Neues Mrt, Was nun?

[Schnütchen]

Hallo,

Der Schmerz ist direkt seitlich in Höhe der Lws, eben nur seitlich.
Heute Morgen zieht der Schmerz entlang der Oberschenkelaussenseite bis zum Knie runter.
Die Schmerzen sind ziehend und stechend.

Gruß schnütchen

[Schnütchen]

Hallo,

die Pysiotante meinte, es könnte auch die Hüfte sein,
festlegen wollte sie sich allerdings nicht.

Grüße Schnütchen

[Diespringerin]

Hallo,

Dann vermute ich den Tensor fasciae latae Muskel. Der strahlt seitlich in die Hüfte und das Bein...

Lg Diespringerin

[darling]

Hallo Schnütchen,

mein erster Gedanke war auch, dass es die Hüfte sein kann. Ich hab grad heftige Probleme mit meiner, die Schmerzen sind an der gleichen Stelle wie deine, nur dass der Hauptschmerz von der Leiste aus geht. Auch stechend und ziehend!!!
Ich warte nun auf einen Termin zur Hüft- TEP!

Ist schon ein Rö- Bi von der Hüfte gemacht worden?

Liebe Grüsse, Esther

[Schnütchen]

Hallo,

Nein, es wurde vor ca. 2jahren ein Hüftgelenk mit gemacht, ohne nennenswerten
Befund, außer das ich chron. Schleimbeutelentzündung habe wurde nix festgestellt.
Da ich absolut nicht weiß zu welchem Arzt ich grade gehen soll, ist auch noch kein neues Röbi gemacht worden.
Trotzdem danke für Gedanken machen.

Leg. schnütchen

[LoraS]

Hallo Schnütchen,
Meine gesamte Wirbelsäule kommt mit veränderten Statik durch großen
BSV l4/5 nicht zurecht. Von den schmerzen beim liegen und schlafen kann
Ich das Lied singen. Ich habe insgesamt: bsv l4/5, l5/s1 , vorwölbung l3/4 und
Arthrose l4/5. Und im Rücken und Hüften habe ganze Palette von diversen
Schmerzen. Man könnte da alles mögliche deuten: Arthrose, isg,
Entzündung im Schleimbeutel, MB.....
Alles tut weh.
Dazu kommt bws: dauernde Blockaden und Verspannungen.
Eigentlich bräuchte ich dauernd einrenkungen und Massagen.
Einziges was hilft - PRT. Ohne Kortison geht gar nix.
Aber nach PRT bin ich im Schnitt 4 Wochen beschwerdefrei.
Das wirkt wie ein Wunder.
Andererseits PRT selbst ist bei mir sehr schmerzhaft . Ich habe
Richtig Angst davor. Aber ohne geht auch nicht.
Lg
Lora

[Schnütchen]

Hallo,

Ja was soll ich sagen....alles unverändert....
Das Mrt von der Hüfte ist o. B. Außer halt die Schleimbeutelentzündung.
Aber das tut änderst weh.
Mittlerweile bin ich mir auch nicht mehr sicher, ob das Ganze nicht doch mit der Lws zusammenhängt....
Gestern Mittag waren die Lwsschmerzen mal weniger und da merkte ich, das die Seite auch weniger schmerzte.
kann natürlich auch nur Einbildung sein.

Lg...Schnütchen.

[Schnütchen]

@ Lora...

Da bei mir die Spondyodese schon 5 Jahre her ist, glaube ich nicht, das es
Bei mir noch mit der Statik zu tun hat.

Eine Vereisung im März diesen Jahres brachte mir ca. 8 Monate lang fast Schmerzfreiheit.
Jetzt ist alles mit voller Wucht wieder da....also eher noch schlimmer.

Lg...Schnütchen

[Nellie]

Hallo Schnuetchen,

unter Deinem Schmerzbild leide ich auch in etwa. NCs haben mir gesagt, vom BSV L4/5 kann das nicht kommen - viel zu hoch. Bei mir tat jede Bewegung der WS ab einem bestimmten Punkt weh, ob Seitneigung oder Beugung oder Streckung.

Auch ich habe eine sehr schwache Tiefenmuskulatur (Folge von vielen Hexenschuessen und Immobilisierung) gehabt (!hoffe ich :P ). (Hypotrophie bedeutet nicht aufquellen, sondern unterentwickelt, schwach ausgebildet).

Letztlich war die Verkrampfung in der Leiste ein Stabilisierungsversuch des Koerpers. Der Koerper benutzt dazu die oberflaechliche Muskulatur, die dafuer nicht geeigent ist, verkrampft und macht dicht.

Von einer Vereisung/Veroedung hat man mir aus dem Grund abgeraten, dass der Koerper dadurch Lageinformation aus den Gelenken nicht erhaelt und sich weitere Abnutzungserscheinungen entwickeln koennen.

Moeglicherweise hast Du doch irgendeine Schieflage ausgebildet, werden Muskeln asymmetrisch genutzt, so dass es nun zu diesem rechtslastigen Schmerz gekommen ist.

Meine Vorschlaege:
Pruefe Dein Gangbild, und alle Deine Bewegungen. Mache alles langsam, locker und elegant :z
Erlerne Entspannung, dehne und entspanne die Mukeln rechts (hineinatmen etc.) auch sehr gut ist vor allen Aktivitaeten das Mobilisieren der WS also beugen-strecken-drehen-seitneigen, in alle Richtungen je so 10 mal, keine Schmerzprovokation.
Baue die schwache Tiefenmuskulatur auf.

Viel Erfolg!

[violac01]

Hi,

Zitat

ob das Ganze nicht doch mit der Lws zusammenhängt...

das kann durchaus von der LWS kommen. Ich kenne ihn auch, diesen fiesen Hüftschmerz und mit meinen Hüften ist alles i.O.

Man hat mir erklärt, dass dies der Huftbeugermuskel ist. Das ist ein sehr großer starker Muskel, der hinten an der LWS über mehrere Etagen beginnt, er zieht dann innen im Körper nach vorn und über den Hüftknochen in den Oberschenkel.

Google dir mal den Hüftbeuger...da gibt es gute Bilder.

Was hilft? Also bewusst diesen Muskeln dehnen..lass es dir vom Physio zeigen. Dann drücken die Physios die Triegerpunkte dieses Muskels. Dabei drücken sie fest in den Bauch, seitlich vom Hüftknochen..die wissen, wo der Muskel entlangläuft.