Verschlechterung, LWS

[Lucy 1965]

Hallo,
nach einem Jahr Ruhe (BSV L4 /L5, L5/S1) habe ich gerade den absoluten Ostsee-Ferien-Gau hinter mir. Am zweiten Urlaubstag stechender Schmerz in der WS, danach nur "Entengang" möglich. Abends Notaufnahme Klinik, nur Schmerzmittel bekommen, nächsten Tag zum Orthopäden (der war wirklich mal nett und akkurat, aber leider an der Ostsee...). Heute Rückfahrt mit Schmerzmitteln... Wie komme ich am schnellsten zu einem MRT?? Möchte nicht wieder halbes Jahr warten (war 2012 so...), habe Mittwoch Termin bei Hausärztin (muß aber nicht viel bei rum kommen) und kann mir jemand einen guten Neurochirurgen in Leipzig empfehlen? Zu meiner letzten Reha-Orthopädin möchte ich nicht mehr, die renkt ungefragt ein und ist nur an ihrer Eitelkeit interessiert...
Habe Schmerzen direkt über beiden älteren Vorfällen.... Sieht nicht gut aus.... :traurig2
Bitte schreibt mir, brauche dringend Zuspruch. Habe die letzten Tage die Decke des Hotelzimmers angestarrt...
Grüsse, Lucy :;

[paul42]

Hallo Lucy

Du könntest mal deine Hausärztin darauf ansprechen ob sie dir eine Überweisung zum MRT mit dem Hinweis "Cito" ( eilig) schreibt.

Eigentlich sollte es mit diesem Hinweis bei der Terminvergabe etwas schneller gehen.

Zur Suche nach einem Arzt schau mal hier:

http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php?showforum=84

Vielleicht meldet sich noch jemand der dir bei der Suche nach einem guten Doc behilflich ist.

gute Besserung
paul42

[_Martina_]

Hallo Lucy :winke

So ein akutes und sehr schmerzhaftes Ereignis muß nicht unbedingt ein Supergau sein.
Ich würde mich da jetzt nicht verrückt machen!

Ich habe auch alle paar Jahre so einen Mega Hexenschuß...meistens wenn ich länger meine tägliche Gymnastik nicht gemacht habe...selber Schuld also.

Ich helfe mir dann mit Schmerzmitteln (mir hilft Diclofenac) das ich in so einem akuten Fall mehrere Tage 3mal täglich a 50mg nehme.
Und ich unterstütze meine LWS in der Zeit mit einem Rückenstützgurt und packe noch einen Rückenwärmer drunter.

Es ist auch wichtig,daß Du jetzt unbedingt wieder in die Bewegung reinkommst!!
Bloß nicht nur rumliegen....leichte Gymnastik und kurze Spaziergänge,egal wie weh das auch tun mag,solltest Du jetzt machen.

Machst Du überhaupt regelmäßig Übungen für den Rücken?
Solltest Du unbedingt....wirkt Wunder und schon ca. 15 Minuten (diese aber regelmäßig!) reichen in der Regel schon aus.

Was den MRT Termin betrifft....hier in meiner Gegend bekommt man binnen weniger Tage einen,auch ohne Notfall,aber es bringt nichts wenn ich Dir diese Praxis nenne denn ich wohne in NRW und Du in Leipzig.

Also....raus aus der Schonhaltung und gute Besserung! :streichel

Gruß Martina

[violac01]

Hi,

ich war in Leipzig bei Dr. Döhner....kann ihn empfehlen:

http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php...0&#entry3857770

Wie das dort nach der Neuregelung der PRT Spritzen ist, kann ich allerdings nicht sagen...einfach fragen und vielleicht berichtest du uns davon, falls du dort hingehst.

Der Vorteil: er operiert nicht selbst, so dass du dort eine ehrliche Meinung erhälst.


Übrigens den notwendigen Muskelaufbau bekommt man nicht mit 15 Minuten täglich hin :nein

2 -3 mal die Woche ca 45 min und immer ein Tag Pause, denn an dem Tag wachsen die Muskeln.

[_Martina_]

Nochmal hallo :winke

Violac,
bei mir reichen 15-20 Minuten leichtes Bodentraining am Boden seit 20 Jahren aus.
Ich bin trotz meiner ziemlich maroden....Wirbelsäule relativ beschwerdefrei.
Man braucht nicht unbedingt Muskulatur,ich habe so gut wie gar keine,es reicht wenn man die Segmente beweglich hält und im Alltag ein paar Dinge beherzigt....dem Rücken zuliebe.

Wenn jemand gerne Krafttraining macht,dann ist das o.k.,aber man braucht es nicht für den Rücken um schmerzfrei zu bleiben und die meisten haben auch keinen Bock auf intensives Training und machen dann lieber gar nichts,dabei reicht doch so wenig schon aus um Verbesserungen zu erzielen.

Mein Orthopäde und Hausarzt und auch ich als lebendes Beispiel :laugh sehen das so,weniger ist zudem auch oft mehr,man darf so eine geschädigte Wirbelsäule auch nicht zu arg belasten!!

Gruß und tschüß :winke
Martina

Bearbeitet von _Martina_ am 06 Jul 2014, 10:46

[milka135]

[B][COLOR=purple] Hallo Lucy,
auch wenn es jetzt die nächsten Tage-Wochen Schmerzhaft ist, muss nicht unbedingt ein Verschlechterung sein sondern "nur" ein Hexenschuß oder Blockade
und die können OHNE Veränderungen an der WS kommen u. gehen.

Neurochirurgen können noch selbst die PRT-Therapie machen. Vielleicht hat der NC von Violac die Möglichkeit wzb.: 1-2 Monat solche Therapien in Vereinbarung mit einer Klinik oder Radiologie zumachen.

Tip von mir:
Mach doch im Rahmen der Stufenlagerung wo du ein Wärmekissen unter dem Rücken hast Tiefenmuskelatur Training.

Liebe Grüße,
Milka :;

[_Martina_]

Nachtrag :;

Lucy,
hast Du jetzt neurologische Beschwerden,wie z.B. Kribbeln oder Taubheit oder einen durch gehenden Ischiasschmerz oder gar eine Kraftminderung?

Wenn das nicht so ist,dann brauchst Du eigentlich auch kein neues MRT.
Diese Beschwerden bekommt man auch selber wieder in den Griff.
Mußt Du nicht meckern wenn Deine Hausärztin das genauso sehen sollte,ist nämlich so.
Und auf neuen MRT`s stehen auch immer irgendwelche Veränderungen drauf,das kommt auch immer drauf an wer die Bilder wie beurteilt.
Und an der Therapie ändern solche neuen Bilder ja auch nichts,also sind sie eigentlich überflüssig bei "nur" Schmerzen.

Ich stimmt Milka absolut zu,Du hast wahrscheinlich nur einen Hexenschuß und eine Blockade,das schmerzt höllisch und man wird dann krumm und steif,genau so wie Du es beschreibst.

Und wenn Du keine regelmäßigen Rückenübungen (am besten täglich) machen solltest,dann ist jetzt der optimale Zeitpunkt damit anzufangen! :D


So....jetzt aber wirklich.....tschüss! :winke

[Trinchen]

Hallo Lucy,

es ist sicherlich nicht verkehrt, in Deiner Situation ein neues MRT machen zu lassen. Der "Vorschlag" von Paul, auf der Überweisung den Zusatz "cito" zu vermerken, dürfte Dir mit Sicherheit helfen, zeitnah einen Termin zu bekommen. Nur so kann man Dir sagen, was wirklich mit Deinem Rücken los ist.

Folgende Aussage

Zitat

Ich stimmt Milka absolut zu,Du hast wahrscheinlich nur einen Hexenschuß und eine Blockade

finde ich aus der Ferne nämlich ein bissel gewagt, ebenso wie den Vorschlag

Zitat

leichte Gymnastik und kurze Spaziergänge,egal wie weh das auch tun mag,solltest Du jetzt machen.

Es ist sicherlich richtig, dass man in Bewegung bleiben soll. Jedoch sagt Dir jeder vernünftige Arzt und Physio, dass man "nicht in den Schmerz hineinarbeiten" soll.

Also, versuch möglichst rasch einen MRT-Termin zu bekommen, damit Du weißt, was mit Deiner Wirbelsäule ist und Du dann entsprechend reagieren / handeln kannst.

Alles Gute für Dich und viele Grüße

Trinchen

PS Bauch- und Rückenmuskulatur ist extrem wichtig - sagt Dir auch jeder Physio und Arzt

[Lucy 1965]

Hallo an alle,
danke für die vielen gut gemeinten Ratschläge. Wäre schön, wenn es nur ein "Mega-Hexenschuß" ist. Aber die Schmerzen haben sich nun seit 8 Tagen nicht verändert!

Also, wenn ich nun ein neues "Kribbelmuster" habe (Fuß links außen und Kniekehle) und außerdem die WS direkt über L4/L5 und L5/S1 schmerzt, dann kann das nicht nur eine oder mehrere Blockaden sein! Die sind sicherlich auch da, aber eben nicht nur.

Nach meinen Erfahrungen mit dem ersten BSV vor 1/12 Jahren kann ich es mir nicht leisten auf ein MRT zu verzichten und die WS mit sportlichen Übungen zu malträtieren. Damals ist es nämlich nach dem Sport passiert.

Ich finde es ärgerlich, wenn hier Ratschläge erteilt werden, die es nur noch schlimmer machen können. Vielleicht wäre es besser erstmal genauer nachzufragen??

Grüsse, Lucy

[Löwenmäulchen]

Hallo Lucy,

bei solchen Ansagen brauchst Du Dich aber nich wundern, wenn keiner mehr antwortet.

Zitat (Lucy 1965 @ 07 Jul 2014, 11:57) 

Ich finde es ärgerlich, wenn hier Ratschläge erteilt werden, die es nur noch schlimmer machen können.