Neues Mrt, Was nun?

[Schnütchen]

Hallo Ihr zwei,

danke euch für eure Tipps.

Ich bin so froh, wenn dann endlich mal der 07.01. ist.....
ich hoffe mein Ortho kann mir weiterhelfen.

die Schmerzen lassen einfach nicht nach und ich frage mich
langsam, ob das evtl. auch Nervenschmerzen sein können.

ich bin im Moment total am zweifeln.

gestern abend konnte ich kaum sitzen auf dem Sofa, ich bin dauernd
von einer Position zur nächsten gerutscht.
das sind echt fiese Schmerzen die teils bis zum Knie runter ziehen,
Aussenseite Oberschenkel, manchmal wandern sie leicht auf die
Vorderseite.

manchmal frage ich mich wirklich, wie lange ich das noch aushalte,
denn ich merke jetzt schon, das ich an meine Grenzen komme.

ich wird mal googeln, ob das der Hüftbeuger ist.

Nellie, ich weiß nicht, ob ich einen Schiefgang habe, selbst sehe ich mich ja nicht
und Männe hat bis jetzt nichts gesagt.
ich weiß nur, das mir ab und zu das linke Knie wegknickt beim laufen.

diese Schmerzen habe ich nun schon seit 2 Wochen und die Physio weiß langsam
auch nicht mehr weiter.
da hilft überhaupt nichts, kein Dehnen oder sonstiges.

es ist wirklich zum davon laufen.

seid gegrüßt....Schnütchen

[milka135]

Hallo Schütchen,
zu deiner Aussage:

Zitat

Nellie, ich weiß nicht, ob ich einen Schiefgang habe, selbst sehe ich mich ja nicht
und Männe hat bis jetzt nichts gesagt.
ich weiß nur, das mir ab und zu das linke Knie wegknickt beim laufen.

Wenn du einen dauerhaften Schiefgang hättest. Würdest du, dass im Sinne einer Skolose auf Röntgen.-MRT.-Bilder sehen.
Aber da so manche Physiotherapeut/in in Sachen geschulter Blick und klinischer Status besser ist als mancher Arzt kann dir es auch die/der Physiotherapeut/in sagen, ob du schief läufst.

Du das wegknicken beim laufen kannst dir leicht einen leichten Hexenschuß oder Verdrehung/Blockierung zuziehen.

Violac hat mit Ihrer Aussage:

Zitat

as kann durchaus von der LWS kommen. Ich kenne ihn auch, diesen fiesen Hüftschmerz und mit meinen Hüften ist alles i.O.

Man hat mir erklärt, dass dies der Huftbeugermuskel ist. Das ist ein sehr großer starker Muskel, der hinten an der LWS über mehrere Etagen beginnt, er zieht dann innen im Körper nach vorn und über den Hüftknochen in den Oberschenkel.

recht.
Mir wurde gesagt, dass die fiesen Hüft.-Oberschenkel.-Leistenschmerzen hauptsächlichst von L4/5 kämen. Das würde ja, auch bei dir passen. Denn du bist ja, L5/S1 versteift. Allerdings müsse man dazu deine MRT-Bilder vor der Versteifung sehen. Lass dir mal von deiner Physiotherapeutin die Triggerpunkte zeigen und massiere dann immer die Triggerpunkte. Oder Versuch es mal mit feuchter Wärme. Feuchte Wärme geht tiefer/intensiver ins Gewebe.

Allerdings hat mein NC gesagt, dass es nur eine Beobachtungssache sei die er in den letzten 65 Lj. gemacht hätte. Weil, es eben viele seiner Pat. angeben.
Mal so am Rande: Auch beobachtet er, dass viele HWS-Pat. über CMD berichten.

Liebe Grüße,
Milka :;

Bearbeitet von milka135 am 17 Dez 2014, 15:38

[Schnütchen]

Hallo Milka,

ne Skoliose habe ich Gott sei Dank nicht auch noch.

das wegknicken des Knies ist links, die Schmerzen seitlich rechts.
so ekelhafte Schmerzen hatte ich noch nie.
ich habe ja chron. Schleimbeutelentzündung der Hüfte, dies ist allerdings
ein ganz anderer Schmerz.
Na im Prinzip kann man ja dann quasi ja Garnichts machen, oder hab ich das falsch verstanden.
ist echt ätzend, so will ich eigentlich nicht schmerzmäßig bleiben....

lg...Schnütchen

[Andre63]

Hallo, ihr Lieben,

da ich selbst paresenbedingt ein fieses Gangbild habe, kann ich 2 Dinge beisteuern. Wenn man auf ein Schaufenster zugeht, kann man schon seinen Gang beobachten. Der Hüftbeuger kann bei BSV L1/2 oder L2/3 beeinträchtigt sein, nicht bei L4/5. Das wäre eher Kniestrecker.

Gruß

Andre

[milka135]

Hallo Schnütchen,
Andre hat mit/in Sachen L1/2, L2/3 recht. Aber L3/4 kann auch die Knie neg. beeinflussen.

Aber die Hüftschmerzen können wirklich von L4/5. Weil, "nur" Muskelbedingter Schmerz. Was du tun kannst habe ich ja, bereits geschrieben. Triggerpunkte bearbeiten ist zwar AUWA aber es hilft.

Liebe Grüße
Milka :;

Bearbeitet von milka135 am 18 Dez 2014, 21:03

[Andre63]

Hallo, Schnütchen,

ist eine Ursache für das Wegsacken des linken Knies diagnostiziert, oder ist das jetzt ganz neu? Die sonstigen Hüft-/LWS-Schmerzen sind alle rechts? Wenn Du im Liegen das gestreckte Bein mit dem Hüftschmerz anhebst, spürst Du in der Hüfte an der gleichen Stelle einen Schmerz wie ohne diese Provokation (der Schmerztyp könnte anders sein)? Der Hüftbeuger-Muskel setzt an der Außenseite der Hüfte an. Probier am besten mit beiden Beinen das Anheben. Es kann sein, dass Du einen Anspannungsschmerz des Iliopsoas neben der LWS spürst, so ist es bei mir an dem Bein mit den Paresen.

Gruß

André

[Schnütchen]

Hallo Andre,

wenn die das Bein alleine anhebe, spüre ich nichts.
wenn es runtergedrückt wird und ich soll es anheben, dann
spüre ich Schmerzen.
Das Wegsacken des linken Knies wurde noch nicht untersucht,
nein....neu ist es auch nicht, ich habe es bis jetzt erfolgreich
verdrängt... :kinn :sch

Dieser Hüftbeugel hängt aber schon mit den L4/5 zusammen,
hab ich was gelesen davon beim googeln....

Naja ist ja auch wurscht, ist eh alles beschädigt da hinten....

der Pysio meinte, das es durchaus auch Nervenschmerzen wären, die
ich da hätte...

lg...Schnütchen

[violac01]

Hi,

also der Hüftbeuger ist nicht nur an L4/5 angewachsen, sondern geht er über mehrere WS Abschnitte.

Bauch - und Gesäßmuskeln trainieren ist hier ganz wichtig.

hier wird es gut erklärt, scrollt mal runter da gibt es auch ein Bild wie und wo er liegt.

http://www.google.de/imgres?imgurl=http://...9QEwAQ&dur=6214

Außerdem stand in deinem Befund:

Zitat

Hypothrophie der tiefen Rückenstreckermuskulatur.

hast du einen guten Physio, der dirspezielle Übungen gezeigt hat? Führst du die auch regelmäßig durch?

Das könnte dir viel bringen....nur sagen:

Zitat

Naja ist ja auch wurscht, ist eh alles beschädigt da hinten....

ist zu wenig, zwar verständlich :trost ..aber gib nicht auf :streichel , geh es aktiv an :ap

Bearbeitet von violac01 am 19 Dez 2014, 09:00

[Schnütchen]

Hallo Violac,

danke für das in den Hintern treten... :roll

Ich bin meist 3 x die Woche bei der Physio....
ansonsten mach ich schon Sport und laufe viel...
also ganz untätig bin ich nicht.

es macht mich halt grade etwas mürbe...die lange Warterei auf den Termin...
und dann weiß man erst nicht, wie es weitergeht....

lg...Schnütchen

[violac01]

Hi,

[QUOTE]danke für das in den Hintern treten... roll.gif [QUOTE]

du hast hoffentlich gespührt, dass es nur lieb gemeint ist :z

Laufen und Sport ist gut :up ...Wegen der Tiefenmuskulatur...da braucht man spezielle Übungen, das wollte ich eigentlich nur noch mal erwähnt haben, ansonsten wurde da ja hier schon viel drüber geschrieben.

Bearbeitet von violac01 am 19 Dez 2014, 10:10