HWS - LWS Fragen

[Taffy]

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Hallo,
habe "euch" hier soeben "gefunden" und fand diese Seite schon mal ganz interessant und hilfreich. Deswegen möchte mich hiermit erst einmal kurz vorstellen:
Ich, weiblich, 47 Jahre jung, arbeite in einem Bereich wo ich körperlich schwer heben muss....da ich diese Arbeit schon seit knapp 10 Jahren mache, stellen sich bei mir natürlich inzwischen diverse "Problemchen" ein...
HWS: Schmerzen in Nacken und Schulter, Arm, teilweise mit Taubheitsgefühlen in Hand und Fingern....
LWS: Schmerzen im Lendenwirbelbereich, Hüfte, Po, Bein, Ischias, Lumbalgie
Regelmäßige Physiotherapie, soweit man sie verschrieben bekommt, 2010 Kur....
Zur Zeit aktuel: Schmerzen in Lendenwirbel, Schmerzen im Fuß, teilweise schlafen mir nachts linker Arm und linker Fuß/Bein ein....links zeitweise taube Zehen
(beim Laufen)....
Mein Arzt hat mir nur Schmerzmittel in höherer Dosis verschrieben, keine Physiotherapie, nix (immer muss man danach fragen....!)
Da ich aber immer schlechter laufen kann (vor allen nach dem Aufstehen und während des Arbeitens beim Lastenheben) möchte ich nun gerne von euch wissen, was ihr außer Physio etc. noch so macht um euere Beschwerden in den Griff zu bekommen (Jobwechsel wird immer geren von den Ärzten angeraten ist aber natürlich
in meinem Alter nicht mehr machbar)...
Danke schon mal für eure Rückantworten....

[Doratheexplorer]

Hallo,

erst mal welche Diagnose wurde denn bei dir gestellt?
Hattest du ein MRT ?? Wenn ja was kam raus? Da du ja taubheitsgefühle etc hast ist das nicht auf die leichte schulter zu nehmen.
Wenn dir Physiotherapie gut tut schau dass du dahinter bist :-) dass du sie verschrieben kriegst. Hausärzte zögern da eher.. wegen Budget etc, aber beim Orthopäden hatte ich noch kein Problem.

Schmerztherapie wäre natürlich auch sehr sehr wichtig !!! Am besten von einem dafür ausgebildeten Arzt... aber natürlich wäre es gescheiter die Ursache deiner Beschwerden zu beheben...

Kannst du regelmässig Sport (natürlich auf deine beschwerden abgestimmt) machen??? Natürlich ist das bei akuten Beschwerden meist nicht möglich...

Lg Dora

[Jürgen73]

Hallo Taffy,

willkommen im Forum.

Zitat

Da ich aber immer schlechter laufen kann (vor allen nach dem Aufstehen und während des Arbeitens beim Lastenheben) möchte ich nun gerne von euch wissen, was ihr außer Physio etc. noch so macht um euere Beschwerden in den Griff zu bekommen (Jobwechsel wird immer geren von den Ärzten angeraten ist aber natürlich
in meinem Alter nicht mehr machbar)...

Das ist jetzt noch eher möglich als in ein paar Jahren wenn gar nichts mehr geht.

[Taffy]

:s
Hallo,
danke für eure Antworten...
also...wo fang ich an...
ich habe einen Beruf (Labor) wo ich schwer heben muss...
meine Beschwerden habe ich schon seit mehreren Jahren...
die Ärzte sagten anfangs: Überbelastung durch zu schweres Heben...die damaligen Probleme waren
HWS: Schulter und Arnprobleme,
LWS: unterer Rücken,
irgendwann dann der erste "Hexenschuss", seitdem LWS Probleme,
ab und zu eine vom Arzt verordnete AU um den Körper zu schonen, Schmerzmittel und KG
beim Röntgen degenerative Veränderungen, kein MRT
Da ich jemand bin der (leider) immer viel zu lange wartet bis er zum Arzt geht, schaue ich mir die "Sache" immer relativ lange an...
leichter Sport wie Walken, Gymnastik (und die selber, weil ich ständig nach KG "betteln" muss, armer Arzt, sein Budget lässts nicht zu),
doch mittlerweile sticht es nicht nur regelmäßig in Rücken und Bein (z Zt. links), sondern ich kann ohne Gym. und div. Übungen (und das um 4 Uhr morgens!)
nicht mehr richtig aufstehen und Laufen...nach einigen Minuten? hinken und gekrümmt gehen geht`s irgendwann dann wieder besser...
gestern beim HA, Schmerzmittel AU und KG...heute Termin beim Orthopäden...
schon beunruhigend, wenn nachts Arm und Bein taub werden...ich meine nicht einschlafen mit kribbeln und so....
zum Teil auch beim Laufen schon ohne Vorwarnung die 2 kleinen linken Zehen eingeschlafen und taub...
bin gespannt ob ich nun endlich ein MRT bekomme...habe dies jedenfalls am Telefon schon angesprochen...
anscheinend muss man heutzutage seine Beschwerden nicht sachlich, sondern hochdramatisch erzählen um ein MRT zu bekommen...
is ja so schon schlimm genug, aber als voll Berufstätige mit diesem körperlichen Arbeitseinsatz blicke ich derzeit schon etwas besorgt in die berufliche Zukunft... :heul

[Taffy]

:s
Hallo,
war gestern beim Orthopäden....der meinte nur als er hörte, dass mir Bein und Zehen taub werden: "Ab ins MRT"...
Hab für nächste Woche Gott sei Dank noch einen kurzfristigen Termin bekommen...
Bin ja mal gespannt was jetzt raus kommt....
Schmerzt eine Vorwölbung der Bandscheibe eigentlich genauso wie ein BSV?
Und - Ich habe gehört, dass mann auch einen BSV ohne größere Schmerzen haben kann...
Wer von euch kennt das?
lg und danke für eure Antworten... :D