

ich denke mal das ich meine ganzen Probleme bei fehlerhaften oder überlastenden Rückenbewegungen bekommen habe.

Du solltest mal eine Rückenschule besuchen wo man rückengerechtes Verhalten lernt.

Das hilft ungemein.

Habe seit 8 Jahren keinen neuen BSV bekommen obwohl ich als LKW Fahrer mit be und entladen tätig bin.

Und so einen Koffer sehe ich als Peanuts an.

[francis]

Hallo Jürgen,

danke für deine Antwort. Eine Rückenschule habe ich bereits besucht. Das bringt mir aber relativ wenig, wenn ich stundenlang im Taxi sitze. Einen speziellen Sitz wird mein Arbeitgeber nicht ins Taxi bauen. Ein Keilkissen alleine ist auf die Dauer leider nicht ausreichend.

LG, Frank