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| violac01 |
Geschrieben am: 24 Apr 2012, 22:29
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PremiumMitglied Gold ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 4.525 Mitgliedsnummer.: 18.345 Mitglied seit: 17 Mär 2011 |
Hallo Doro,
Zitat sag mal violac, ist das normal? tja leider..ich habe auch mehrere Physios gehabt und festgestellt, dass es große Unterschiede gibt. Bis ich meinen super tollen gefunden habe hat es gedauert. Heute würde ich nicht mehr ewig bei solchen bleiben... schade ums Rezept..kann man sich auch nach 3 Behandlungen geben lassen und sagen man möchte in andere Praxis gehen, da es einem nicht hilft.... klar will man nicht so deutlich sagen, aber wirklich...sucht euch einen guten und ihr erkennt es wenn er gut ist, glaubt mir, nur leider erkennt man es erst dann wenn man den besseren hat, dass der andere schlecht war. :kopf Hallo Harro: ich fand das jetzt noch als Antwort für Doro wichtig..aber schieb gerne in den Stammtisch. LG violac |
| Chrischan |
Geschrieben am: 24 Apr 2012, 22:31
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Stammgast ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 61 Mitgliedsnummer.: 20.038 Mitglied seit: 13 Feb 2012 |
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| violac01 |
Geschrieben am: 24 Apr 2012, 22:36
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PremiumMitglied Gold ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 4.525 Mitgliedsnummer.: 18.345 Mitglied seit: 17 Mär 2011 |
Hallo Chrsichan
ich glaube beim piriformis tut es im PO weh, weil der Muskel irgendwo durch das Becken geht...innen nicht außen , wie du vorhin beschriebst. :kinn LG violac |
| Mellimaus21 |
Geschrieben am: 24 Apr 2012, 22:55
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PremiumMitglied Silber ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 2.558 Mitgliedsnummer.: 19.343 Mitglied seit: 15 Sep 2011 |
Hallo
Zitat und linkes gesäß beim hinsetzen, aufstehen oder wenn ich mich im bett umdrehe und dabei mit dem linken bein abstoße dafür kann er sehr wohl verantwortlich sein. Man hat auch manchmal das Gefühl als würde man irgendwo drauf sitzen was hart ist |
| Chrischan |
Geschrieben am: 25 Apr 2012, 10:35
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Stammgast ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 61 Mitgliedsnummer.: 20.038 Mitglied seit: 13 Feb 2012 |
morning! :;
tja, die physiotherapeutin hat mir ja schon gesagt, das die muskulatur nahe des bsv und im gesäß sehr verhärtet ist. werd sie nächstes mal einfach mal fragen, ob sie die punkte mal lockern könnte anstatt die üblichen übungen zu machen, die ich langsam eh auswendig kenne und zu hause sowieso jeden tag nachmache. ansonsten lass ich mir mal fango mit massage verschreiben vom doc. gruß chrischan |
| Mellimaus21 |
Geschrieben am: 25 Apr 2012, 11:03
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PremiumMitglied Silber ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 2.558 Mitgliedsnummer.: 19.343 Mitglied seit: 15 Sep 2011 |
Hallo
Hast du die nicht bekommen? Würde Sinn machen. Ich hatte mein ersten Rezept über Fango, Massage und Kg ...man kann keine Muskeln beüben die total verspannt und verhärtet sind. Daher wundert es mich das sie da nichts dran macht sondern nur ein paar Übungen ... |
| Chrischan |
Geschrieben am: 25 Apr 2012, 14:11
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Stammgast ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 61 Mitgliedsnummer.: 20.038 Mitglied seit: 13 Feb 2012 |
Hallo Hast du die nicht bekommen? Würde Sinn machen. Ich hatte mein ersten Rezept über Fango, Massage und Kg ...man kann keine Muskeln beüben die total verspannt und verhärtet sind. Daher wundert es mich das sie da nichts dran macht sondern nur ein paar Übungen ... hi melli :D nein, die ersten beiden rezepte waren nur fango und kg. aber ich habe das gefühl, wie schon oft geschrieben, das die meisten schmerzen von verspannter muskulatur kommen und nicht vom nerv selber. und ich merke auch, das es eigentlich immer schlimmer wird anstatt besser. heute morgen konnte ich ohne tabletten nich mal laufen. aber wie gesagt. ich werd sie freitag drauf ansprechen. vielleicht kann man die restlichen 3 behandlungen noch auf massage ändern, ansonsten hol ich mir ein rezept dafür. gruß chrischan :z |
| masha |
Geschrieben am: 26 Apr 2012, 00:41
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Boardmechaniker ![]() ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 368 Mitgliedsnummer.: 18.419 Mitglied seit: 27 Mär 2011 |
hallo!
wenn die McKenzie-Übung mehr Rücken- und dafür weniger Ischaisschmerzen bescherrt hat, dann ist es genau der Sinn der Sache - das entlastet den Ischaisnerv :; Und genau das wollen wir ja alle erreichen - ob durch McKenzie oder PRT oder sonst wie. Die Rückenschmerzen sind IMMER den Beinschmerzen vorzuziehen. Piriformis liegt genau auf dem Ischaisnerv und wenn er verhärtet ist, drückt er darauf und ruft so genannte pseudoradikuläre Ischialgie hervor - es tut weh, es kommt aber vom Piriformis - und man kann es weg kriegen, schneller zumindest, als wenn es von der BS kommt: frage deine Physio, ob es Piris Schuld ist und wenn ja, nach den Dehnübungen gute Nacht :streichel |
| Chrischan |
Geschrieben am: 26 Apr 2012, 04:35
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Stammgast ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 61 Mitgliedsnummer.: 20.038 Mitglied seit: 13 Feb 2012 |
danke masha! :;
werd ich tun |
| Andrea40 |
Geschrieben am: 26 Apr 2012, 11:48
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Öfter dabei ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 20 Mitgliedsnummer.: 20.309 Mitglied seit: 06 Apr 2012 |
:; Hallo Chrischan,
sorry, aber ich musste über dein "Schmerzbild" schmunzeln. Ich habe mich sogar die Woche röntgen lassen, weil ich dachte ich hätte was mit meiner rechten Hüfte :rolleyes: ! Dabei ist diese völlig in Ordnung!!! Ich muss noch zur Abklärung wegen meiner WS zum Ortho. Röntgenbild der LWS war nicht i.O, mal sehen was der Ortho morgen so sagt, mir graut´s davor. Immer diese schnelle Abweisung...kotz! Nun ja, morgen ist ein neuer TAg, also Kopf hoch, lg Andrea |
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