Wie geht es nach der Op weiter, Nach der Op

[Soefchen99]

Hallo zusammen :; !
Ich bin neu hier und wollte mal fragen, wie es bei euch nach der Op war?
Vor 6 Tagen war die Op NPP L5/S1 Bereich!
Wann seid ihr das erste mal alleine Auto gefahren? Wie ist es mit spazieren gehen etc.?
Hoffe auf Eure Erfahrungen :z

:;

[Stefan77]

Hallo und herzlich Willkommen!

Sitzen ist gerade für die LWS am Anfang Gift. Hast Du ein Mieder bekommen?

Spazieren gehen im Rahmen ist aber gut. Nur nicht übertreiben :z

Grüße

Stefan

[Alex1976]

Hallo Soefchen,

mir wurde ein 14-tägiges Sitzverbot erteilt nach meiner OP am 01.06.2016. Danach darf ich "ansitzen"üben; soll es aber nicht übertreiben. Autofahren soll ich möglichst 6 Wochen post OP vermeiden. Moderates Spazierengehen ist ok, aber auch hier gilt: immer schön "piano" und nix übertreiben. Sport ist aktuell ganz verboten. Ganz wichtig: Schonen! (dies wurde mir bereits mehrfach sehr eindringlich von meinem Neurochirurgen gesagt!)

Der Doc wollte mir Bescheid sagen, ab wann ich mit Sport beginnen darf. Ab nächster Woche beginnt meine D1-Verordnung. Vermutlich wird sich dabei um die Narbe gekümmert, damit es keine inneren Verklebungen gibt.

Liebe Grüße
Alex

[Soefchen99]

Von Mieder war keine Rede! Im Kramkenhaus musste ich mit dem wäagelchen laufen und ansonsten haben sie mir 4-6 Wochen schonen gesagt und ein Heft in die Hand gedrückt!
Reha würde ich keine brauchen :-(

[Soefchen99]

Werde wohl mal morgen mit meinem Orthopäden telefonieren😔

[Alex1976]

ob Du eine Reha brauchst, wird sich im Verlauf der nächsten Wochen zeigen. Es gibt tatsächlich Bandis, die nach einer LWS-OP auch ohne Reha durchs Feld springen können; andere wiederum brauchen diese Hilfe.

[Stefan77]

Hallo,

es gibt halt verschiedene Ansätze in der Medizin. Es kommt ja auch auf jeden Einzelnen an.

Ich habe immer einen Nachbehandlungsplan bekommen.

Das aller wichtigste ist wirklich die Geduld aufzubringen und nichts zu übertreiben.

Ob AHB oder nicht, das ist auch individuell zu sehen.

Wichtig ist, dass Dir klar sein muss einmal Rücken, immer Rücken.

Also langfristig muss ein Training erfolgen. Für die passenden Übungen ist eine Reha z.B. nicht schlecht.aber auch die Physio kann Dir die richtigen Abläufe der Übungen zeigen.

Wenn Du im Forum suchst, dann findest Du eine Auflistung was Postop gemacht werden könnte.

Ich bin leider zu blöd im Moment einen Link zu erstellen.

Grüße

Stefan

[Juna5]

Huhu,

Ich habe damals nach der BSV- OP mit dem Gehen und später dann Laufen angefangen, mein Doc sagte, sie sind gesund, laufen sie.
Auto bin ich nach sechs Wochen wieder gefahren, da durfte ich ja dann auch wieder sitzen. Ansonsten verlief das damals bei mir echt easy.

Schönen Abend noch,