BSV Neuling, Krankheitsverlauf

[eierking]

Hallo ich bin der neue, ich bin 51 Jahre jung und wohne im nördlichen S-H.
Ich habe von Zeit zu Zeit LWS Probleme gehabt, die dann mit Diclo75, Wärme und KG wieder vergingen.
letztes Jahr war ich zur Reha in Bad Bramstedt wg Artrohse re Schulter, re. Knie Lws Problemen Da waren die Röntgenbilder unauffällig.
Dann habe ich am Wochenende vor dem 15.09. irgendwas verkehrt gemachtund bin seit dem 15. Krankgeschrieben Nur schmerzen im Lws Bereich die ins Bein strahlten aber kein Taubheitsgefühl!
Die Schmerzen verschlimmerten sich so das ich Dienstag nicht mehr laufen konnte und nach Damp eingewiesen wurde.

Diagnose: akute WurzelreizsymtomatikL4 rechts bei intraforaminalem Vorfall LWK 4/5

Therapie :MRT 2 malige Wurzelblockade L4 rechts, ISG Infiltration, konservative Therapie

am 25.09. wurde ich entlassen, habe Kg zur Schmerzlinderung bekommen.

liege ich zuhause, zugedröhnt von Tabletten und frage mich wie es weiter geht, Besonders nachts weiß ich nicht wie ich liegen soll, ich gehe viel Spazieren und liege tagsüber auf dem Bauch um die Wirbelsäule zu entlasten.
Gibt's irgendwelche Tipps zur schnelleren Heilung?
Wie lange dauert so eine Geschichte?
Was ist Hinterher mit arbeiten, ich bin Schulhausmeister.

Schöne Grüße

[Chronos]

Hey,

Zitat

liege ich zuhause, zugedröhnt von Tabletten und frage mich wie es weiter geht, Besonders nachts weiß ich nicht wie ich liegen soll, ich gehe viel Spazieren und liege tagsüber auf dem Bauch um die Wirbelsäule zu entlasten.

Eigentlich ist die Stufenlagerung also auf dem Rücken liegen und Beine erhöht die beste Enntlastung für die Wirbelsäule.

Zitat

Gibt's irgendwelche Tipps zur schnelleren Heilung?
Wie lange dauert so eine Geschichte?

Wochen bis Monate. Wobei langsam Besserung eintreten sollte. Der Körper erkennt das ausgetretene BS Material und aktiviert die sog. Fresszellen. diese entfernen den Vorfall. Außerdem besteht das BS Material hauptsächlich aus Wasser, mit der Zeit schrumpft das wie eine Traube zu Rosine.

Aus naturheilkunde Sicht wird oft unterstützend MSM Pulver (oder Kapseln) gegen die Schmerzen gegeben.

In seltlenen Fällen verkalkt der Vorfall, dann muss man entwerder mit dem Zustand leben lernen oder eine OP. Falls eine Op in Betracht kommt (Aber daran würde ich jetzt noch nicht denken!) würde ich mich erkundigen ob das sog. Tessys Verfahren (=endoskopische OP) gemacht werden kann.

Zitat

Was ist Hinterher mit arbeiten, ich bin Schulhausmeister.

Meistens erholt man sich von nem BS Vorfall OHNE Operation komplett, kann aber Wochen bis Monate dauern!

[milka135]

Hallo Eierking,
zu deiner Aussage:
[QUOTE] liege tagsüber auf dem Bauch um die Wirbelsäule zu entlasten. [QUOTE]
Es sei den du tust ein Kissen unter deinem Bauch um aus dem Hohlkreuz zukommen.

Bauchlage bringt die Wirbelsäule in eine unnatürliche Lage. Die sich evl. rechen kann.

Versuch es bitte, mit der Stufenlagerung. Dabei kannst ja, noch einen Warm-Feuchten-Umschlag machen.
Feuchte Wärme lindert meist mehr als trockene Wärme.

Oder versuch es mal mit der Seitenlage und tuh dir dabei ein Kissen zwischen die Oberschenkel.

Du könntest es auch mit Entspannungsübungen und Übungen in Sachen Tiefenmuskulatur versuchen.

Hattest du schon mal Manuelle Therapie?

Wenns nach 6-12 Wochen nicht besser geworden ist, kannst du dir ja einen Termin beim Neurochirurgen mal holen. Die kennen sich nicht nur, dass Messer als Therapie und wissen über Schmerztherapie und Nerven sehr gut einzuschätzen.

Ich denke, dass du nach einer Schonzeit wieder/weiter als Schulhausmeister arbeiten kannst.

Liebe Grüße
Milka :;

Bearbeitet von milka135 am 27 Sep 2014, 21:43

[eierking]

Hallo da bin ich wieder,
kurz der weitere Verlauf: Ich habe am 15.12. 2014 mit " Hamburger Modell" angefangen zu arbeiten.
Am 12.01. 2015 war mein erster regulärer Arbeitstag
Ich habe weiterhin Sport gemacht ( Fitness Studio)
Bin viel spazieren gegangen mit dem Hund,.
Eigentlich war alles gut.
Am 02.06. 2015 musste ich mit Rückenschmerzen zum Arzt und bin jetzt krank geschrieben. Gegen die Schmerzen gibt es Diclo und Physio.
Donnerstag geht es zum Orthopäden der mir damals schon sagte das ,wenn die Schmerzen wieder auftreten, eine OP anstehe.

Jetzt bin ich beunruhigt weil man unterschiedliche Meinungen hört.

Sollte man auch nochmal zum Neurochirugen?

Falls OP gibt es hier bei uns 2 Möglichkeiten

1. Diako Flensburg
2. Helios Klinik Damp

Hat da einer Erfahrungen gemacht?


Wer weiß was.
Gruß aus Quern