Ratlosigkeit, Viele Fragen, keine Antworten.

Hallo,

ich will mir nur mal Luft machen, auch wenn das hier vieleicht nicht der richtige Ort sein sollte. Naja ich weiß ja auch nicht. Also passt mal auf.
Wie Ihr alle habe auch ich ein Problem mit meiner Wirbelsäule.
Am 14.01.2003 ging, oder besser gesagt schlich ich mit starken Schmerzen im linken Bein zum Arzt. Es wurde ein Schiefstand des Beckens als Ursache festgestellt. Nachdem die Schmerzen nicht aufhörten wurde ich zum CT überwiesen.
Befund: BSV an L5/S1. !!Nun stand ich da!! Den Arzt, welcher die CT machte, bekam ich vorher kurz zu Gesicht. Als ich mit meiner Frau im Flur des Krankenhauses saß und auf meinen Befund wartete, wurde mir eine Tüte mit den Fotos und ein Schmierzettel, als Befund, in die Hand gedrückt. Der Arzt hatte scheinbar keine Zeit! Was ich so lesen konnte war BSV an L5/S1 nach Innen mit Druck auf ... ! Mein Arzt sagte auch nicht`s weiter, ausser das ich die Foto`s bitte im Krankenhaus abgeben sollte. Ich fragte was den los sei. "Sie haben einen Bandscheibenvorfall". "Soll ich ihnen eine Spritze machen?"
Das wars. Kann das sein?? Einmal in der Woche soll ich nun vorbei kommen, ausser wenn`s schlimmer wird. Nach mehrmaliger Nachfrage sagte er mir ich solle jeden Tag schwimmen und spazieren geh`n.
Gehen tut weh! Er sagt:"Das kann nicht sein".

Ich hab jetzt die Schn... voll! Gut, die Schmerzen sind erträglich, aber das kann doch nicht alles sein.
Darf ich noch was Heben? Soll ich Liegen? Was ist mit meiner Arbeit? Was ist mit dem geplanten Umbau und der bestellten Küche? Kann es Fogeschäden haben wenn ich mich falsch verhalte? Wie kann ich meine Frau davon überzeugen das ich Krank bin, auch wenn es nicht so aussieht? Wie lange bin ich krank?
Tausend Fragen; Keine Antworten.

Hat Eine oder Einer von Euch einen Tip?

Gruß Johannes

Ps: Tabletten soll ich nehmen. Wie viele? ... keine Antwort.
    Achja, wer Rechtschreib- oder Tippfehler findet darf sie
    behalten.

Hallo Johannes,

herzlich willkommen!!!

auf der HP findest Du einen Leitfaden. Lies den mal durch. Da werden sehr viele Deiner Fragen beantwortet.

Außerdem, kannst Du Dich mit Deinen Fragen hier austoben, Du kriegst immer eine Antwort, oder - wenn keiner was weiß - zumindest einen Tipp, wo Du was nachlesen kannst.

Kopf hoch, Du bist nicht der erst, mit dem so verfahren wird.

Liebe Grüße
Petra

Hallo Johannes,

auch von mir ein herzliches Willkommen.

1. Kopf nicht hängen lassen!
2. Arzt wechseln!
3. probieren, probieren, probieren!
4. Geduld, Geduld, Geduld

Wie Kurti schon geschrieben hat, im Leitfaden und unter dem Punkt "Warum Ich?" findest Du reichlich Antworten auf Deine Fragen.

Die Aufnahmen kannst Du behalten. Heb sie gut auf, Du wirst sie bestimmt noch auf Deiner Odyssee brauchen. Lass Dir ne Überweisung zum Neurologen und/oder Orthopäden geben. Wenn keine Überweisung, dann geh mit Deiner Karte dahin.

Schwer heben solltest Du überhaupt nicht mehr, da können 10 KG schon zu viel sein, besonders in der Akutphase überhaupt nicht. Schwimmen ist mit Sicherheit gut, wenn Du es vertragen kannst. Alles was weh tut, ist auch nicht gut für Dein Kreuz.

Wenn Du allerdings keine dollen Schmerzen hast, dann versuche doch mal, mit KG anzufangen, ist mit Sicherheit empfehlenswert, 1. Schmerzbewältigung und danach Muskelaufbau.

Tabs solltest Du nur nehmen, wenn es zu arg wird.

Liebe Grüsse

Ralf

Hallo Johannes,

auch von mir ein herzliches Willkommen im Bandi-Club.

Zum Schwimmen: Du solltest aber nur Rückenschwimmen.

Heidi

hallo johannes,

du bist hier schon genau richtig mit deinem beitrag und deinen fragen!
als erstes: such dir einen guten hausarzt oder orthopäden.
wenn die schmerzen sehr schlimm sind bitte um medikamente. in der regel werden diclofenac oder vioxx oder celebrexx verschrieben, wenn die nicht reichen, kann man stärkeres (opiate, morphine) bekommen. ich würde es aber erstmal sehr leicht versuchen, wenn due dich schonst, kannst du vielleicht ohne bzw. nur mit leichten medis auskommen. lass dich vom arzt beraten.
gegen muskelkrämpfe im bein hat sich magnesium bewährt, gegen die entzündung des nervs kann ich wobenzym oder phlogenzym empfehlen. auch vitamin b ist gut für den eingeklemmten nerv.

nun zu deinen anderen fragen.
mein bsv L5/S1 wurde nach einem halben jahr leichter schmerzen im linken bein im juli 02 per mrt festgestellt. der radiologe erklärte mir wenigstens noch, das könne ich operieren lassen oder konservativ behandeln (was ist das? dachte ich damals) und ich solle zu einem orthopäden gehen. insofern beklam ich sogar mehr erklärt als du, wenn es auch verdammt wenig war.
die zwei orthos, die ich 2 tage später daraufhin aufsuchte, empfahlen beide als erstes eine op. die wollte ich aber nicht, ich hatte mich in der zwischenzeit via internet im bandscheibenforum schlau gemacht, dass eine op nicht immer den gewünschten erfolg hat und langfristig eine konservative ausheilung laut statistk mind. ebenso gut und erfolgversprechend ist.

was du nun tun kannst - solltest du dich gegen eine op entscheiden, was ich an deiner stelle erstmal machen würde, weil du nur von schmerzen schreibst aber keine lähmungserscheinungen hast - ist:
schonen, liegen, bewegung die nicht schmerzt, auch schwimmen, wenn es dir gut tut (wie heidi sagte, rücken ist besser), spazierengehen, nicht sitzen und stehen, wenn es schmerzt, weil das die bandscheiben mehr belastet.
wenn es deine schmerzen erlauben eine physiotherapie anfangen, evtl. mit schlingentisch, der dehnt die wirbelsäule und gibt den bandscheiben luft und nahrung. rezepte für die therapie gibt der orthopäde oder hausarzt.

der nachteil bei der konservativen methode ist, dass man leider vieles ausprobieren muss und nicht jede empfehlung gut tut. desweiteren muss man mit vielen wochen oder gar einigen monaten rechnen, in denen man sich schonen muss, mal sind die schmerzen etwas weniger, an manchen tagen wieder schlimmer. bei mir hat es ein halbes jahr gedauert. nun bin ich aber schmerzfrei und jogge wieder.
völlige unbeweglichkeit ist auch nicht gut, ein bisschen bewegung im rahmen des machbaren tut gut. bandscheiben ernähren sich durch bewegung. dazu findest du auch viele infos auf der hauptseite.

wenn du die älteren beiträge der mitglieder siehst, wird dir vieles bekannt vorkommen und - wenn du nicht gerade medizin studiert hast - wirst du auch noch einiges neues erfahren, da dein bsv so frisch ist.
wenn du weitere fragen hast, nur zu, hier sind viele ellfünfesseins-experten und -expertinnenund erfahrene bandis.

wappne dich mit geduld, lass dich krank schreiben und schone dich. lass deine frau mal hier ins forum, dann sieht sie bestimmt, dass deine schmerzen real sind, auch wenn man nichts "sieht". uns geht es allen so. keiner bildet sich das ein.

ach ja: einmal bandi, immer bandi. es wird dinge geben, die du nie wieder tun solltest - schwer heben, falsch sitzen, sportarten wie squash betreiben, usw.
wenn du dich nicht daran hältst, können auch weitere bandscheiben raushüpfen.

kopf hoch und viel spass beim lesen der beiträge.
viele grüße - julia

Hallo Johannes,
ergänzend möchte
ich noch raten den Hausarzt einem Orthopäden vorzuziehen(falls du einen Arzt deines Vertrauens hast, der dich schon kennt)
Orthopäden sind immer voll und überfüllt und fürchten mehr um ihr Budget.(ist wenigstens meine Erfahrung)

Nicht verzweifeln, immer fragen, schonen(ganz wichtig),
leichte Bewegung(spazieren, Krankengymnastik) soweit es geht und wenn du mit drei oder zehn Minuten gehen anfängst,

dem Körper eine Auszeit gönnen, dann wird
er auch wieder--Geduld--aber es soll ein Leben nach dem Vorfall geben :roll -----d.h. es geht vorbei-----
einige Leute berichten hier im Forum darüber!

Grüß Sabrina

hallo johannes!
wahrscheinlich hilft dir das jetzt nicht viel weiter, wenn ich dir sage, wie bekannt mir das alles vorkommt. aber den meisten bandscheibenpatienten ist es, ähnlich wie dir ergangen.momentan gibt es für dich wenig trost, weil du erst
lernen musst damit zu leben.
ich wünsche dir alles, alles gute und bitte hebe keine schweren sachen. nach meiner ersten op, habe ich das auch zu wenig ernst genommen, aber jetzt halte ich mich strikt an die regeln. man hat ja nur einen körper, für den man selbst verantwortlich ist!!
                          kopf hoch :D wünscht dir claudia :sonne

Hallo Johannes,

auch vom mir ein herzliches Willkommen im Klub!
Wir haben wohl ausser dem Vornamen anscheinend noch weitere Gemeinsamkeiten.  :;):
Einen Fehler hab ich Dir allerdings voraus... ich hab mich auf vielfachen ärztlichen Rat hin operieren lassen.
Das solltest Du klüger anstellen und einen Chirurgen erst an deine Haut lassen, wenn die Kriterien für eine OP (Leitfaden) EINDEUTIG erfüllt sind.
Nach fast einem Jahr betrachte ich mich fast als geheilt und habe kaum noch Beschwerden. Also DAS geht auch.
Ich wünsche es Dir ebenso, wenns geht schneller, wenn nicht ... wünsch ich Dir die Geduld, das zu ertragen.
Das ist nicht immer einfach, werden Dir hier alle bestätigen.
Aber trotz meiner "Heilung" bleibt natürlich die gefährdete WS.
Also, wie wir die Schreibbfehler darfst Du Dein BS-Problem auch -für immer- behalten.

Deshalb richte es Dir hier gemütlich ein und lese und frage, soviel Du magst.

GUTE BESSERUNG

 SODEGA

Hallo, Johannes,
auch von mir ein "Herzliches willkommen im Club .."
:D
Was auch alle anderen hier sagen: Geduld, Geduld, Geduld.
Vor allem auf sich und auf seinen Körper hören; was Dir angenehm und entspannend vorkommt, tu es. Mir hat seit meinem Vorfall 1995 und OP 2000 immer Wärme sehr gut getan; schwimmen (Rücken) konnte ich in der ersten Zeit nicht, aber alleine im schönen warmen Wasser zu sein, hat schon geholfen. Und wenn Dir mal zum Weinen ist und die Nerven blank liegen, einfach mal drauflos heulen. Wenn Deine Frau mal hier in den Seiten gestöbert hat, wird sie vieles verstehen.
Herzliche Grüsse und gute Besserung :winke

hallo !

auch von mir ein herzliches willkommen
tzja viel kann man ja nich mehr schreiben außer das ich mich den anderen nur anschließen kann habe ein bsv seid august 02 und plage mich ( leider ) immer noch damit rum.
man braucht wirklich viel geduld um das alles zu ertragen von den schmerzen bis hin zu den lieben netten ärzten ( wobei ich sagen muß das ich glück hatte mit meinem arzt). ich bin zur zeit in der reha und habe da mittlerweile gelernt das was die ärzte sagen nich immer gut ist ich mache nur noch das was meinem rücken und mir gut geht und nicht das was die ärzte meinen das soll ich machen.
und das problem das einem keiner glaubt krank zu sein kenn ich zugute , sei es von den netten kollegen auf arbeit oder aus der eigenen familie ich mußte mir auch schon einiges anhören wie zb. " na so krank kannste ja garnicht sein wenn du immer drausen rum läufst" aber das mir das laufen glücklicherweise keine schmerzen bereitet war das immer ganz angenehm, das verstand nur dummerweise keiner  :;):
ok mittlerweile geht das laufen auch nich mehr alzulange und bin froh wenn ich wenigstens eine schmerzfrei position auf dem sofa finde!
in diesem sinne hör auf dein körper bzw auf die anzeichen der schmerzen und mit dem schwimmen versuch es ob es geht und nehm lieber beim ersten "schwimm versuch" jemanden mit.

lg in diesem sinne die babsi  :winke