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Shelly63 |
Geschrieben am: 12 Okt 2013, 20:43
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Stammgast ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 55 Mitgliedsnummer.: 22.535 Mitglied seit: 25 Sep 2013 ![]() |
:; hwsbeginner,
gern geschehen. Nur eben bei diesen Dehnungen des Kopfes zur Seite bin ich verunsichert weil mein Arzt eben sagte, ich soll nicht überdehnen ... bei diesen Übungen merk ich aber schon auch, dass die eben diese seitlichen Halsmuskeln ansprechen und die müssen ja auch trainiert werden oder? Vielleicht ist das auch gar kein Überdehnen? Na ja, da frag ich einfach nochmal den Therapeuten genauer ... Du wirst schon merken, wenn es nicht gut ist. Ich gehe mal davon aus, dass Dein Therapeut vorsichtig zuwerke geht. Er ist ganz sicher mehr mit der Materie vertraut, als Dein Arzt. Es ist ganz wichtig, dem Th, zu sagen, wenn sich etwas nicht gut anfühlt oder unerträglich ist. Und bisher hat es Dir ja offensichtlich geholfen, sonst wäre es schlechter geworden. Also, vertraue auf das Wissen des Behandelnden und tu selbst, was in Deiner Macht steht. Dann wird das schon. Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg dabei. Shelly :winke |
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